مركز الابتسامة

مركز الابتسامة مدينه العبور- الحي الثاني - ميدان مسجد الروضة - محليه 34 -

مركز الابتسامة للعلاج الطبيعي والتخسيس

مدينه العبور- فرع الحي الثاني:
شارع القديس يوسف صنيه الروضه محليه ٣٤-امام السنترال ومدرسه الشهيد عمرو مسعد (سنتر الميسره) بجانب مسجد آل درغام

تليفون:01101013601 | 01115022113

26/05/2026

العيد فرحة… ومش جايين نبوّظ الفرحة ❤️
كلوا واستمتعوا بالفتة واللحمة والرقاق والحلويات… بس الفكرة كلها في “الاعتدال” مش الحرمان 👌

يعني إيه؟
🥩 خدي قطعة لحمة مناسبة
🍚 كمية رز أو فتة معقولة
🥗 ابدئي بالسلطة
🥤 واشربي مياه كتير
🚶‍♀️ ولو تقدري حركة خفيفة بعد الأكل هتفرق جدًا

المشكلة مش في أكلة العيد… المشكلة في الإفراط طول اليوم 😅
فكلي اللي بتحبيه، افرحي، عيشي العيد… وارجعي لنظامك ببساطة بدون تأنيب ضمير 🤍
“السر كله في ‘الاعتدال’ مش الحرمان! 👩‍⚕️🥩 كلوا واستمتعوا بأكلات العيد ولمّته، بس بلاش إسراف 😄 عيد أضحى مبارك وسعيد عليكم جميعاً💜✨🐏🐑🐄

20/05/2026

🥩✨ أثناء التخسيس، ناس كتير بتركز على تقليل الأكل وتنسى أهم عنصر… البروتين 👌💚

البروتين مش بس بيساعدك تشبع لفترة أطول 🍽️
ده كمان مهم للحفاظ على الكتلة العضلية، وتحفيز الحرق أثناء نزول الوزن 🔥💪

في الابتسامة كلينيك بنساعدك تخس بشكل صحي ومتوازن بدون حرمان 🙌
علشان توصل لنتيجة حقيقية وتحافظ عليها ✨

تواصل معنا الآن لمعرفة المزيد وحجز موعد
مدينه العبور - الحي الثاني - محليه 34 - سنتر الميسرة - بالقرب من السنترال وبجوار مسجد آل درغام

للاستعلام والاستفسار
01115022113 / 01101013601

او عن طريق الواتساب:
https://web.whatsapp.com/send?phone=201101013601

#البروتين #التخسيس #دايت #صحة #رشاقة

“So happy and honored to attend EASO Congress 2026 in Istanbul, one of the most important international conferences in n...
17/05/2026

“So happy and honored to attend EASO Congress 2026 in Istanbul, one of the most important international conferences in nutrition, obesity, and metabolic health.
The conference provided outstanding scientific value through the latest research, evidence-based treatments, and advanced nutritional approaches, which will positively reflect on patient care and clinical practice.
Proud to be part of such a remarkable scientific event and grateful for the valuable knowledge and experience gained throughout the congress.Special thanks to MPC for the kind invitation and the excellent organization 🌹

28/04/2026

🍏✨ أهم العادات الصحية في الأكل لحياة أفضل وصحة أقوى! ✨🍏

لو عايز تحافظ على وزنك وصحتك، ابدأ بالعادات البسيطة يوميًا

📍 مع الابتسامة كلينك تحت إشراف د/ سارة سمير

تواصل معنا الآن لمعرفة المزيد وحجز موعد
مدينه العبور - الحي الثاني - محليه 34 - سنتر الميسرة - بالقرب من السنترال وبجوار مسجد آل درغام

للاستعلام والاستفسار
01115022113 / 01101013601

او عن طريق الواتساب:
https://web.whatsapp.com/send?phone=201101013601

#التخسيس #دايت #صحة #رشاقة 💚

19/04/2026

🔥 بتعمل دايت ومفيش نتيجة؟! 😰

رغم التزامك بالأكل الصح… الوزن ثابت؟!

❗ الحقيقة إن المشكلة مش دايمًا في الدايت… في أسباب تانية ممكن تكون السبب في ثبات الوزن زي:

⚠️ بطء معدل الحرق
⚠️ مقاومة الإنسولين
⚠️ خلل هرموني

💡 علشان كده في الابتسامة كلينيك مع 👩‍⚕️ د/ سارة سمير بنشتغل على تحليل حالتك بالكامل مش بس نديك دايت وخلاص!

✅ برنامج مخصص ليك
✅ أحدث تقنيات التخسيس
✅ نتائج حقيقية وآمنة 💪🔥

تواصل معنا الآن لمعرفة المزيد وحجز موعد
مدينه العبور - الحي الثاني - محليه 34 - سنتر الميسرة - بالقرب من السنترال وبجوار مسجد آل درغام

للاستعلام والاستفسار
01115022113 / 01101013601

او عن طريق الواتساب:
https://web.whatsapp.com/send?phone=201101013601

#التخسيس #دايت #رجيم #تخسيس #صحة #رشاقة 💚🔥

04/04/2026

💆‍♀️💧 مش كل الناس تعرف إن في حالات كتير بتحتاج مساج ليمفاوي بشكل ضروري 👌

لو بتعاني من:
🔹 تورم أو احتباس سوائل
🔹 إحساس بثِقل في الجسم
🔹 بعد العمليات الجراحية
🔹 مشاكل في الدورة الدموية
🔹 أو حتى إرهاق مستمر بدون سبب واضح

يبقى الفيديو ده مهم جدًا ليك 👀✨

في الفيديو، د. لينا محمد العزازي في الابتسامة كلينيك بتوضح الحالات اللي محتاجة مساج ليمفاوي وإمتى يكون الحل المناسب 💚

