12/06/2026
في أوقات بنحاول نبقى أقوياء أكتر من اللازم.
نكتم.
نتحمل.
ونقنع نفسنا إننا لازم نكمل.
لكن الحقيقة ؟
أنك مش لازم تكون قوي طول الوقت.
وأحيانًا أول خطوة للتعافي..
إنك تسمح لنفسك تطلب الدعم.
في Arise موجودين دايما.. علشان بس نسمعك 🤍