Dr. Abdelsattar Nasr - د/ عبدالستار نصر

  • Home
  • Egypt
  • Cairo
  • Dr. Abdelsattar Nasr - د/ عبدالستار نصر

Dr. Abdelsattar Nasr - د/ عبدالستار نصر I am cardiologist at health insurance organization of Egypt.

أمراض القلب والاوعية الدموية والقسطرة التداخلية
تركيب صمامات القلب بالقسطرة ومنظمات كهربية القلب
زميل جامعة ايرلانجن بالمانيا. وجامعة برمنجهام بانجلترا
خريج منتسب جامعة هارڤرد للبحث الاكلينيكي
باحث طبي بجامعة ألكالا بمدريد سابقا Aiming through this page to deliver you a valuable health informations that will have a great impact on our community and improve quality of life.

❤️ للحفاظ على صحة القلب:🩺 افحص ضغط الدم بانتظام، لأن ارتفاعه قد لا يسبب أعراضًا لكنه يضر القلب والشرايين مع الوقت.🩸 حافظ...
13/05/2026

❤️ للحفاظ على صحة القلب:

🩺 افحص ضغط الدم بانتظام، لأن ارتفاعه قد لا يسبب أعراضًا لكنه يضر القلب والشرايين مع الوقت.

🩸 حافظ على مستوى سكر الدم والكوليسترول في الحدود الطبيعية لتقليل خطر الجلطات وأمراض القلب.

🚶‍♂️ مارس نشاطًا بدنيًا يوميًا كالمشي السريع 30 دقيقة.

🚭 توقف عن التدخين بكل أنواعه، فالإقلاع يقلل خطر أمراض القلب بسرعة ملحوظة.

🍟🧂 قلل الملح والدهون المشبعة والأطعمة المصنعة.

⚖️ حافظ على وزن صحي.

😴🧘 جودة النوم وإدارة التوتر مهمان لصحة القلب.

⚠️ لا تهمل ضيق النفس، ألم الصدر، أو الإرهاق غير المعتاد.

📋 المتابعة الدورية والتحاليل البسيطة تساعد في اكتشاف المشاكل مبكرًا قبل حدوث المضاعفات.

#دكتورعبدالستارنصر

#القلب #الكوليسترول #السكر #الرياضة #التدخين

10/05/2026

تكلسات شديدة في الشرايين. تركيب دعامتين دوائيتين في الشريان الجذعي والأمامي النازل التاجي. الشنيور الطبي كان موجود ولكن الحمد لله تم التعامل بالبالونات Non Compliant

#دكتورعبدالستارنصر #دعامات #

مش كل مشاكل القلب علاجها واحد…✋وفي حالات كتير القرار بين القسطرة أو الجراحة بيكون فارق كبير في النتيجةالقسطرة بتكون مناس...
08/05/2026

مش كل مشاكل القلب علاجها واحد…✋
وفي حالات كتير القرار بين القسطرة أو الجراحة بيكون فارق كبير في النتيجة

القسطرة بتكون مناسبة في حالات زي:
✔ ضيق أو انسداد بسيط في الشرايين
✔ تركيب دعامات او صمامات بدون جراحه في حالة ضعف عضلة القلب الذي يمنع الجراحة او في حال عمل جراحة قلب سابقة
✔رفض المريض للجراحة

لكن في حالات تانية… الجراحة بتكون الحل الأفضل، زي:
✔ انسدادات متعددة أو معقدة
✔ ضعف عضلة القلب
✔ مشاكل في صمامات القلب

الفكرة مش نختار الأسهل…الفكرة نختار الصح حسب حالتك✅
لأن القرار الصح من البداية= نتيجة أفضل + مضاعفات أقل👌
لو عندك مشكلة في القلب أو محتار بين أكتر من رأي…استشير د. عبد الستار نصر متخصص وزميل جامعه ايرلانجن بألمانيا وجامعة برمنجهام بانجلترا .. وخلّي القرار مبني على تشخيص دقيق لحالتك 🙏

📍 العناوين :
١٢ أبراج أغاخان – كورنيش النيل
بجوار معهد ناصر – أمام ماكدونالدز ولابوار
📞 للحجز والاستعلام:
01006730022
0100 0640306
‎🕒مواعيد العمل:
الأحد & الثلاثاء: امين واياكم 😍💐 مساءً
الخميس: ١٠ صباحًا

