06/05/2026
🦠 النزلة المعوية.. أصعب أيام ماما! 😥
كتير مننا بيواجه رعب لما طفله يرجع (يتقيأ) أو يجيله إسهال مفاجئ. دي علامات النزلة المعوية، وغالباً بتكون فيروس مش "برد في المعدة".
💡 المهم مش "الدواء" بس.. الأهم هو "السوائل"!
الهدف الأول دايماً هو منع الجفاف، مش توقيف الإسهال فوراً. إليك أهم الخطوات:
✅ 1. سوائل، ثم سوائل:
الرضاعة الطبيعية مستمرة وبكثافة، وللأطفال الأكبر، قدمي محلول جفاف، مياه، أو عصائر طبيعية مخففة بجرعات صغيرة ومتكررة.
✅ 2. الأكل بحكمة (بعد توقف الترجيع):
اعتمدي قاعدة الـ B.R.A.T:
🍌 Banana (موز): سهل الهضم وغني بالبوتاسيوم.
🍚 Rice (أرز أبيض): يمسك المعدة.
🍎 Applesauce (بيوريه تفاح مسلوق): غني بالبكتين.
🍞 Toast (توست أبيض): نشويات بسيطة.
✅ 3. الراحة التامة.
🚫 ممنوع تماماً: أدوية توقيف الإسهال للأطفال إلا بأمر الطبيب، والمقليات والسكريات.
🚨 امتى تروحي المستشفى فوراً؟ (راجعي صورة الإنفوجرافيك المرفقة)
👩⚕️ شاركينا في الكومنتات.. إيه أكتر حاجة بتقلقك وقت النزلة المعوية؟
