06/05/2026
🏋️♂️ من صيدلية أماني
المكملات الأساسية للجيم للرجال والسيدات 💪
✨ أهم مكملات فعلاً تستحق تبدأ بيها:
🥤 #الواي بروتين
يساعد على بناء العضلات والاستشفاء بعد التمرين.
🏋️ #الكرياتين
يزود القوة والطاقة والأداء في الجيم. الجرعة المعتادة ٣–٥ جم يوميًا. 
🐟 #أوميجا 3
مفيد للمفاصل والقلب وتقليل الالتهابات وتحسين التعافي العضلي. 
💊 #مالتي فيتامين
يعوض نقص الفيتامينات والطاقة خاصة مع الدايت والتمرين.
😴 Magnesium + Zinc
للاستشفاء العضلي وتحسين النوم وتقليل الشد العضلي.
📌 أهم نصيحة:
المكملات “مساعدة” فقط…
النتيجة الحقيقية = تمرين منتظم + أكل متوازن + نوم كفاية. 
منتجات مناسبة ومتداولة
بروتين وكرياتين
هدايا وعروض #الصيف علي مستحضرات التجميل ⛱️ ⛱️ ⛱️
🫶
🐬🐬🐬 01111167386 🐬🐬🐬
📍متوفر في صيدلية أماني خلف