📍فرع مركز الحياة – صهركت الكبرى
بمقر الجمعية الشرعية
🕕 السبت والاثنين والخميس ٦ مساء
📞للتواصل: 050482400 / 01028852592
واتساب الطبيب: ⁨011 43410534

#دعامات #دكتورعبدالستارنصر

ليه المشي الهادي أحيانًا أحسن من الجري؟ 🚶‍♂️مش كل التمرين لازم يبقى عنيف عشان يفيد قلبكفي حاجة اسمها Zone 2 يعني تمشي ب...
28/04/2026

ليه المشي الهادي أحيانًا أحسن من الجري؟ 🚶‍♂️
مش كل التمرين لازم يبقى عنيف عشان يفيد قلبك

في حاجة اسمها Zone 2
يعني تمشي بسرعة تخلي نفسك أسرع شوية… لكن تقدر تتكلم

إيه اللي بيحصل؟ 👇
❤️ القلب يشتغل بكفاءة أعلى
🔥 الجسم يحرق دهون أكتر
🧬 الخلايا نفسها تتحسن

🏥 ده النوع اللي بنعتمد عليه في تأهيل مرضى القلب

مريض القلب “مش ممنوع يتحرك”
بالعكس… الحركة الصح جزء من العلاج

الفرق كله في:
📏 الجرعة المناسبة
مش المجهود العنيف

تمشي قد إيه؟
⏱️ 20–40 دقيقة
🚶‍♂️ بسرعة تخلي نفسك اسرع ولكن تقدر تتكلم

#دكتورعبدالستارنصر #كلاممنذهب

بتتعب من طلوع السلم؟ الموضوع مش عادي 👀اختبار بسيط جدًا… بس مهم جدًا لينا كدكاترة قلب👇 قدرتك على طلوع السلم بتقولنا كتير...
25/04/2026

بتتعب من طلوع السلم؟ الموضوع مش عادي 👀

اختبار بسيط جدًا… بس مهم جدًا لينا كدكاترة قلب👇
قدرتك على طلوع السلم بتقولنا كتير عن كفاءة القلب والمجهود (Functional Capacity)

✔ بتطلع دور أو اتنين من غير نهجان؟ غالبًا الدنيا مستقرة 👍
❌ بتقف كل شوية؟ أو بتحس بكتمة/نهجان/ألم في الصدر؟ هنا لازم نقف ونسأل 🤔

ليه ده مهم؟
لأن السلم زي “اختبار مجهود طبيعي” بيكشف مشاكل ممكن ما تظهرش في الراحة.

ولو مش قادر تطلع بسبب
• خشونة في الركبة
• وزن زائد
• ضعف لياقة

هنا ييجي دورنا نحدد السبب 👇
ولو شكّينا في القلب، بنلجأ لفحوصات زي:
✔ الإيكو بالمجهود الدوائي
✔ أو المسح الذري على القلب بالمجهود

📌 الفكرة مش تخوف نفسك…
الفكرة إنك تفهم جسمك بدري قبل ما المشكلة تكبر

لو السلم بقى مجهود تقيل عليك…
ماتتجاهلش الإشارة 🚨
ابدأ بخطوة بسيطة واطمئن على قلبك ❤️

د. عبد الستار نصر
أمراض القلب والأوعية الدموية والقسطرة التداخلية
تركيب صمامات القلب بالقسطرة ومنظمات كهربية القلب

زميل:
✔ جامعة إيرلانجن – ألمانيا 🇩🇪
✔ جامعة برمنجهام – إنجلترا 🇬🇧

📍 العناوين :
١٢ أبراج أغاخان – كورنيش النيل
بجوار معهد ناصر – أمام ماكدونالدز ولابوار

📞 للحجز والاستعلام:
01006730022
0100 0640306

🕒 مواعيد العمل:
الأحد & الثلاثاء: 8 مساءً
الخميس: 10 صباحًا

📍 فرع مركز الحياة – صهركت الكبرى
بمقر الجمعية الشرعية

🕕 السبت والاثنين والخميس ٦ مساء
📞 للتواصل:
050482400
01028852592

#نهجان #تشخيص #دكتورعبدالستارنصر

لوحة فنية من دار الموضة العالمية شانيل للعظيمة ام كلثوم في القاعة الرئيسية لفندق حياة ريجنسي الدار البيضاء ❤️ #تحيامصر #...
23/04/2026

