25/08/2026
🚨 السكر التراكمي عندك 10%؟! 😳 ومش بينزل مهما عملت ‼️‼️
🌙 النهارده بالليل هأنزل لكم نظام تغذية أساسي يساعد على تنظيم سكر الدم وتقليل الارتفاعات بعد الأكل.
يعني إيه الكلام ده؟
يعني إن متوسط سكر الدم عندك خلال الفترة اللي فاتت كان عالي بشكل واضح اكتر من ٢٠٠ وساعات اكتر من ٣٠٠ … وده رقم مينفعش نتجاهله.
لكن السؤال الأهم 👇🏻
إزاي أنزل التراكمي؟ وهل ممكن أبدأ من الأكل؟ 🥗
أيوه… التغذية جزء أساسي جدًا من خطة التحكم في السكر، لكن مع تراكمي 10% لازم كمان نعرف سبب الارتفاع ونراجع العلاج والقياسات حسب كل حالة. ❤️
وعشان كده…
🌙 النهارده بالليل هأنزل لكم نظام تغذية أساسي يساعد على تنظيم سكر الدم وتقليل الارتفاعات بعد الأكل.
عايز/ة النظام؟ 👇🏻
✍🏻 اكتبلي في الكومنت «تم»
أو اكتب «سكر» ❤️
وهأنزله بالليل إن شاء الله. 🔥
وخلي بالك…
مش كل مريض سكر ينفع له نفس النظام، ومش معنى إنك قللت الأكل إن السكر هينزل.
اختيار نوع وكمية وتوقيت الأكل بيفرق جدًا. 🩺
#السكر #السكري
