30/08/2026
🧠 إصابات الرأس ممكن تحصل في لحظة،
لكن شوية احتياطات بسيطة تفرق جدًا في الوقاية. 👌🏻
خلي بالك من الخطوات دي لحماية نفسك وعيلتك 👇🏼
▪️ اربط حزام الأمان دايمًا، وتأكد إن الأطفال قاعدين في المقاعد المخصصة ليهم بشكل آمن.
▪️ أثناء السواقة، خليك مركز وابعد عن أي حاجة تشتت انتباهك. 🚗
▪️ لو في كبار سن بالبيت، اهتم بالإضاءة الجيدة واستخدم سجاجيد أو أرضيات مانعة للانزلاق.
▪️ استخدم أدوات الحماية المناسبة أثناء ممارسة الرياضة، خصوصًا الرياضات اللي فيها احتمال للسقوط أو الاصطدام. ⛑️
▪️ راقب الأطفال أثناء اللعب، وابعدهم عن البلكونات والسلالم والأماكن اللي ممكن تعرضهم للسقوط. 👶
▪️ حافظ على ترتيب البيت وخلو الممرات من أي عوائق ممكن تسبب التعثر.
✅ الوقاية تبدأ من تفاصيل بسيطة، واهتمامك بيها يساعد في تقليل خطر إصابات الرأس ويحافظ على سلامة كل أفراد الأسرة.
------------
✨ د. مايكل ذهني
🧠 أخصائي جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري مستشفى معهد ناصر بالقاهرة
🎓 ماجستير جراحة المخ والأعصاب جامعة عين شمس
🔬 زمالة جراحة مناظير المخ وقاع الجمجمة جامعة جرايفسفالد – ألمانيا 🇩🇪
📍 عيادة بني سويف
برج صفوة الأطباء – أمام بنك الإسكندرية
📞 01550077301
------------
📍 عيادة القاهرة (المهندسين)
مستشفى ويلكير ، 51 شارع دمشق
📞 15695
------------
📍 مستشفى مارمرقس ، 5 ش محمد الشيخ بجوار مرفق مياة الخلفاوي ، شبرا
📞 01227327025
