دكتوره دينا زمزم

دكتوره دينا زمزم إستشاري وأستاذ المخ والأعصاب جامعة عين شمس
رئيس قسم المخ والأعصـاب بمستشفى الشيخ زايد آل نهيان
(6)

قناتي علي اليوتيوب
https://youtube.com/.dinazamzam?si=NSlyjTK0Y6D68cfT

07/06/2026

⚕️
📽
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
👈تابعونا ليصلكم كل جديد من النصائح الطبية والمعلومات الصحيحة 🙏
👈 ابعتلنا كل استفساراتك فى رسالة او كومنت و هنرد عليك باسرع وقت ممكن 📩
💎 تابعونا ومتنسوش تعملوا لايك للبيدج عشان يوصلك كل جديد 👍
ــــــــــــــــــــ
رابط 🔗 الواتس آب بالعيادة :👇
https://wsend.co/201207238450








#إنتواْ_قد_الإم_إس💪
🥰



@أبرز المعجبين مرضى التصلب المتعدد بمستشفى الشيخ زايد ال نهيان مرضى التصلب المتعدد ( مستشفى الشيخ زايد ال نهيان) التصلب العصبي المتعدد بالسودان-MS in Sudan التصلب العصبى المتعدد MS وامراض المناعة الذاتية الطيبين مرضي التصلب اللويحي لولاية بومرداس : SEP Boumerdes التصلب العصبي المتعدد MS وامراض المناعة الذاتية الطيبين 2 أبطال التصلب المتعدد مستشفى المنصورة الدولى الجمعية اليمنية لرعاية مرضى التصلب اللويحي المتعدد جمعية دعم مرضى التصلب اللويحي في سورية جمعية شمس الأمل الخيرية لرعاية مرضى التصلب المتعدد وحدة التصلب المتعدد بطب الازهر وحدة التصلب المتعدد- قصر العيني MS Ain Shams Unit - وحدة التصلب المتعدد جامعة عين شمس A. H. H For Digital Marketing Cleopatra El-Tagamoa Hospital - مستشفى كليوباترا التجمع

🧾 #مواعيد #عيادات 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️👈تابعونا ليصلكم كل جديد من النصائح الطبية والمعلومات الصحيحة 🙏👈 ابعتلنا كل ا...
03/06/2026

🧾 #مواعيد #عيادات
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
👈تابعونا ليصلكم كل جديد من النصائح الطبية والمعلومات الصحيحة 🙏
👈 ابعتلنا كل استفساراتك فى رسالة او كومنت و هنرد عليك باسرع وقت ممكن 📩
💎 تابعونا ومتنسوش تعملوا لايك للبيدج عشان يوصلك كل جديد 👍
ــــــــــــــــــــ
رابط 🔗 الواتس آب بالعيادة :👇
https://wsend.co/201207238450







#إنتواْ_قد_الإم_إس💪
🥰



@أبرز المعجبين Cleopatra El-Tagamoa Hospital - مستشفى كليوباترا التجمع التصلب العصبي المتعدد MS وامراض المناعة الذاتية الطيبين 2 مرضي التصلب اللويحي لولاية بومرداس : SEP Boumerdes أبطال التصلب المتعدد مستشفى المنصورة الدولى جمعية دعم مرضى التصلب اللويحي في سورية الجمعية اليمنية لرعاية مرضى التصلب اللويحي المتعدد التصلب العصبي المتعدد بالسودان-MS in Sudan التصلب العصبى المتعدد MS وامراض المناعة الذاتية الطيبين مرضى التصلب المتعدد بمستشفى الشيخ زايد ال نهيان وحدة التصلب المتعدد- قصر العيني MS Ain Shams Unit - وحدة التصلب المتعدد جامعة عين شمس وحدة التصلب المتعدد بطب الازهر جمعية شمس الأمل الخيرية لرعاية مرضى التصلب المتعدد مرضى التصلب المتعدد ( مستشفى الشيخ زايد ال نهيان) A. H. H For Digital Marketing