لوحة فنية من دار الموضة العالمية شانيل للعظيمة ام كلثوم في القاعة الرئيسية لفندق حياة ريجنسي الدار البيضاء ❤️

#تحيامصر
#دكتورعبدالستارنصر

قلة النوم مش بس إرهاق والم في العضلات وضبابية فكرية … دي ضغط على قلبك 😴لما تنام قليل: 📈 هرمونات التوتر تعلى 🩸 الضغط يز...
22/04/2026

قلة النوم مش بس إرهاق والم في العضلات وضبابية فكرية … دي ضغط على قلبك 😴

لما تنام قليل:
📈 هرمونات التوتر تعلى
🩸 الضغط يزيد
🍔 الشهية تفتح
❤️ ومعدل ضربات القلب يفضل عالي طول اليوم

تعمل إيه بشكل بسيط؟
🌙 حاول تثبّت معاد النوم
📱 ابعد عن الموبايل قبل النوم بنص ساعة
🫁 استخدم تنفس ٤-٨ ( ٤ عدات للشهيق ونثبت ٣ عدات كاتمين النفس و زفير في ٨ عدات )

💡 الخلاصة:
النوم مش رفاهية … دكتور يحيى الرخاوي رحمة الله عليه كان يقول اللي بيبوظ بالنهار خلال يومنا ربنا بيصلحه واحنا نايمين ❤️

#دكتورعبدالستارنصر

في وسط سرعة اليوم وضغط الشغل… في “زرار” بسيط تقدر تدوس عليه في أي وقت ⏳ عشان تهدي جسمك وترجع تسيطر على نفسك — ومن غير أ...
19/04/2026

في وسط سرعة اليوم وضغط الشغل… في “زرار” بسيط تقدر تدوس عليه في أي وقت ⏳
عشان تهدي جسمك وترجع تسيطر على نفسك — ومن غير أي أدوات 🧠✨

التنفس مش بس شهيق وزفير…
ده وسيلة مباشرة تتحكم بيها في ضربات قلبك ❤️ وضغطك وحتى توترك.

الفكرة ببساطة 👇
🔹 لما تزود مدة الزفير → جسمك يهدى 😌
🔹 لما تسرّع النفس → جسمك يتنشّط ⚡

يعني أنت فعليًا ماسك “ريموت كنترول” جسمك… بنفسك 🎮

---

🟢 روتين بسيط تستخدمه خلال يومك:

✔️ لو حاسس بتوتر أو خفقان:
🫁 شهيق 4 ثواني
💨 زفير 6–8 ثواني
⏱️ لمدة دقيقتين
(بيكسر دائرة التوتر فورًا)

---

✔️ قبل موقف محتاج تركيز (شغل – ميتنج – لايف):
🔲 4 شهيق
⏸️ 4 حبس
💨 4 زفير
⏸️ 4 حبس
🔁 كرر 4 مرات
(ثبات ووضوح في التفكير)

---

✔️ قبل النوم 🌙:
🫁 شهيق 4
💨 زفير 8
⏱️ 5–10 دقايق
(نوم أعمق وتقليل تفكير)

---

✔️ لو مرهق في نص اليوم:
🫁 5 أنفاس بطيئة عميقة
⚡ بعدها 10 أنفاس أسرع شوية
(Reset سريع للمخ)

---

💡 الخلاصة:
نَفَسك هو أسرع وسيلة تتحكم بيها في حالتك النفسية والجسدية…ومتاح ليك في أي وقت، من غير أدوية ولا أجهزة.

جرّب بنفسك دقيقتين 😉
#كلاممنذهب
#دكتورعبدالستارنصر

كتير من المرضى بعد القسطرة…أول ما يحسوا بتحسن، يوقفوا متابعة واوقات كتير بيوافقوا العلاج كله !👀✋وده من أكبر الأخطاء اللي...
16/04/2026

كتير من المرضى بعد القسطرة…أول ما يحسوا بتحسن، يوقفوا متابعة واوقات كتير بيوافقوا العلاج كله !👀✋
وده من أكبر الأخطاء اللي ممكن تعمل مشكلة من تاني🤦‍♂️
القسطرة بتعالج وتشخص ضيق الشريان التاجي ، لكن مش بتمنع إن المشكلة ترجع لو مفيش متابعة.
ليه المتابعة مهمة؟🤔

