Dr Mahitab Mohsen Clinical nutrition Consultant

24/06/2026

24/06/2026

من اسئلة العياده
هل ملح الهيمالايا افضل من ملح الطعام العادي
الاجابه
ملح هيمالايا فيه صوديوم أقل من الملح العادي
و كمان ملح الهيمالايا لا يوجد به يود الا لو تم إضافته فى المصانع
و بالتالي
الملح العادي افضل لانه مدعم باليهود
كذلك فى الدراسة اللى تمت وجدت أن الناس اللى بتستخدم ملح الهيمالايا بتاخد منه كميات كبيرة عشان طعم الملح مش واضح فى الاكل

الخلاصه لو ملح الهيمالايا مدعم باليود ممكن تستخدميه
و بيكون مكتوب عليه
لو ملح الهيمالايا غير مدعم باليود لا تستخدميه
ملح الطعام العادي ممتاز و يؤخذ بكميات معقوله فى نهاية الطبخ
للاستفاده من اليود به

#طبيبةـبشري
#التغذيه #العلاجيه

24/06/2026

السيدات اللي عندها كانسر فى الثدى و اخدوا مونجارو
ساعدهم فى منع انتشار الكانسر لأماكن أخرى بالجسم و كمان
كذلك المونجارو قلل من فرص الوفاه

20/06/2026

مونجارو ينفع مع بعض الحالات اللى عملت تكميم و محتاجه نزول الوزن الزائد و لكن طبعا بعد التقييم الطبى و اخد التاريخ المرضي
Mounjaro can be suitable for some cases that have undergone a sleeve gastrectomy and need to lose excess weight, but of course, after a medical evaluation and taking the medical history."

#طبيبةـبشري

#تكمييم
010 06424279

20/06/2026

ADA 2026 states that obese/overweight patients with T2DM should focus on GLP-1RA or dual GIP/GLP-1RA because they have both glucose-lowering and weight-reduction efficacy.

17/06/2026

النظام الغذائي متفصل مخصوص مش ورقه مطبوعة
عشان ورقه النظام الغذائي فيها الاكل اللى بتحبيه
و محسوب فيه نسبه البروتين والدهون و النشويات اللى جسمك محتاجه
و بالتالى تخسي دهون فقط و نحافظ على الكتلة العضلية
مع دكتوره ماهيتاب محسن
طبيبة بشري استشاري التغذية العلاجية

#طبيبةـبشري
01006424279

15/06/2026

Everyday Granted is a blessing