31/05/2026

⚕️
📽
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
👈تابعونا ليصلكم كل جديد من النصائح الطبية والمعلومات الصحيحة 🙏
👈 ابعتلنا كل استفساراتك فى رسالة او كومنت و هنرد عليك باسرع وقت ممكن 📩
💎 تابعونا ومتنسوش تعملوا لايك للبيدج عشان يوصلك كل جديد 👍
ــــــــــــــــــــ
رابط 🔗 الواتس آب بالعيادة :👇
https://wsend.co/201207238450







#إنتواْ_قد_الإم_إس💪
🥰



@أبرز المعجبين MS Ain Shams Unit - وحدة التصلب المتعدد جامعة عين شمس وحدة التصلب المتعدد- قصر العيني وحدة التصلب المتعدد بطب الازهر التصلب العصبي المتعدد بالسودان-MS in Sudan الجمعية اليمنية لرعاية مرضى التصلب اللويحي المتعدد جمعية دعم مرضى التصلب اللويحي في سورية جمعية شمس الأمل الخيرية لرعاية مرضى التصلب المتعدد التصلب العصبى المتعدد MS وامراض المناعة الذاتية الطيبين مرضى التصلب المتعدد بمستشفى الشيخ زايد ال نهيان مرضى التصلب المتعدد ( مستشفى الشيخ زايد ال نهيان) التصلب العصبي المتعدد MS وامراض المناعة الذاتية الطيبين 2 مرضي التصلب اللويحي لولاية بومرداس : SEP Boumerdes أبطال التصلب المتعدد مستشفى المنصورة الدولى Cleopatra El-Tagamoa Hospital - مستشفى كليوباترا التجمع A. H. H For Digital Marketing

تتقدم روشته تعليمات إزاى تقضى العيد بصحه وعافية 👈تابعونا ليصلكم كل جديد من النصائح الطبية والمعلومات الصحيحة 🙏👈 ا...
28/05/2026


تتقدم روشته تعليمات
إزاى تقضى العيد بصحه وعافية
👈تابعونا ليصلكم كل جديد من النصائح الطبية والمعلومات الصحيحة 🙏
👈 ابعتلنا كل استفساراتك فى رسالة او كومنت و هنرد عليك باسرع وقت ممكن 📩
💎 تابعونا ومتنسوش تعملوا لايك للبيدج عشان يوصلك كل جديد 👍
ــــــــــــــــــــ
رابط 🔗 الواتس آب بالعيادة :👇
https://wsend.co/201207238450







#إنتواْ_قد_الإم_إس💪
🥰



@أبرز المعجبين الجمعية اليمنية لرعاية مرضى التصلب اللويحي المتعدد التصلب العصبي المتعدد MS وامراض المناعة الذاتية الطيبين 2
التصلب العصبى المتعدد MS وامراض المناعة الذاتية الطيبين MS Ain Shams Unit - وحدة التصلب المتعدد جامعة عين شمس التصلب العصبي المتعدد بالسودان-MS in Sudan جمعية دعم مرضى التصلب اللويحي في سورية جمعية شمس الأمل الخيرية لرعاية مرضى التصلب المتعدد أبطال التصلب المتعدد مستشفى المنصورة الدولى وحدة التصلب المتعدد- قصر العيني مرضي التصلب اللويحي لولاية بومرداس : SEP Boumerdes وحدة التصلب المتعدد بطب الازهر مرضى التصلب المتعدد بمستشفى الشيخ زايد ال نهيان مرضى التصلب المتعدد ( مستشفى الشيخ زايد ال نهيان) A. H. H For Digital Marketing

26/05/2026

بمناسبة عيد الأضحى المبارك تتقدم
بأجمل التهاني داعية الله عز وجل أن يجعل أيامكم كلها أعياداً كل عام وأنتم بخير.
👈تابعونا ليصلكم كل جديد من النصائح الطبية والمعلومات الصحيحة 🙏
👈 ابعتلنا كل استفساراتك فى رسالة او كومنت و هنرد عليك باسرع وقت ممكن 📩
💎 تابعونا ومتنسوش تعملوا لايك للبيدج عشان يوصلك كل جديد 👍
ــــــــــــــــــــ
رابط 🔗 الواتس آب بالعيادة :👇
https://wsend.co/201207238450







