Dr.Khaled Yousef د/ خالد يوسف

Dr.Khaled Yousef د/ خالد يوسف الصفحه الرسميه للدكتور خالد يوسف
إستشارى التغذيه العلاجيه وامراض السمنه والنحافه .

#دكتور #خالد #يوسف #بيخسس #مصر # # # # # # #صناع # الرشاقه # #ريچيم # تغذيه # #تخسيس #نظام #صحى #ريجيم #دكتور #خالد #يوسف #

23/06/2026

لايف الثلاثاء مع دكتور خالد يوسف ❤️

جرب مضادات الالتهاب الطبيعيه ( حبه البركه الكركم البنجر)١- الممنوعات امنع دقيق ابيض ومكرونه وحلويات وألبان وجبن أبيض وب...
23/06/2026

جرب مضادات الالتهاب الطبيعيه ( حبه البركه الكركم البنجر)

١- الممنوعات امنع دقيق ابيض ومكرونه وحلويات وألبان وجبن أبيض وبقوليات والفلفل الألوان وبذور وقشر وبذور الطماطم ومياه غازيه ومصنعات ولحوم مصنعه ومواد حافظه ، رقائق البطاطس والذره المصنعه ، قلل من تناول البيض و الدجاج الأبيض ولا تمنع والأفضل البيض البلدى او الاورجانيك و لحم الدجاج البلدى .

قبل ما تفكر تبدى العلاج او اى وسيله سواء كان التهاب حاد او مزمن ، ورم ليفى او التهاب غدد او آلام مفاصل او فقرات او خشونه او حساسيه جلديه او صدريه او جيوب أنفيه او أورام ليفيه او حميده او غيره لازم نفهم كده الاول .

٢- التصريف الليمفاوي وطرد السموم خارج الجسم

وبعدين التصريف الليمفاوي للجسم لاى التهاب او تورم ليمفاوي فنأكل ثوم مهروس مع كرفس او بقدونس مقطع مع بروكلى مسلوق ع بخار ٣ دقايق فقط مع زيت زيتون ونشرب مشروب الليمون القلوى بالكركم والفلفل مرتين يوميا قبل الأكل مباشره ( يغلى كوب ماء ويصب فوق ليمونه مغلقه مقطعه شرائح مع كركم ورشه فلفل اسود ثم يغطى ١٥ دقيقه ويشرب مرتين يوميا قبل تناول الطعام ) .

٣- ولا تنسى تناول ٤٠ جم بنجر ( شمندر ) يوميا فهو أقوى مضاد التهاب خلقه الله على وجه الأرض .

٤- واخيراً ربع ملعقه صغيره زيت حبه البركه عضوى على معلقه صغيره زيت زيتون على الريق يوميا ولا تأكل الا بعد ساعتين ، جرب بنفسك أسبوعين وتعالى هنا فى الكومنتات اكتب النتيجه بنفسك ، لا تنسونى من صالح دعائكم.
————————————




للاستشارات وحجز المواعيد فقط الاتصال على أو رساله واتس آب
00201280006691

اربع وصفات بديله للمنجارو و الويجوڤي و الاوزمبيك هتسد الشهيه و ترفع معدل الحرق :1- ملعقة زيت جوز هند عضوي علي الريق .. و...
22/06/2026

اربع وصفات بديله للمنجارو و الويجوڤي و الاوزمبيك هتسد الشهيه و ترفع معدل الحرق :

1- ملعقة زيت جوز هند عضوي علي الريق .. و قبل الغداء ...و قبل العشاء .

2- كوب من القرفه السيلاني قبل الإفطار ..و قبل الغداء بنصف ساعه .

3- مكمل غذائى ألفا ليبويك أسيد 600 mg Alpha- lipoic acid قرص يتاخد بعد الفطار .. و الغداء بساعتين .

4- قرص L- carentine مع الزنك
لو بتتمرن في الجيم خده بعد الفطار بساعتين ...او بعد الغداء بساغتين
ممكن تزود كمان چينكوبيلوبا و اوميجا3 .





#مونجارو #ويجوڤي #اوزمبك #سدـالشهيه #تخسيس

22/06/2026

وصفه مجربه مرضى دوالى القدمين

التزم بقائمه ممنوعات الدكتور خالد يوسف فى طعامك
لا تسهر بعد ١١ م
اشرب كل ساعه كوب ماء دافئ
أتمشى كل يوم نصف ساعه حسب الاستطاعه
لا تقف على قدميك ولا تجلس ثابتا اكثر من ساعه

لعلاج دوالى القدمين ينقع معلقه كبيره من إكليل الجبل فى زيت اللوز ٨ ساعات ثم يدهن به كل ٣ ساعات لمده ٣ شهور و أبشروا

