مركز الابتسامة

مركز الابتسامة مدينه العبور - الحي الثاني - محليه 34 - سنتر الميسرة - بالقرب من السنترال وبجوار مسجد آل درغام

مركز الابتسامة للعلاج الطبيعي والتخسيس

مدينه العبور- فرع الحي الثاني:
شارع القديس يوسف صنيه الروضه محليه ٣٤-امام السنترال ومدرسه الشهيد عمرو مسعد (سنتر الميسره) بجانب مسجد آل درغام

تليفون:01101013601 | 01115022113

24/08/2026

متحرميش نفسك من حلاوة المولد بسبب الدايت!

مين قال إن لازم تختاري بين حلاوة المولد وخسارة الوزن؟ 😏🍬

خدي الكمية المناسبة، احسبيها ضمن يومك، واستمتعي بالمناسبة ❤️

قطعة صغيرة بكمية محسوبة مش هتبوّظ الدايت… لكن الحرمان الشديد ممكن هو اللي يبوّظه.

كل عام وانتم بخير ❤️

الدايت حماية مش رفاهية 🩵🩵🩵🩵 #دايت
22/07/2026

الدايت حماية مش رفاهية 🩵🩵🩵🩵
#دايت

10/06/2026

👩‍⚕️💖 نزول الوزن مش بس علشان الشكل... ده استثمار حقيقي في صحتك!

لو بتعاني من زيادة الوزن، فخسارة حتى نسبة بسيطة من الوزن ممكن تعمل فرق كبير في صحتك وحياتك اليومية ✨

✅ تساعد على تنظيم الدورة الشهرية (البيريود)
✅ تقلل من أعراض تكيس المبايض
✅ تحسن من مقاومة الإنسولين وتساعد على ضبط مستوى السكر
✅ تزود فرص الحمل عند بعض السيدات
✅ تحسن النشاط والطاقة والحالة النفسية 💪🌸

في الابتسامة كلينيك بنساعدك توصلي لوزنك المثالي بطريقة صحية وآمنة وتحت إشراف طبي متخصص 💚

🎯 ابدئي رحلتك النهاردة... وصحتك هتشكرك بكرة ✨

تواصل معنا الآن لمعرفة المزيد وحجز موعد
مدينه العبور - الحي الثاني - محليه 34 - سنتر الميسرة - بالقرب من السنترال وبجوار مسجد آل درغام

للاستعلام والاستفسار
01115022113 / 01101013601

او عن طريق الواتساب:
https://web.whatsapp.com/send?phone=201101013601

#تخسيس #رشاقة #دايت #صحة

26/05/2026

العيد فرحة… ومش جايين نبوّظ الفرحة ❤️
كلوا واستمتعوا بالفتة واللحمة والرقاق والحلويات… بس الفكرة كلها في “الاعتدال” مش الحرمان 👌

يعني إيه؟
🥩 خدي قطعة لحمة مناسبة
🍚 كمية رز أو فتة معقولة
🥗 ابدئي بالسلطة
🥤 واشربي مياه كتير
🚶‍♀️ ولو تقدري حركة خفيفة بعد الأكل هتفرق جدًا

المشكلة مش في أكلة العيد… المشكلة في الإفراط طول اليوم 😅
فكلي اللي بتحبيه، افرحي، عيشي العيد… وارجعي لنظامك ببساطة بدون تأنيب ضمير 🤍
“السر كله في ‘الاعتدال’ مش الحرمان! 👩‍⚕️🥩 كلوا واستمتعوا بأكلات العيد ولمّته، بس بلاش إسراف 😄 عيد أضحى مبارك وسعيد عليكم جميعاً💜✨🐏🐑🐄

20/05/2026

🥩✨ أثناء التخسيس، ناس كتير بتركز على تقليل الأكل وتنسى أهم عنصر… البروتين 👌💚

البروتين مش بس بيساعدك تشبع لفترة أطول 🍽️
ده كمان مهم للحفاظ على الكتلة العضلية، وتحفيز الحرق أثناء نزول الوزن 🔥💪

في الابتسامة كلينيك بنساعدك تخس بشكل صحي ومتوازن بدون حرمان 🙌
علشان توصل لنتيجة حقيقية وتحافظ عليها ✨

تواصل معنا الآن لمعرفة المزيد وحجز موعد
مدينه العبور - الحي الثاني - محليه 34 - سنتر الميسرة - بالقرب من السنترال وبجوار مسجد آل درغام