#إنتواْ_قد_الإم_إس💪
🥰



@أبرز المعجبين MS Ain Shams Unit - وحدة التصلب المتعدد جامعة عين شمس MS Care Egypt - جمعية رعاية للتصلب المتعدد في مصر الجمعية اليمنية لرعاية مرضى التصلب اللويحي المتعدد التصلب العصبي المتعدد بالسودان-MS in Sudan جمعية شمس الأمل الخيرية لرعاية مرضى التصلب المتعدد وحدة التصلب المتعدد بطب الازهر مجموعة مستشفيات شفا -Shifa Hospitals Group التصلب العصبى المتعدد MS وامراض المناعة الذاتية الطيبين جمعية دعم مرضى التصلب اللويحي في سورية مرضي التصلب اللويحي لولاية بومرداس : SEP Boumerdes أبطال التصلب المتعدد مستشفى المنصورة الدولى وحدة التصلب المتعدد- قصر العيني التصلب العصبي المتعدد MS وامراض المناعة الذاتية الطيبين 2 A. H. H For Digital Marketing

👈تابعونا ليصلكم كل جديد من النصائح الطبية والمعلومات الصحيحة 🙏👈 ابعتلنا كل استفساراتك فى رسالة او كومنت و هنرد عليك ب...
25/05/2026


👈تابعونا ليصلكم كل جديد من النصائح الطبية والمعلومات الصحيحة 🙏
👈 ابعتلنا كل استفساراتك فى رسالة او كومنت و هنرد عليك باسرع وقت ممكن 📩
💎 تابعونا ومتنسوش تعملوا لايك للبيدج عشان يوصلك كل جديد 👍
ــــــــــــــــــــ
رابط 🔗 الواتس آب بالعيادة :👇
https://wsend.co/201207238450







#إنتواْ_قد_الإم_إس💪
🥰



@أبرز المعجبين التصلب العصبى المتعدد MS وامراض المناعة الذاتية الطيبين الجمعية اليمنية لرعاية مرضى التصلب اللويحي المتعدد التصلب العصبي المتعدد MS وامراض المناعة الذاتية الطيبين 2 وحدة التصلب المتعدد بطب الازهر التصلب العصبي المتعدد بالسودان-MS in Sudan جمعية دعم مرضى التصلب اللويحي في سورية جمعية شمس الأمل الخيرية لرعاية مرضى التصلب المتعدد وحدة التصلب المتعدد- قصر العيني MS Care Egypt - جمعية رعاية للتصلب المتعدد في مصر MS Ain Shams Unit - وحدة التصلب المتعدد جامعة عين شمس أبطال التصلب المتعدد مستشفى المنصورة الدولى مرضي التصلب اللويحي لولاية بومرداس : SEP Boumerdes مجموعة مستشفيات شفا -Shifa Hospitals Group A. H. H For Digital Marketing

كتير من مرضى بيلاحظوا إن الأعراض بتزيد مع الجو الحر أو التعرض للشمس، وده مش معناه إن المرض نفسه بيزيد أو حصلت ان...
23/05/2026


كتير من مرضى بيلاحظوا إن الأعراض بتزيد مع الجو الحر أو التعرض للشمس، وده مش معناه إن المرض نفسه بيزيد أو حصلت انتكاسة جديدة، لكن غالبًا بيكون بسبب ارتفاع حرارة الجسم.

🔸 أعراض إرتفاع الحرارة ؟
• ضعف أو ثقل بالأطراف
• زغللة أو تشوش بالرؤية
• إرهاق شديد
• عدم اتزان
• تنميل أو زيادة الإحساس بالحرقان
• بطء في التركيز
ودي تُعرف أحيانًا بـ Uhthoff phenomenon.

