Bash-Captain

Bash-Captain Welcome BASH-CAPTAIN official page

31/05/2026

🦠 سر راحة بطنك ممكن يكون في كائنات صغيرة جدًا عايشة جواك!

تعالى اعرف مين البكتيريا النافعة وإزاي بتساعد جهازك الهضمي 👌




#تغذية

🦠 3 ريلز هيغيروا نظرتك للقولون تمامًا!هل فعلاً فيه بكتيريا جوه جسمك ممكن تتحكم في راحة بطنك؟وإيه الفرق بين البروبيوتيك و...
31/05/2026

🦠 3 ريلز هيغيروا نظرتك للقولون تمامًا!

هل فعلاً فيه بكتيريا جوه جسمك ممكن تتحكم في راحة بطنك؟

وإيه الفرق بين البروبيوتيك والبريبيوتيك؟

وهل ممكن أكلات بتاكلها كل يوم تكون سبب الانتفاخ والقولون من غير ما تاخد بالك؟

كل الإجابات هتنزل في ريلز بكره




#تغذية

كل سنة وأنتم أقرب لأهدافكموأقوى صحيًا ونفسيًا وجسديًا 💪افتكر دايمًا إن الرحلة مش حرمان…الرحلة إنك تبني نسخة أفضل من نفسك...
26/05/2026

كل سنة وأنتم أقرب لأهدافكم
وأقوى صحيًا ونفسيًا وجسديًا 💪

افتكر دايمًا إن الرحلة مش حرمان…
الرحلة إنك تبني نسخة أفضل من نفسك كل يوم 🙏🔥

استمتعوا بالعيد ♥️
وكلوا براحتكم… بس بعقل 😄🍖

ومكملين بعد العيد أقوى من الأول 🚀








19/05/2026




#التحدي

18/05/2026

#الإسهال و الإمساك ايه السبب ؟؟
لمؤاخذه



#التحدي

تعرف تعمل كده 😎😎😎أبطالنا دايما فوق     #التحدي
18/05/2026

تعرف تعمل كده 😎😎😎
أبطالنا دايما فوق



#التحدي

18/05/2026

الأمعاء الغليظه
اعرف جسمك




#التحدي

نكمل رحلتنا جوه جسم الانسان توقع كده بكره هنتكلم علي ايه بالظبطيلا بغششكم وآمري لله    #التحدي
17/05/2026

نكمل رحلتنا جوه جسم الانسان
توقع كده بكره هنتكلم علي ايه بالظبط
يلا بغششكم وآمري لله



#التحدي

17/05/2026

اكل ايه قبل التمرين واكل ايه بعد التمرين




#التحدي

Address

Cairo

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bash-Captain posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Bash-Captain:

Share