Zumba & Fitness with Heba Badr - مع هبه بدر زومبا و لياقه

07/09/2026

🔥💗 عروض الأسبوع وصلت في Hoba’s Club! 💗🔥
نفسك تبدأي؟ 👀
نفسك ترجعي للتمرين؟ 💪
ولا نفسك تشجعي صاحبتك وتبدأوا سوا؟ 👭❤️
✨ 3 عروض مختلفة… وهدف واحد: طاقة أكتر • نشاط أكتر • مود أحسن • نوم أحسن 😍
⏰ العروض لفترة محدودة فقط
📅 من الاثنين للاثنين الجاي
🔥 شوفي العرض المناسب ليكي في الصور
📩 وللحجز والاستفسار ابعتي لنا رسالة علي الرقم ده
01150114376 - 01098662110
ماتستنيش بداية جديدة… ابدئي من النهارده! 💗🔥

02/09/2026

15/08/2026

احلى كلاس اكوا زومبا و مع احلي كابتن هبه 💪💪💪🔥🔥🎉🎉💃💃

06/08/2026

✨🔥 مفاجأة النهارده! 🔥✨

استعدوا يا بنات... النهارده عندنا كلاس فيتنس جديد مع كابتن جديدة مليانة طاقة وحماس! 💪🔥

لو نفسك في تمرين هيشحنك بالطاقة، ويحرق سعرات، ويخليك تخرج من الكلاس مبسوط ومتحمس... يبقى متفوتش الفرصة! 😍🏋️‍♀️

💥 النهارده هيكون غير أي يوم!
تعالوا شجعوا الكابتن الجديدة، واستعدوا لكلاس هيولع الدنيا إن شاء الله. 🎉🔥

📍 مستنينكم النهارده...
يلا جهزوا نفسكم، وخدوا أصحابكم، وتعالوا نولع الكلاس سوا! 💃💪❤️

احلي كلاس مع كابتن اسماء🔥🔥💪

20/07/2026

🔥💃 ليه الزومبا؟ 💃🔥

✨ الزومبا مش مجرد رقص... دي طاقة ⚡، نشاط 💪، وحماس 🔥 يخليك تخرج من الكلاس مبسوط 😍 ومليان طاقة! 🎶🎉

🔥✅ بتساعد على حرق السعرات الحرارية.
💪✅ بتحسن اللياقة البدنية وتزود النشاط.
❤️‍🔥✅ بتقوي عضلات الجسم مع الاستمرار.
😊💖✅ بتقلل التوتر وتحسن الحالة المزاجية.
🫀✨✅ بتحسن صحة القلب والدورة الدموية.
🤸‍♀️💃✅ بتزود المرونة والتوازن.
👨‍👩‍👧‍👦🌟✅ مناسبة لمعظم الأعمار ومستويات اللياقة.
🎵💃🔥✅ بتخليك تتمرن وتستمتع في نفس الوقت من غير ما تحس إنك في تمرين!

🌟💥 لو نفسك تغير مودك 😍، تتحرك 💃، تحرق سعرات 🔥، وتستمتع بوقتك 🎶... يبقى الزومبا هي اختيارك! ❤️💪

📩✨ ابعتلي رسالة دلوقتي واعرف مواعيد الكلاسس وكل التفاصيل. 💬💖

🔥💃 يلا ابدأ رحلتك مع الزومبا وخلي كل كلاس مليانة طاقة وحماس! 🎉❤️

#زومبا #رياضة #صحة #نشاط #طاقة #حماس

14/07/2026

مستنينكم مع احلى كلاسيز مع كابتن هبه بدر 🔥🔥🔥🎉💃🎉

05/06/2026

😍🥰🤩 اخيرااااااااااااا 😍🥰🤩

💪✨ بداية جديدة وطاقة جديدة ✨💪

أهلًا بكل البنات الجميلة ❤️

بعد سنين من التدريب 💪 والعمل مع مئات البنات في المنطقة ❤️ ، قررت أبدأ خطوة جديدة 😝 وأجمعكم كلكم في مكان واحد 💯👍✌️ نكبر ونتطور ونوصل لأهدافنا مع بعض 🥰 💪👌

هدفنا مش مجرد خسارة وزن...
هدفنا ثقة أكتر، صحة أفضل، وطاقة أحسن كل يوم 💯 🌷

مستنياكم في أولى الكلاسات ❤️💃💃
حبايبى كلكم 💋❤️💋❤️

04/01/2026

كل سنه و انتو طيبين سنه سعيده عليكو 🎉🎉منتظرنكم معانا في رحلة اللياقة والرشاقة مع كابتن هبة! 🌟 استعدوا لتمارين الزومبا الممتعة اللي هتخليكم تستمتعوا بالحركة وتحققوا أهدافكم الصحية💪💪، بغض النظر عن العمر 😍🥰! تابعونا للحصول على نصائح مفيدة، تحديات ممتعة، وجرعات من الإلهام كل أسبوع ☺️☺️🎊🎊