🔸 ليه ده بيحصل؟
الأعصاب المتأثرة في الـ MS بتكون حساسة للحرارة، فارتفاع درجة حرارة الجسم حتى لو بسيط ممكن يبطّأ توصيل الإشارات العصبية مؤقتًا.
نصيحة
✔️ تجنب التعرض المباشر للشمس وقت الذروة
✔️ شرب مياه بكميات كافية
✔️ استخدام تكييف أو مراوح أثناء الحر
✔️ لبس ملابس قطنية فاتحة
✔️ ممارسة الرياضة في أوقات أبرد من اليوم

👈تابعونا ليصلكم كل جديد من النصائح الطبية والمعلومات الصحيحة 🙏
👈 ابعتلنا كل استفساراتك فى رسالة او كومنت و هنرد عليك باسرع وقت ممكن 📩
💎 تابعونا ومتنسوش تعملوا لايك للبيدج عشان يوصلك كل جديد 👍
ــــــــــــــــــــ
رابط 🔗 الواتس آب بالعيادة :👇
https://wsend.co/201207238450







#إنتواْ_قد_الإم_إس💪
🥰



@أبرز المعجبين وحدة التصلب المتعدد بطب الازهر التصلب العصبي المتعدد بالسودان-MS in Sudan الجمعية اليمنية لرعاية مرضى التصلب اللويحي المتعدد MS Care Egypt - جمعية رعاية للتصلب المتعدد في مصر وحدة التصلب المتعدد- قصر العيني جمعية دعم مرضى التصلب اللويحي في سورية التصلب العصبى المتعدد MS وامراض المناعة الذاتية الطيبين التصلب العصبي المتعدد MS وامراض المناعة الذاتية الطيبين 2 مرضي التصلب اللويحي لولاية بومرداس : SEP Boumerdes مجموعة مستشفيات شفا -Shifa Hospitals Group أبطال التصلب المتعدد مستشفى المنصورة الدولى جمعية شمس الأمل الخيرية لرعاية مرضى التصلب المتعدد MS Ain Shams Unit - وحدة التصلب المتعدد جامعة عين شمس A. H. H For Digital Marketing

🤰🏻 الأدوية الآمنة نسبيًا أثناء الحمل والرضاعة في مرض التصلب المتعدد (MS)من أكثر الأسئلة التي تشغل السيدات المصابات ...
17/05/2026


🤰🏻 الأدوية الآمنة نسبيًا أثناء الحمل والرضاعة في مرض التصلب المتعدد (MS)
من أكثر الأسئلة التي تشغل السيدات المصابات بمرض التصلب المتعدد:
"هل يمكنني الحمل؟ وهل أستطيع الاستمرار على العلاج أثناء الحمل أو الرضاعة؟"
والإجابة هي:
نعم، في كثير من الحالات يمكن الحمل والرضاعة بأمان، لكن مع متابعة دقيقة مع طبيب المخ والأعصاب وطبيب النساء.
💊 بعض أدوية الـ MS تُعتبر أكثر أمانًا نسبيًا أثناء الحمل أو قد يُسمح باستخدامها حسب الحالة، مثل:
• بعض أنواع الإنترفيرون
• الناتاليزوماب المعروف تجاريا بإسم تيسابرى
• وفي بعض الحالات الخاصة قد يقرر الطبيب الاستمرار على أدوية أخرى بعد تقييم الفوائد والمخاطر
🍼 أثناء الرضاعة الطبيعية:
هناك أدوية يمكن استخدامها مع الرضاعة تحت إشراف الطبيب، بينما توجد أدوية أخرى قد تنتقل إلى الرضيع ويُفضّل تجنبها.
نصيحة
❌ لا يجب إيقاف أو تغيير علاج الـ MS من تلقاء نفسك
❌ وليس كل دواء مناسب لكل مريضة
✅ القرار دائمًا يكون فرديًا حسب نشاط المرض وخطة الحمل
💙 التخطيط الجيد للحمل والمتابعة المنتظمة يساعدان على مرور فترة الحمل والرضاعة بأمان للأم والطفل.
👈تابعونا ليصلكم كل جديد من النصائح الطبية والمعلومات الصحيحة 🙏
👈 ابعتلنا كل استفساراتك فى رسالة او كومنت و هنرد عليك باسرع وقت ممكن 📩
💎 تابعونا ومتنسوش تعملوا لايك للبيدج عشان يوصلك كل جديد 👍
ــــــــــــــــــــ
رابط 🔗 الواتس آب بالعيادة :👇
https://wsend.co/201207238450







