معلومات طبية

08/10/2024

"إنها العائلة، إما أن تصنع إنساناً أو كومة عُقد ." ليف تولستوي

06/10/2024

04/10/2024

خمسين فكرة لزرع الثقة في طفلك
1. امدح طفلك أمام الغير
2. لا تجعله ينتقد نفسه.
3. قل له(لو سمحت) و(شكرا)
4. عامله كطفل واجعله يعيش طفولته.
5. ساعده في اتخاذ القرار بنفسه.
6. علمه السباحة.
7. اجعله ضيف الشرف في إحدى المناسبات.
8. اسأله عن رأيه, وخذ رأيه في أمر من الأمور.
9. اجعل له ركنا في المنزل لأعماله واكتب اسمه على إنجازاته.
10. ساعده في كسب الصداقات, فان الأطفال هذه الأيام لا يعرفون كيف يختارون أصدقائهم
11. اجعله يشعر بأهميته ومكانته وأن له قدرات وهبها الله له .
12. علمه أن يصلي معك واغرس فيه مبادئ الإيمان بالله.
13. علمه مهارات إبداء الرأي والتقديم وكيف يتكلم ويعرض ما عنده للناس.
14. علمه كيف يقراء التعليمات ويتبعها.
15. علمه كيف يضع لنفسه مبادئ وواجبات ويتبعها وينفذها.
16. علمه مهارة الإسعافات الأولية.
17. أجب عن جميع أسئلته
18. أوف بوعدك له.
19. علمه مهارة الطبخ البسيط كسلق البيض وقلي البطاطا وتسخين الخبز وغيرها.
20. عرفه بقوة البركة وأهمية الدعاء.
21. علمه كيف يعمل ضمن فريقه.
22. شجعه على توجيه الأسئلة.
23. أجعله يشعر أن له مكانة بين أصدقائه.
24. أفصح عن أسباب أي قرار تتخذه.
25. كن في أول يوم من أيام المدرسة معه.
26. ارو له قصصا من أيام طفولتك.
27. اجعل طفلك يلعب دور المدرس وأنت تلعب دور التلميذ.
28. علم طفلك كيف يمكن العثور عليه عندما يضيع.
29. علمه كيف يرفض ويقول (لا) للخطأ.
30. علمه كيف يمنح ويعطي.
31. أعطه مالا يكفي ليتصرف به عند الحاجة.
32. شجعه على الحفظ والاستذكار.
33. علمه كيف يدافع عن نفسه وجسده.
34. اشرح له ما يسأل عنه من شبهات وشكوك في نفسه.
35. لا تهدده على الإطلاق.
36. أعطه تحذيرات مسبقة.
37. علمه كيف يواجه الفشل.
38. علمه كيف يستثمر ماله.
39. جرب شيئا جديدا له ولك في آن معا مع معرفة النتائج مسبقا.
40. علمه كيف يصلح أغراضه ويرتبها.
41. شاطره في أحلامه وطموحاته وشجعه على ان يتمنى.
42. علمه عن اختلاف الجنسين بين الذكر والأنثى من وحي آيات القرآن الكريم.
43. علمه القيم والمبادئ السليمة والكريمة.
44. علمه كيف يتحمل مسؤولية تصرفاته.
45. امدح أعماله وإنجازاته وعلمه كتابتها.
46. علمه كيف يتعامل مع الحيوان الأليف.
47. اعتذر له عن أي خطأ واضح يصدر منك.
48. . اجعل له يوما فيه مفاجآت.
49. عوده على قراءة القرآن كل يوم.
50. أخبره انك تحبه وضمه إلى صدرك, فهذا يزرع فيه الثقة بنفسه

03/10/2024

📢 **اللعب مع أطفالك يعزز علاقتك بهم**
قال الرسول ﷺ: "من كان له صبي فليتصاب له".
اللعب مع طفلك ليس مجرد تسلية، بل هو وقت لبناء رابطة قوية وتعزيز الشعور بالأمان والثقة. 🌟

