Nutritionist Taher Talal

Nutritionist Taher Talal “خدمات تغذية وتجميل متكاملة — بروتوكولات إصلاح ما بعد العمليات الجراحية (ReCorrect by TRY).”

العيد فرحة… بس لمريض السكر لازم الفرحة تكون بحساب ❤️الأكل العشوائي في العيد ممكن يرفع السكر بشكل كبير ويسبب تعب ومضاعفا...
26/05/2026

العيد فرحة…
بس لمريض السكر لازم الفرحة تكون بحساب ❤️

الأكل العشوائي في العيد ممكن يرفع السكر بشكل كبير ويسبب تعب ومضاعفات بدون ما تاخد بالك.

عشان كده جمعنالك أهم النصائح اللي تساعدك تستمتع بالأكل وتحافظ على صحتك في نفس الوقت 👌

✔️ اختار المشوي
✔️ قلل النشويات والحلويات
✔️ اشرب مياه بكثرة
✔️ امشي بعد الأكل
✔️ راقب قياس السكر باستمرار

احفظ البوست و ابعته لأي حد مريض سكر قبل العيد

26/05/2026

هرمون التوتر

23/05/2026

تحليل Vit B12 ممكن يضللك

ادعمي صحة طفلك بالكل ده
22/05/2026

ادعمي صحة طفلك بالكل ده

22/05/2026

رفض الاكل عند الاطفال

19/05/2026

الكورتيزون للنحافه

مش كل زيادة وزن معناها أكل زيادة… أحيانًا جسمك بيكون بيعاني من مقاومة الإنسولين ⚠️ومن أشهر أعراضها:• زيادة الدهون في من...
19/05/2026

مش كل زيادة وزن معناها أكل زيادة…
أحيانًا جسمك بيكون بيعاني من مقاومة الإنسولين ⚠️

ومن أشهر أعراضها:
• زيادة الدهون في منطقة البطن
• الجوع السريع والرغبة في السكريات
• الإرهاق والخمول بعد الأكل
• اسمرار بعض مناطق الجلد
• صعوبة التركيز وتساقط الشعر

الاكتشاف المبكر بيفرق جدًا في العلاج وتحسين الحرق والطاقة والصحة العامة ✨

احجز استشارتك مع د. طاهر طلال
وابدأ خطة غذائية مناسبة تساعدك تستعيد توازن جسمك بشكل صحي وآمن

18/05/2026

خلطة علاج النحافة

17/05/2026

سيبلنا استفسارك في كومنت

لو مريض السكر بياخد دواه بانتظام… لكن يوميًا بياكل الأكلات دي فـ السكر عنده ممكن يفضل عالي بدون ما يفهم ليه!٤ أغذية بت...
16/05/2026

لو مريض السكر بياخد دواه بانتظام…
لكن يوميًا بياكل الأكلات دي
فـ السكر عنده ممكن يفضل عالي بدون ما يفهم ليه!

٤ أغذية بتدمر مريض السكر:

• العصائر الجاهزة
حتى لو مكتوب عليها “طبيعي” … سكرها عالي جدًا

• الكورن فليكس و حبوب الإفطار
بترفع السكر بسرعة أكتر مما تتخيل

• العيش الأبيض و المخبوزات
بتتحول لجلوكوز بسرعة و تزود مقاومة الإنسولين

• المشروبات الغازية
علبة واحدة ممكن ترفع السكر بشكل مرعب

الخطير إن الأكلات دي ناس كتير فاكرة إنها “عادية”!

لو عندك سكر…
الأكل الصح مش رفاهية، ده جزء من العلاج.

احفظ البوست و ابعته لأي حد مريض سكر عشان يستفيد

16/05/2026

ادوية سد الشهية

Address

Cairo

Opening Hours

Monday 1pm - 11:30pm
Tuesday 1pm - 11:30pm
Wednesday 1pm - 11:30pm
Thursday 1pm - 11:30pm
Saturday 1pm - 11:30pm
Sunday 1pm - 11:30pm

Telephone

+201556728876

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nutritionist Taher Talal posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category