#إنتواْ_قد_الإم_إس💪
🥰



@أبرز المعجبين التصلب العصبي المتعدد MS وامراض المناعة الذاتية الطيبين 2 التصلب العصبى المتعدد MS وامراض المناعة الذاتية الطيبين MS Care Egypt - جمعية رعاية للتصلب المتعدد في مصر التصلب العصبي المتعدد بالسودان-MS in Sudan الجمعية اليمنية لرعاية مرضى التصلب اللويحي المتعدد جمعية شمس الأمل الخيرية لرعاية مرضى التصلب المتعدد مرضي التصلب اللويحي لولاية بومرداس : SEP Boumerdes جمعية دعم مرضى التصلب اللويحي في سورية أبطال التصلب المتعدد مستشفى المنصورة الدولى مجموعة مستشفيات شفا -Shifa Hospitals Group MS Ain Shams Unit - وحدة التصلب المتعدد جامعة عين شمس وحدة التصلب المتعدد- قصر العيني وحدة التصلب المتعدد بطب الازهر A. H. H For Digital Marketing

زمان كان فيه اعتقاد لازم “يريّح” ويتجنب المجهود…لكن دلوقتي بقينا نعرف إن #الرياضة المنتظمة من أهم ركائز الحفاظ ع...
13/05/2026


زمان كان فيه اعتقاد لازم “يريّح” ويتجنب المجهود…
لكن دلوقتي بقينا نعرف إن #الرياضة المنتظمة من أهم ركائز الحفاظ على الوظائف الحركية وجودة الحياة ✨

#الرياضة تساعد على:
• تحسين القوة العضلية والتوازن
• تقليل الإجهاد والإحساس بالتعب المزمن
• تحسين المزاج وتقليل الاكتئاب والقلق
• الحفاظ على القدرة على المشي والحركة
• تحسين النوم والتركيز
🏃‍♀️ أفضل أنواع #الرياضة لمرضى الـ MS:
• المشي
• السباحة
• تمارين المقاومة الخفيفة
• اليوجا وتمارين التوازن
• تمارين الإطالة (Stretching)
نصيحة
• تدريجي ومناسب لقدرة المريض
• بدون إجهاد زائد
• مع تجنب الحرارة العالية
• وتحت إشراف طبي أو علاج طبيعي لو الحالة تحتاج
👈تابعونا ليصلكم كل جديد من النصائح الطبية والمعلومات الصحيحة 🙏
👈 ابعتلنا كل استفساراتك فى رسالة او كومنت و هنرد عليك باسرع وقت ممكن 📩
💎 تابعونا ومتنسوش تعملوا لايك للبيدج عشان يوصلك كل جديد 👍
ــــــــــــــــــــ
رابط 🔗 الواتس آب بالعيادة :👇
https://wsend.co/201207238450







#إنتواْ_قد_الإم_إس💪
🥰



@أبرز المعجبين التصلب العصبى المتعدد MS وامراض المناعة الذاتية الطيبين التصلب العصبي المتعدد MS وامراض المناعة الذاتية الطيبين 2 الجمعية اليمنية لرعاية مرضى التصلب اللويحي المتعدد التصلب العصبي المتعدد بالسودان-MS in Sudan جمعية دعم مرضى التصلب اللويحي في سورية جمعية شمس الأمل الخيرية لرعاية مرضى التصلب المتعدد أبطال التصلب المتعدد مستشفى المنصورة الدولى وحدة التصلب المتعدد- قصر العيني مرضي التصلب اللويحي لولاية بومرداس : SEP Boumerdes وحدة التصلب المتعدد بطب الازهر MS Care Egypt - جمعية رعاية للتصلب المتعدد في مصر مجموعة مستشفيات شفا -Shifa Hospitals Group MS Ain Shams Unit - وحدة التصلب المتعدد جامعة عين شمس A. H. H For Digital Marketing

كيف أتعامل مع هجمة مرض التصلب المتعدد (MS)؟قد يشعر مريض التصلب المتعدد بالقلق عند حدوث الهجمة، لكن التعامل الصحيح ي...
10/05/2026