• علشان نطمن إن الدعامة شغالة كويس
• نتابع ضغط الدم ونسبة الدهون
• نضبط العلاج حسب الحالة
• نمنع أي مضاعفات قبل ما تحصل
المتابعة جزء أساسي من العلاج🙏

والفرق بين مريض مستقر ومريض حالته بتسوءغالبًا بيكون في الالتزام بالمتابعة.
لو عملت قسطرة قبل كده…ماتكتفيش إنك حاسس إنك كويس ، اطمّن بالأرقام والتحاليل.
ابدأ بخطوة بسيطة وراجع حالتك مع متخصص💚
د. عبد الستار نصر
أمراض القلب والأوعية الدموية والقسطره التداخلية
تركيب صمامات القلب بالقسطره ومنظمات كهربية القلب
زميل:
✔ جامعة إيرلانجن – ألمانيا 🇩🇪
✔ جامعة برمنجهام – إنجلترا 🇬🇧
احجز متابعتك مع وخلي علاجك ماشي في الاتجاه الصح 💪

📍 العناوين :
١٢ أبراج أغاخان – كورنيش النيل
بجوار معهد ناصر – أمام ماكدونالدز ولابوار
📞 للحجز والاستعلام: 01006730022
0100 0640306
🕒مواعيد العمل:
الأحد & الثلاثاء: 8 مساءً
الخميس: 10 صباحًا

📍فرع مركز الحياة – صهركت الكبرى
بمقر الجمعية الشرعية
🕕 السبت والاثنين والخميس ٦ مساء
📞للتواصل: 050482400 / 01028852592
واتس: ⁨011 43410534

#الدعامات #تشخيص #الوقاية #دكتورعبدالستارنصر

مش هاخد علاج ضغط عشان ما أتعودش عليه!👀جملة بنسمعها كتير… لكنها ممكن تكون خطيرهلان ارتفاع ضغط الدم على المدى الطويل بيأثر...
12/04/2026

مش هاخد علاج ضغط عشان ما أتعودش عليه!👀
جملة بنسمعها كتير… لكنها ممكن تكون خطيره

لان ارتفاع ضغط الدم على المدى الطويل بيأثر على الجسم كله، خصوصًا القلب والأوعية الدموية، وبيزود فرص تصلب الشرايين - الذبحة الصدرية - ضعف عضلة القلب

والمشكلة إنك ممكن متحسش غير بعد ما تظهرلك أعراض زي:😓
• صداع وتشوش في الرؤية
• ضيق في التنفس
• خفقان في القلب
• دوخة وغثيان
• ألم في الصدر

علشان كده السيطرة على الضغط مش اختيار… ده ضرورة👌
سيب كومنت وهنقولك إزاي تحافظ على ضغطك طبيعي ، ولو حاسس بأي أعراض…
متتأخرش في الفحص⚠
احجز استشارتك دلوقتي مع د. عبد الستار نصر
أمراض القلب والأوعية الدموية والقسطره التداخلية
تركيب صمامات القلب بالقسطره ومنظمات كهربية القلب
زميل:
✔ جامعة إيرلانجن – ألمانيا 🇩🇪
✔ جامعة برمنجهام – إنجلترا 🇬🇧

📍 العناوين :
١٢ أبراج أغاخان – كورنيش النيل
بجوار معهد ناصر – أمام ماكدونالدز ولابوار
📞 للحجز والاستعلام: 01006730022 / 01277531941
🕒مواعيد العمل:
الأحد & الثلاثاء: 8 مساءً
الخميس: 10 صباحًا

📍فرع مركز الحياة – صهركت الكبرى
بمقر الجمعية الشرعية
🕕 السبت والاثنين والخميس ٦ مساء
📞للتواصل: 050482400 / 01028852592
واتس: ⁨011 43410534
#القلب #نهجان #دكتورعبدالستارنصر

Address

١٢ ابراج اغاخان. كورنيش المظلات. امام ماكدونالدز
Cairo

Telephone

+201143410534

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Abdelsattar Nasr - د/ عبدالستار نصر posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dr. Abdelsattar Nasr - د/ عبدالستار نصر:

Shortcuts

Share

Category