للاستعلام والاستفسار
01115022113 / 01101013601

او عن طريق الواتساب:
https://web.whatsapp.com/send?phone=201101013601

#البروتين #التخسيس #دايت #صحة #رشاقة

“So happy and honored to attend EASO Congress 2026 in Istanbul, one of the most important international conferences in n...
17/05/2026

“So happy and honored to attend EASO Congress 2026 in Istanbul, one of the most important international conferences in nutrition, obesity, and metabolic health.
The conference provided outstanding scientific value through the latest research, evidence-based treatments, and advanced nutritional approaches, which will positively reflect on patient care and clinical practice.
Proud to be part of such a remarkable scientific event and grateful for the valuable knowledge and experience gained throughout the congress.Special thanks to MPC for the kind invitation and the excellent organization 🌹

28/04/2026

🍏✨ أهم العادات الصحية في الأكل لحياة أفضل وصحة أقوى! ✨🍏

لو عايز تحافظ على وزنك وصحتك، ابدأ بالعادات البسيطة يوميًا

📍 مع الابتسامة كلينك تحت إشراف د/ سارة سمير

تواصل معنا الآن لمعرفة المزيد وحجز موعد
مدينه العبور - الحي الثاني - محليه 34 - سنتر الميسرة - بالقرب من السنترال وبجوار مسجد آل درغام

للاستعلام والاستفسار
01115022113 / 01101013601

او عن طريق الواتساب:
https://web.whatsapp.com/send?phone=201101013601

#التخسيس #دايت #صحة #رشاقة 💚

19/04/2026

🔥 بتعمل دايت ومفيش نتيجة؟! 😰

رغم التزامك بالأكل الصح… الوزن ثابت؟!

❗ الحقيقة إن المشكلة مش دايمًا في الدايت… في أسباب تانية ممكن تكون السبب في ثبات الوزن زي:

⚠️ بطء معدل الحرق
⚠️ مقاومة الإنسولين
⚠️ خلل هرموني

💡 علشان كده في الابتسامة كلينيك مع 👩‍⚕️ د/ سارة سمير بنشتغل على تحليل حالتك بالكامل مش بس نديك دايت وخلاص!

✅ برنامج مخصص ليك
✅ أحدث تقنيات التخسيس
✅ نتائج حقيقية وآمنة 💪🔥

تواصل معنا الآن لمعرفة المزيد وحجز موعد
مدينه العبور - الحي الثاني - محليه 34 - سنتر الميسرة - بالقرب من السنترال وبجوار مسجد آل درغام

للاستعلام والاستفسار
01115022113 / 01101013601

او عن طريق الواتساب:
https://web.whatsapp.com/send?phone=201101013601

#التخسيس #دايت #رجيم #تخسيس #صحة #رشاقة 💚🔥

04/04/2026

💆‍♀️💧 مش كل الناس تعرف إن في حالات كتير بتحتاج مساج ليمفاوي بشكل ضروري 👌

لو بتعاني من:
🔹 تورم أو احتباس سوائل
🔹 إحساس بثِقل في الجسم
🔹 بعد العمليات الجراحية
🔹 مشاكل في الدورة الدموية
🔹 أو حتى إرهاق مستمر بدون سبب واضح

يبقى الفيديو ده مهم جدًا ليك 👀✨

في الفيديو، د. لينا محمد العزازي في الابتسامة كلينيك بتوضح الحالات اللي محتاجة مساج ليمفاوي وإمتى يكون الحل المناسب 💚

🎯 اتفرج للنهاية واعرف إذا كنت محتاج تبدأ جلسات ولا لأ

تواصل معنا الآن لمعرفة المزيد وحجز موعد

📍 مدينه العبور - الحي الثاني - محليه 34 - سنتر الميسرة - بالقرب من السنترال وبجوار مسجد آل درغام
للاستعلام والاستفسار
01115022113 / 01101013601
او عن طريق الواتساب:📩
https://web.whatsapp.com/send?phone=201101013601


#تورم احتباس_سوائل تعافي صحة راحة

Address

Al Obour City Governorate
Cairo
11828

Opening Hours

Monday 12pm - 9pm
Tuesday 12pm - 9pm
Wednesday 12pm - 9pm
Thursday 12pm - 9pm
Saturday 12pm - 9pm
Sunday 12pm - 9pm

Telephone

+201101013601

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز الابتسامة posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to مركز الابتسامة:

Shortcuts

Share

Category