🎯 اتفرج للنهاية واعرف إذا كنت محتاج تبدأ جلسات ولا لأ

تواصل معنا الآن لمعرفة المزيد وحجز موعد

📍 مدينه العبور - الحي الثاني - محليه 34 - سنتر الميسرة - بالقرب من السنترال وبجوار مسجد آل درغام
للاستعلام والاستفسار
01115022113 / 01101013601
او عن طريق الواتساب:📩
https://web.whatsapp.com/send?phone=201101013601


#تورم احتباس_سوائل تعافي صحة راحة

انا عارف لو طلبت منك اي حاجة دلوقتي هتقولي بعد العيد، بعد ما جربت كل اختراعات رمضان و هتختم بالكحك، المهم يلا نبدأ بجد ب...
24/03/2026

انا عارف لو طلبت منك اي حاجة دلوقتي هتقولي بعد العيد، بعد ما جربت كل اختراعات رمضان و هتختم بالكحك، المهم يلا نبدأ بجد بعد العيد.
 النهاردة وصلتني دعوة من الويجوفي لحملتهم الجديدة "عيشها أخف" Live Lighter
واللي مش عارف الويجوفي، الويجوفي هو احدث علاج تخسيس بيساعدك علي نزول الوزن بشكل فعال و امن.

"عيشها أخف" يعني تحس أخيرًا بالتغيير بعد ما كنت شايل حمل شهور أو سنين، وتشوف الحياة ونفسك بشكل مختلف. المهم إنك تاخد الخطوة وتبدأ. 

 
يلا نشارك في أول فعالية هي جرية2 أو 5 كم يوم الجمعة 27 مارس في La Lac Du Caire، برعاية نوفو نورديسك وتنظيم كايرو رانرز. مش لازم تكون رياضي المهم انك تبدأ تتحرك لأسلوب حياة أخف.
 
 مستنيكم هناك عشان نبدأ رحلة التغيير دي سوا. احجزوا بسرعة لأن الأماكن محدودة.
https://www.cairorunners.com/portfolio/live-lighter-run/
 
عيشها أخف مع الويجوفي و تابعوني عشان تعرفوا تفاصيل أكتر
 

#عيشهاـ اخف

#ويجوفي

🌙✨ كل عام وأنتم بخير ✨🌙بمناسبة حلول عيد الفطر المبارك، نتمنى لكم أيام مليئة بالفرحة والبهجة، وقلوب عامرة بالسعادة والرضا...
19/03/2026

🌙✨ كل عام وأنتم بخير ✨🌙

بمناسبة حلول عيد الفطر المبارك، نتمنى لكم أيام مليئة بالفرحة والبهجة، وقلوب عامرة بالسعادة والرضا 💙

عيدكم مبارك، أعاده الله عليكم وعلى أحبائكم بالخير واليُمن والبركات 🤍
وإن شاء الله يكون عيد مليان لحظات حلوة وضحك ولمّة حبايب 🥰

🌙✨ رمضان كريم ✨🌙مع قدوم شهر الخير والبركة،أسرة الابتسامة كلينيك تتمنى لكم شهر مليان راحة، صحة، وطاعة 💚ربنا يجعله شهر خير...
18/02/2026

🌙✨ رمضان كريم ✨🌙

مع قدوم شهر الخير والبركة،
أسرة الابتسامة كلينيك تتمنى لكم شهر مليان راحة، صحة، وطاعة 💚

ربنا يجعله شهر خير علينا وعليكم،
ويكتب لنا فيه البركة في الصحة والعمر 🌿🤍

كل عام وأنتم بخير،
ونسأل الله أن يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال 🌙✨

#صحة #بركة #خير

11/02/2026

🤔 بتسأل دايمًا:
ليه وزني مش بينزل؟
أعمل دايت قد إيه؟
الحقن أحسن ولا الدايت؟
إمتى أشوف نتيجة؟

في الفيديو ده د. سارة سمير من الابتسامة كلينيك بتجاوب على أهم وأكتر الأسئلة اللي بتدور في بال أي حد عايز يخس 💚

🎯 التخسيس مش حرمان… هو نظام صح + إشراف طبي مناسب لحالتك
اتفرج على الفيديو للنهاية واعرف الإجابات الصح 👀✨

تواصل معنا الآن لمعرفة المزيد وحجز موعد
📍 مدينه العبور - الحي الثاني - محليه 34 - سنتر الميسرة - بالقرب من السنترال وبجوار مسجد آل درغام
للاستعلام والاستفسار
01115022113 / 01101013601
او عن طريق الواتساب:📩
https://web.whatsapp.com/send?phone=201101013601

#التخسيس
#دايت رشاقة سمنة نصائح_تخسيس صحة

26/01/2026

في الشتا الجوع بيزيد…
بس ده مش معناه نبوّظ الدايت 😌

🎯 في الفيديو ده هتتعرفي على
سناكس شتوية صحية
✔️ تشبع
✔️ تدفي
✔️ وماتزوّدش وزن

لو دايمًا حاسة إنك جعانة في البرد
الفيديو ده معمول ليكي 👌💙

للاستعلام والاستفسار
01115022113 / 01101013601

او عن طريق الواتساب:📩
https://web.whatsapp.com/send?phone=201101013601






Address

Al Obour City Governorate
Cairo
11828

Opening Hours

Monday 12pm - 9pm
Tuesday 12pm - 9pm
Wednesday 12pm - 9pm
Thursday 12pm - 9pm
Saturday 12pm - 9pm
Sunday 12pm - 9pm

Telephone

+201101013601

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز الابتسامة posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to مركز الابتسامة:

Shortcuts

Share

Category