Beyond Clinic

30/04/2026

* عندك *طنين الأذن* وروحت لدكتور الاذن والسمعيات وقالك كله سليم
* نصحك تتاكد من عضلات رقبتك
* أحيانًا الصوت المستمر (رنين أو زنة) بيكون مرتبط بـ الرقبة أكتر من الأذن نفسها.
* شد العضلات أو تيبّس الرقبة
ممكن يأثر على الأعصاب المرتبطة بالسمع… فيظهر *الطنين* أو يزيد.

*لو لاحظت إن الصوت بيتغير مع* :
• حركة رقبتك
• وضعية جسمك
• التوتر العضلي
فغالبًا المصدر مش في الأذن.
لما نعالج الرقبة… الصوت ممكن يهدأ وتبدأ ترجع لحياتك الطبيعيه
للاستفسار 01274287087

23/04/2026

*احتباس البول… مش دايمًا مشكلة في المثانة*
أحيانًا المشكلة بتكون في
عضلات قاع الحوض نفسها.
لما العضلات دي تبقى مشدودة زيادة، أو مش قادرة تسترخي وتنسق بشكل طبيعي…
المثانة بتلاقي صعوبة في التفريغ،
حتى لو كل الفحوصات تبدو طبيعية.
*ممكن تلاحظ:*
– صعوبة في بداية التبول
– ضعف أو تقطع في التدفق
– إحساس بعدم التفريغ الكامل
– رغبة متكررة مع كمية بسيطة
*فين المشكلة الحقيقية؟*
في توازن عضلات قاع الحوض.
في العيادة، إحنا مش بنعالج عرض…
إحنا بنفهم العلاقة بين
العضلات – الأعصاب – والوظيفة
لأن التعافي الحقيقي مش ضغط…
*هو استعادة التوازن*
للتواصل 01274287087

07/04/2026

**الم #الركبه مش مجرد “ #خشونة" **
دي طريقة جسمك بيطلب بيها توازن من جديد.
الألم مش بيظهر فجأة، هو نتيجة سنوات من load غلط، حركة ناقصة… أو عضلات مش بتدعم المفصل بالشكل الكافي.
الفكرة مش في “تسكين الألم”…
الفكرة في إننا نرجّع للمفصل كفائته و وظيفته الطبيعية. و دا بيكون عن طريق :
✔ تحسين الميكانيكا الحركية
✔ تقوية #العضلات الداعمة بذكاء
✔ تقليل الضغط على المفصل بدون حرمانك من الحركة 🚶‍♂️🚶‍♂️
واللي بتأكده الابحاث كلها 📑 ان افضل علاج للمفصل هو الحركة زي المشي
لأن الرفاهية الحقيقية…إنك تتحرك بدون ألم، وتعيش يومك بثقة

02/04/2026

*Ankle twist*
مش “التواء بسيط” زي ما ناس كتير فاكرة!
كتير بنحس إننا "لفينا رجلنا شوية" وخلاص…
لكن الحقيقة إن التواء الكاحل ممكن يعمل مشكلة أكبر لو اتساب من غير علاج.
بيحصل إمتى؟
-اثناء المشي بسرعه
–النزول غلط على السلم
– أو في الرياضة (جري / قفز)
الأعراض اللي ممكن نشوفها
– ألم في الكاحل
– تورم (مش بالضرورة لانه درجات)
– صعوبة في المشي
– أحيانًا كدمات
- عدم اتزان
أهم غلطة؟
❌ الراحة التامة لفترة طويلة
❌ أو الرجوع للحركة بسرعة زيادة
الصح إيه؟
✔️ راحة نسبية (مش توقف تام)
✔️ تلج أول 48 ساعة ضروري جدا
✔️ رفع الرجل
✔️ والأهم: تمارين تأهيل للكاحل
ليه العلاج الطبيعي والتأهيل مهم؟
عشان يمنع
- تكرار الإصابة
– ضعف في التوازن
-بيؤثر على باقي عضلات الجسم
– ألم مزمن بعد كده
✨ الكاحل لو متعالجش صح… ممكن يفضل “يخونك” كل شوية
للحجز والاستعلام 01274287087

19/03/2026

"Eid Mubarak! Wishing you and your loved ones a blessed Eid filled with health, happiness, and peace. Warmest wishes from BEYOND Clinic."
عيد مبارك . عيادات بيوند تتمنى لكم عيد فطر مبارك اعاده الله عليكم باليمن والبركات

16/03/2026

16/03/2026

Shoulder pain during swimming is common.
It usually happens because of repeated overhead movements.
It may cause;
Pain • Weakness • Difficulty lifting the arm
Manual Physical therapy helps restore strength, mobility, and safe return to swimming
For more info. 012 74287087

09/02/2026

لو بتحس بحاجه من دي
• تسريب بسيط مع السعال، العطس أو الضححك
• رغبة مفاجئة وملحّة
• تكرار دخول الحمام، خاصة ليلًا
• صعوبة التحكم أثناء الحركة أو المجهود
• شعور دائم بالقلق أو عدم الارتياح
يبقى كده بتعاني من بدايات #السلس والعلامات دي مش امر طبيعي وليها حل مناسب وامن ويرجع الثقة من جديد للتواصل 01274287087
#مسالك #علاجطبيعي #الرحاب

01/02/2026

Because Your Work Deserves Comfort, a tailored program for you to return to your work quickly. will not stop you.
For more information: 012 74287087

24/01/2026

When to visit an ?
Headache, digestive problems, musculoskeletal pain, TMJ problems, pelvic problems and Resisted Conditions.
For more info. : 012 74287087