صوموا تصحوا جرب تصوم عن الطعام وليس الماء والمشروبات العشبيه الدافئه بدون لبن او كريمر بعدد ساعات معينه زودها كل أسبوع ع...
21/06/2026

صوموا تصحوا

جرب تصوم عن الطعام وليس الماء والمشروبات العشبيه الدافئه بدون لبن او كريمر بعدد ساعات معينه زودها كل أسبوع علشان تحس بالفرق فى كل حاجه فى حياتك و طاقتك و صحتك ومناعتك و مودك كمان . بلاش تستعجل على نفسك فى زياده عدد ساعات الصيام ، واليكم خطوات التطبيق :…

12 ساعة دورة تطهير كاملة للأمعاء والكبد

14 ساعة انخفاض الإنسولين والسكر في الدم وبدء حرق الدهون

18-16 ساعة بدء زيادة الكيتونات وارتفاع في BDNF لتحسين وظائف الدماغ

24-18 ساعة انخفاض الالتهاب وزيادة الالتهام الذاتي والشفاء الخلوي العميق

24 ساعة ارتفاع هرمون النمو البشري 1300 حتى %2000 عند الرجال و عند النساء)

36-24 ساعة تحول في ميكروبيوم الأمعاء وزيادة خلايا جذعية معوية

48-36 ساعة مستويات أعلى من الالتهام الذاتي وتجديد الجهاز المناعي

72-48 ساعة الالتهام الذاتي الأقصى وزيادة الخلايا الجذعية

5-3 أيام الالتهام الذاتي الأقصى وزيادة الخلايا الجذعية...


21/06/2026

مختلف او متفق يهمنى صحتك ، فكر بعقلك واقرا وابحث و اطلع هتوصل . بقول تانى الهدف الفكره و الصحه النقاش وليس الجدال .

المعده بيت الداء ، وهناك اتجاه طبى يقول ان سبب الالتهابات والأورام و الأمراض هى الطفيليات والبكتريا التى تمرض الجهاز اله...
20/06/2026

المعده بيت الداء ، وهناك اتجاه طبى يقول ان سبب الالتهابات والأورام و الأمراض هى الطفيليات والبكتريا التى تمرض الجهاز الهضمى بالكامل ، وإذا مرض الجهاز الهضمى مرض الجسم كله ، واليكم بعض فوائد الشيح

١- الشيح يحتوى على مركب "الأرتيميسينين" والزيوت الطيارة. و يُستخدم في علاج الطفيليات والديدان المعوية،

٢- علاج مشاكل الجهاز الهضمي كالانتفاخ وعسر الهضم، بالإضافة إلى تقليل الالتهابات ودعم صحة الجهاز التنفسي.

٣- ماده الأرتيميسينين (Artemisinin): مركب قوي يستخدم في القضاء على طفيل الملاريا ومحاربة بعض الخلايا السرطانية.الزيوت الطيارة: مثل السينيول (Cineol) والكافور .

٤- يحتوى ايضاً على مركبات الفلافونويدات (Flavonoids): كمضادات أكسدة قوية تحمي الخلايا من التلف.

٥- الفيتامينات والمعادن: يحتوي على فيتامينات (A، K، E) ومعادن هامة مثل البوتاسيوم والحديد.

٦- مركب الأزيولين (Azulene): يتميز بخصائص مضادة للالتهابات.

٧- الشيح يخلصنا من ديدان الأمعاء والطفيليات بفضل مادة الثوجون (Thujone) والتى تحسين عملية الهضم.

٨- الشيح يعالج عسر الهضم، ويخفف من انتفاخات البطن، ويساعد في علاج اضطرابات المعدة.
———————————
عناوين و ارقام الفروع :
#المهندسين: 90 ش جامعه الدول العربيه - أمام ش شهاب - بجوار إستقبال- الدور الرابع ت : 01271311889 - 01000622502
: برج دار الفؤاد الطبى الدور ٧ عياده رقم ٧٢٦
01271317223
: المحور المركزي- برج الأطباء- فوق معمل البرج- الدور الثانى ت:. 01271311993
: مول داون ت :. 01225463675
0238500055
للحجز رساله واتس اب على رقم الفرع او الخط الساخن
01280006691 📞




،🌿شاي المورينجا يعالج السمنه و الضغط و السكر 🌿يتم صنع شاي المورينجا من أوراق نبتة المورينجا و هي نبته إستوائيه تتميز بف...
19/06/2026

،🌿شاي المورينجا يعالج السمنه و الضغط و السكر 🌿

يتم صنع شاي المورينجا من أوراق نبتة المورينجا و هي نبته إستوائيه تتميز بفوائدها الصحية العديدة

🌿فوائد شاي المورينجا
يحتوي شاي المورينجا على فيتامين C وفيتامين A وفيتامين D والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور والبروتين والحديد.

