28/08/2024
Анализируя самые частые запросы пациентов, проходящих у меня check-up, оказалось, что это желание сдать анализы на дефициты. И так как мы привыкли, что в наших странах, достаточно прийти в лабораторию и сказать, что нужен комплексный анализ на витамины, то в Египте мы сталкиваемся с проблемой непонимания в лаборатории. И связано это с тем, на мой взгляд, что направление превентивной медицины здесь пока не так развито, как у нас.
Поэтому приходится сдавать анализ, на каждый интересующий нас витамин отдельно.
❗Но есть еще один момент, цена анализа на каждый витамин здесь гораздо выше. Поэтому хочу выделить список из 5️⃣ главных дефицитов, на которые стоит сдать анализ.
1️⃣ Serum Iron, ferritin. Железо и ферритин, дефицит которых ведет к недостаточному поступлению кислорода к мозгу, из чего следуют панические атаки, депрессии и даже проблемы с либидо.
2️⃣ Serum vit D. Витамин Д. Помимо его важной роли для костей, он влияет на всю нашу гормональную систему.
3️⃣ Витамины группы Б-их дефицит можно определить по показателям MCV,MCH-из общего анализа крови (CBC) и по уровню гомоцистеина (Homocysteine). Витамины группы B ответственны за работу всей эндокринной системы и отвечают за регенерацию тканей.
4️⃣ Serum Magnesium. Магний. Так как в последних исследованиях отмечается, что его дефицит ведет к развитию мигрени и нервных срывов
5️⃣ Total protein. Общий белок. Ведь это наш главный строительный материал, при дефиците которого мы сталкиваемся с частыми инфекционными заболеваниями.
