Dr Andrew Alromany physiotherapist

10/03/2026

ال trigger point دي بضربة واحدة من ال dry needle بتخف!! 🤟🏻💪🏻 مع دكتور اندرو الروماني اخصائي العلاج الطبيعي.. 🤍💯💯

21/09/2025

اتشرفت بحضور المؤتمر العلمي العالمي Diabesity 4 (the link)
فيه كل ما هو جديد في عالم التغذية العلاجية 🙏🏻👏🏻

25/07/2025

جهاز الشوكويڤ بيجيب نتائج هايلة جدا في علاج الشوكة العظمية..
الالام المزمنة ..
التهاب الاوتار و المفاصل ..
الم الركبة و العضلات المزمن..
✨✨✨🎇 بدون جراحة و بدون أدوية و اي آثار جانبية 😊🙏🏻
آمن و فعال من أول جلسة بيتحس بالفرق
الجهاز متوفر في عيادات العائلة
دكتور اندرو الروماني
المواعيد يوم الاثنين و الخميس من الساعة ٥ مساءا
دمتم سالمين 🌸

19/06/2024

Can't agree more 🙏🏻

للاسف في عادات كتيرة غلط صحيا بقت شيء أساسي و طبيعي عند معظم الناس !!🤦🏻‍♀️
عندك مثلا !!
الاكل المقلي
الطعمية بتاعة الشارع
اكل برة البيت
قلة الحركة عموما
كل دي عادات معظمنا بيعملها عادي جدا بالرغم من أنها مدمرة على المدى البعيد 💔
كترت جدا الحالات اللي عندها كوليسترول في سن صغير و الموت المفاجئ في سن صغير ...بالذات ال mâles ( لانهم أكثر عرضة لارتفاع الكوليسترول في الدم)
غير الاطفال اللي بقى يجيلهم سكر من النوع التاني اللي ماكانش بيجي غير للبالغين !! 😨
نحاول نغير عاداتنا و نبدلها بعادات صحية زي مثلا
ناكل فاكهة كل يوم 🤔
الخضار لازم يبقى موجود في الوجبات
نزود حركتنا و نقلل استخدام العربية 🧐
الموضوع مش صعب بس محتاج محاولة صغيرة 🥹
قولولي عادات صحية نفسكم تعملوها أو بتعملوها 👇
🛑🛑🛑انصح اي شاب فوق ال ٣٠ سنة أنه يعمل تحليل lipid profile و يتطمن على نفسه بالذات لو وزنه زايد و ال BMI بتاعه قريب من ال 30 ( ٣٠و ٣٠ سهلة اهي 😂) و عاداته الصحية غلط زي اللي قولناهم فوق دول ..
اهتم بصحتك و استثمر فيها لانها غالية جدا 🌸🙏🏻
بفرح باسالتكم 🙏🏻


#تغذيةعلاجية

05/04/2024

دلوقتي بس تقدر تتعالج من الانزلاق الغضروفي ( العنقي و القطني) بدون عملية 🛑🛑💯
باستخدام جهاز شد الفقرات 🙏🏻 من أحدث الأجهزة الموجودة في مصر
يعالج أيضا
عرق النسا
تشوهات و انحناءات العمود الفقري
متاح ايام الاثنين و الخميس من الساعة 5 ل 11 مساءا
دمتم بصحة ❤️🌸
د. اندرو الروماني ..
اخصائي العلاج الطبيعى

05/04/2024

نرحب بكم في عيادات العائلة
ايام الاثنين و الخميس من 5 -11 مساءا
18 ش القللي

19/12/2023

دكتور اندرو الروماني اخصائي علاج طبيعي و تغذية علاجية
فرع فيصل:
ايام السبت و الاثنين و الاربعاء
فرع حدائق المعادي:
ايام الاحد و الثلاثاء و الخميس
لاي استفسار تليفون أو رسائل الواتساب على الرقم ده
1229730332
دمتم بخير ❤️🤍

12/12/2023

الان في فرع حدائق المعادي!!
متاح علاج السمنة الموضعية باستخدام أحدث أجهزة الكاڤيتيشن (cavitation ) و الميزو ثيرابي ( mesotherapy )
و متابعة حالات السمنة والنحافة و التغذية العلاجية 💕💕
Location : https://maps.app.goo.gl/EoaNQBdcEsK7iAaS9
Phone number: +20 122 973 0332
معانا هنساعدك توصلي لحلمك 💪🏻🌸
دكتور اندرو الروماني .. اخصائي العلاج الطبيعي و التغذية العلاجية

12/12/2023

متاح الان ف فرع حدايق المعادي جلسات Recovery وdry needling و Cubbing
احدث تكنولوچيا العلاج الطبيعي عندنا 💪🏻🤍👏
ايام الاحد و الثلاثاء و الخميس من ٤_١٠
Location :
https://maps.app.goo.gl/EoaNQBdcEsK7iAaS9

رقم التليفون 01229730332

10/12/2023

من المهم جدا عند حدوث شد عضلي في اي من عضلات الساقين أن تواظب علي عمل اطالات للعضلات يوميا

18/10/2023

..

مؤشر كتلة الجسم(BMI ) مش أدق طريقة تحسب بيها دهون الجسم بالذات للناس اللي عندهم كتلة عضلية كبيرة ( bodybuilder ) لكنه مهم في تقدير احتمال الإصابة بأمراض القلب حتى لو الزيادة في الكتلة العضلية مش في الدهون 💔
الطبيعي في موشر كتلة الجسم يكون من ١٨,٥-٢٥ و افضل رقم لوشر كتلة الجسم هو ٢٢ في رايي ..لان حتى بعض الناس اللي موشر كتلة جسمهم من 25-23 بيكون احتمال الإصابة بأمراض القلب عندهم أعلى من اللي موشر كتلة جسمهم 22-20
لو مش عارف ازاي تحسب مؤشر كتلة جسمك او لو عايز تعرف ايه الوزن المناسب لطولك أو افضل وزن تثبت عليه ..اكتب في التعليقات و هساعدك ❤️🤍💪🏻




#تغذيةعلاجية