د/ هايدي ناصف - اخصائية التغذية العلاجية

  • Home
  • Egypt
  • Cairo
  • د/ هايدي ناصف - اخصائية التغذية العلاجية

د/ هايدي ناصف - اخصائية التغذية العلاجية ماجيستير التغذية العلاجية-كلية الطب جامعة عين شمس |
علاج السمنة و النحافة - تغذية الاطفال- الحوامل- مرضي الامراض المزمنة-المسنين- الرياضيين.

الحجز بموعد مسبق يومياً بالاتصال علي 01550789773 ابتداءا من الساعة 12 ظهرا.


بوست تعريفي:

د. هايدي ناصف
- طبيبة بشرية حاصلة علي بكالوريوس الطب و الجراحة جامعة عين شمس.
- حاصلة علي درجة الماجستير في التغذية العلاجية - كلية الطب جامعة عين شمس.
- اخصائي التغذية العلاجية بمستشفيات هيئة المعاهد التعليمية.

نهدف الي تقديم توعية صحية سليمة لكل افراد الاسرة من خلال مصدر طبي موثوق فيه، وذلك من خلال:

-

متابعة و علاج حالات السمنة و النحافة.
- التغذية الصحية للسيدات اثناء الحمل و الرضاعة.
- علاج أمراض سوء التغذية: النحافة و السمنة في الأطفال.
- تغذية مرضى السكر النوع الاول و الثاني.
- تغذية مرضى الأمراض المزمنة؛ الكلى و الكبد و ارتفاع ضغط الدم .
- تغذية الرياضيين.
- تغذية المسنين.
- التغذية السليمة ما قبل - و بعد جراحات السمنة.

- متابعة علمية بدقة، من خلال قياس نسبة الدهون و العضلات و المياة في الجسم من خلال قياس الوزن التحليلي.

ايه اللي ممكن يثبت الوزن الضغط العصبي من الاسباب اللي بتعاند في نزول الوزن و ده بسبب ارتفاع هرمون الكورتيزول علشان كدة ا...
21/10/2024

ايه اللي ممكن يثبت الوزن
الضغط العصبي من الاسباب اللي بتعاند في نزول الوزن و ده بسبب ارتفاع هرمون الكورتيزول
علشان كدة الوقت العصبي بيبقى صعب فيه نزول الوزن ...
طيب الحل؟
ننام كويس ..نقلل كافيين ...رياضه أو مشي ..نظام صحي متوازن..و ممكن نأجل شوية تقليل السعرات لحد ما الفترة دي تعدي
لمزيد من المعلومات عن التغذية العلاجية و متابعة حالات السمنة والنحافة و الأمراض المزمنة و تغذية الأطفال و الرياضيين تقدروا تشرفونا في مركز المحبة الطبي بالحجاز
سبت و حد و اربع الساعة 6
أو مستشفى العذراء الزيتون
سبت الساعة 2
جمعة و تلات الساعة 6
للاستفسار
0155 078 9773

11/05/2024

هو اوقات الضغط العصبي بنتخن و لا بنخس ؟ 🤔
الحقيقة ان ممكن على المدى القريب يحصل نزول في الوزن و ده بسبب ضعف الشهية أو بعض الهرمونات لكن مع الوقت ممكن يحصل زيادة في الوزن خصوصا مع الضغط العصبي المزمن ..و ده بسبب هرمون الكورتيزول اللي بدوره بيزود الدهون في منطقة البطن ...
نحاول دايما نخرج نفسنا من الضغوطات المستمرة على قد ما نقدر و نخلي بالنا من صحتنا و أكلنا حتى في الأوقات دي و ده كمان هيساعدنا نفكر بطريقة سليمة💪
هسيبلكم فيديو في التعليقات بشوية نصايح بسيطة

Address

Cairo
18511

Telephone

+201550789773

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د/ هايدي ناصف - اخصائية التغذية العلاجية posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share