كيف أتعامل مع هجمة مرض التصلب المتعدد (MS)؟
قد يشعر مريض التصلب المتعدد بالقلق عند حدوث الهجمة، لكن التعامل الصحيح يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض وتسريع التعافي.
🔹 ما هي هجمة الـ MS؟
هي ظهور أعراض جديدة أو زيادة واضحة في الأعراض القديمة لمدة تزيد عن 24 ساعة، نتيجة نشاط الالتهاب في الجهاز العصبي.
🔹 ماذا أفعل عند حدوث الهجمة؟
✔️ التواصل مع الطبيب المعالج
عند ملاحظة أعراض جديدة مثل ضعف الحركة، تشوش الرؤية، التنميل الشديد أو فقدان التوازن، يجب التواصل مع الطبيب لتقييم الحالة.
✔️ الراحة وتنظيم المجهود
الجسم يحتاج إلى طاقة إضافية أثناء الهجمة، لذلك يُفضل تقليل الإجهاد والحصول على قسط كافٍ من النوم.
✔️ الالتزام بالعلاج
قد يصف الطبيب كورتيزون وريدي أو علاجًا معينًا لتقليل الالتهاب وتسريع التحسن، لذا يجب الالتزام بالخطة العلاجية وعدم تناول أدوية دون استشارة.
✔️ تجنب الحرارة والتوتر
ارتفاع درجة الحرارة والضغط النفسي قد يزيدان الأعراض سوءًا، لذلك يُنصح بالبقاء في مكان معتدل الحرارة ومحاولة الاسترخاء.
✔️ الدعم النفسي مهم
الهجمة قد تكون مرهقة نفسيًا، لذا لا تتردد في طلب الدعم من الأسرة أو الأصدقاء، وتذكّر أن كثيرًا من الهجمات تتحسن مع الوقت والعلاج المناسب.
🔹 متى أطلب المساعدة فورًا؟
في حالة صعوبة شديدة في الحركة، فقدان مفاجئ للرؤية، ضيق التنفس، أو أعراض شديدة وسريعة التطور، يجب التوجه للطوارئ فورًا.
نصيحة
التعايش مع مرض الـ MS يبدأ بالفهم الجيد للجسم والتعامل المبكر مع أي تغيرات. المتابعة المنتظمة والهدوء جزء أساسي من رحلة العلاج.

👈تابعونا ليصلكم كل جديد من النصائح الطبية والمعلومات الصحيحة 🙏
👈 ابعتلنا كل استفساراتك فى رسالة او كومنت و هنرد عليك باسرع وقت ممكن 📩
💎 تابعونا ومتنسوش تعملوا لايك للبيدج عشان يوصلك كل جديد 👍
ــــــــــــــــــــ
رابط 🔗 الواتس آب بالعيادة :👇
https://wsend.co/201207238450







#إنتواْ_قد_الإم_إس💪
🥰



@أبرز المعجبين التصلب العصبى المتعدد MS وامراض المناعة الذاتية الطيبين التصلب العصبي المتعدد MS وامراض المناعة الذاتية الطيبين 2 التصلب العصبي المتعدد بالسودان-MS in Sudan وحدة التصلب المتعدد بطب الازهر الجمعية اليمنية لرعاية مرضى التصلب اللويحي المتعدد جمعية دعم مرضى التصلب اللويحي في سورية أبطال التصلب المتعدد مستشفى المنصورة الدولى MS Care Egypt - جمعية رعاية للتصلب المتعدد في مصر جمعية شمس الأمل الخيرية لرعاية مرضى التصلب المتعدد مجموعة مستشفيات شفا -Shifa Hospitals Group MS Ain Shams Unit - وحدة التصلب المتعدد جامعة عين شمس مرضي التصلب اللويحي لولاية بومرداس : SEP Boumerdes وحدة التصلب المتعدد- قصر العيني A. H. H For Digital Marketing

Address

٦شارع محمود حافظ ميدان سفير مصر الجديده
Cairo

Opening Hours

Monday 9am - 5pm
Tuesday 9am - 5pm
Wednesday 9am - 5pm
Thursday 9am - 5pm
Saturday 9am - 5pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when دكتوره دينا زمزم posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category