كما يعتبر شاي المورينجا مصدر غني لمضادات الأكسدة القويه
🌿يفيد شاي المورينجا في :

1-- خسارة الوزن :🌿
يحتوي شاي المورينجا على عدد من البروتينات الشبيهة بالأنسولين التي تساعد في تنظيم مستوى سكر الدم. وكذلك يحتوي على عدد من المركبات التي تعزز من عملية الأيض وتساعد في عملية حرق السعرات الحرارية، الأمر الذي يساهم في خسارة الوزن.

2--تقوية العظام :🌿
يحتوي شاي المورينجا على الكالسيوم والفسفور يساهمان في الحفاظ على صحة العظام وتقويتها. وتساهم خصائصه المضادة للالتهاب في تخفيف الألم والاحمرار والتورم الناتج عن التهاب المفاصل.

3--تعزيز المناعة :🌿
يملك شاي المورينجا خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات، مما يقلل من الإصابة بالالتهابات المختلفة
وكذلك يحتوي شاي المورينجا على فيتامين C ومضادات الأكسدة التي تساهم في التقليل من عمليات الأكسدة في الجسم.

4--الحماية من السرطان :🌿
يملك شاي المورينجا خصائص مضادة للسرطان، فهو يحتوي على مركب النيازيميسين الذي يكبح نمو الخلايا السرطانية، وقد يساعد شاي المورينجا في في التحسين من نتائج العلاج الكيميائي.

5--التخفيف من متاعب الجهاز الهضمي :🌿
يساعد شاي المورينجا في التحسين من صحة الجهاز الهضمي وتخفيف أعراض الإمساك والإسهال يعني بيظبط الهضم والتخلص من الغازات والتشنجات المصاحبة لها.
ويحتوي شاي المورينجا على نسبة عالية من فيتامين B الذي يساهم في عملية الهضم.

6-- يخفض ضغط الدم المرتفع :🌿
يساهم شاي المورينجا في خفض ضغط الدم لاحتوائه على البوتاسيوم الذي يقلل من الضغط على جدران الأوعية الدموية.
وبما أن شاي المورينجا يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة فهو يساعد في الحماية من أمراض القلب والتقليل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين.

7--تعزيز المهارات الإدراكية :🌿
إن مضادات الأكسدة والفيتامينات الموجودة في شاي المورينجا تساهم في تعزيز صحة الدماغ والمهارات الإدراكية والذاكرة

8--علاج فقر الدم :🌿
شاي المورينجا يساعد على زيادة امتصاص الحديد، الأمر الذي يزيد من تعداد خلايا الدم الحمراء والحماية من فقر الدم الناتج عن نقص الحديد.

9--موازنة الهرمونات :🌿
يساهم شاي المورينجا في موازنة الهرمونات خاصةً بعد انقطاع الدورة. ويساعد أيضًا في تنظيم الغدة الدرقية والحماية من فرط نشاط الغدة الدرقية.

فوائد أخرى، منها:،🌿🌿
زيادة مستويات الطاقة في الجسم.
التقليل من الام الدورة الشهرية.
علاج الاكتئاب والقلق.
الحفاظ على صحة العيون.

الاثار الجانبية لشاي المورينجا

-- ممنوع تناوله في حالة الحمل أو الإرضاع، لأن شاي المورينجا قد يؤدي إلى انقباضات في الرحم وحدوث الإجهاض لا قدر الله .. كما انه يفرز في لبن الام .
-- مرضي الضغط و السكر يتابعوا قراءاتهم لانه قد يسبب انخفاض السكر و الضغط فلابد من المتابعه.
-- قد يسبب لين او اسهال عند بعض الأشخاص.





19/06/2026

نقطه من الزيت الساحر العضوى زيت حبه البركه

نقطة علي أي مشروب ممكن 3 مرات في اليوم
والنتيجة؛…

1/ أفضل مضادات الأكسدة القويه
2/ جهاز المناعة قوية
3/ مفاصل قوية
4/ لا ربو
5 لا جيوب انفية
6/ لا صداع
7/لا حساسية
8/ صحة نفسية
9/عظامك و مفاصلك قوية
10/ جهاز تنفسي قوي

Address

٩٠ شارع جامعه الدول العربيه أمام شارع شهاب
Cairo
12655

Opening Hours

Monday 12pm - 9pm
Tuesday 12pm - 9pm
Wednesday 12pm - 9pm
Thursday 12pm - 9pm
Saturday 12pm - 9pm
Sunday 12pm - 9pm

Telephone

+201280006691

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Khaled Yousef د/ خالد يوسف posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dr.Khaled Yousef د/ خالد يوسف:

Shortcuts

Share