29/09/2024

التوازن بين العمل والامومة 😌
التكنولوجيا هي حليفك إذا تم استخدامها بذكاء!
انا شخصيا أستعين بتطبيقات الهاتف مثل تطبيق Habit لتنظيم مهامك بشكل عملي ومريح.
بالإضافة إلى مكونات جوجل الإضافية بالحاسوب مثل: Google Calendar . هذه التطبيقات تساعدني كثيرا في الحياة الأسرية والمهنية

08/09/2022

اسعافات اولية في حالة عضة الحيوان

🐹🐱🐶
ممكن أن تساعد هذه الإرشادات على تقديم الرعاية في حالة الإصابة بالعضات البسيطة من الحيوانات:
ينبغي غسل الجرح كله جيدًا بالماء والصابون.
ينبغي وضع كريم المضاد الحيوي وتغطية العضة بضمادة نظيفة.
اطلب العناية الطبية الفورية إذا:
كان الجرح عميقًا أو إذا لم تكن متأكدًا من مدى خطورته.
الجلد ممزق بشدة أو مسحوق أو ينزف بقدر كبير — استخدم الضغط أولاً بضمادة أو قطعة قماش نظيفة لإيقاف النزيف.
لاحظت زيادة في تورم أو احمرارًا أو ألمًا أو حكة، وهي علامات تحذير من حدوث عدوى.
كنت لديك أسئلة عن خطر إصابتك بداء الكلب أو الوقاية منه.
إذا كانت العضة ناتجة عن قطة أو كلب، فحاول أن تتأكد من أن تطعيم داء لكلب للحيوان حديث.
إذا كانت العضة من حيوان بري، فاطلب استشارة من طبيبك بشأن الحيوانات الأكثر ترجيحًا أن تنقل داء الكلب.

08/09/2022

الاسعافات الأولية
قد تجد نفسك وأنت في مكان العمل أو المدرسة أو المنزل أو الشارع أو أينما كنت تقف وجهاً لوجه أمام شخص عزيز عليك أباً كان أو ابناً أو قريباً أو صديقاً أو حتى شخصا لا تعرفه.
قد تعرض لجرح،نزيف، كسر،صدمة، أو لنوبات مرض ما، فهل فكرت ماذا ستفعل؟
هل ستقف عاجزا عن تقديم بعض الاسعافات الاولية التي قد تنقذ حياته حتى يتم نقله إلى أقرب مستشفى أو عيادة طبية لتلقي العلاج المناسب.
إن الاسعافات الاولية على الرغم من أنها علاج مؤقت لأي أزمة أو حالة إلا أنها قد تنقذ حياة الإنسان.
ولهذا فيجب على كل شخص منا التعرف على مبادئ الاسعافات الاولية ووسائلها وكيفية التعامل مع المصاب

ما هي الاسعافات الأولية: 🧐
الإسعافات الأولية هي الرعاية والعناية الأولية والفورية والمؤقتة التي يتلقاها الإنسان نتيجة التعرض المفاجئ لحالة صحية طارئة
أدت إلى النزيف أو الجروح أو الكسور أو الإغماء .. إلخ لإنقاذ حياته وحتى يتم تقديم الرعاية الطبية المتخصصة له بوصول الطبيب لمكان الحادث أو بنقله إلى أقرب مستشفى أو عيادة طبية.

أهمية الاسعافات الأولية:
إنقاذ حياة الأشخاص وإزالة خطر الموت عنهم، خصوصاً في الحالات الطارئة جداً التي تتطلب تدخلاً سريعاً وعاجلاً لإنقاذ حياة الشخص المصاب.
منع حدوث أي مضاعفات خطيرة للمريض وإزالة الضرر عنه قدر المستطاع لحين وصوله إلى المستشفى لتلقي العلاج المناسب.
تقديم الدعم النفسي والمعنوي للمصابين وتشجيعهم على تحمل الألم لحين وصول فرق الإنقاذ المتخصصة أو لحين وصول المصابين إلى المستشفى، مما يُسهم في بث الطمأنينة في نفس الشخص المصاب.
مساعدة الفرق الطبية المتخصصة في تقييم حالة المصابين ومعرفة نوع العلاج الذي يحتاجونه أو معرفة نوع المرض الذي أصابهم، ومعرفة الظروف الخاصة المحيطة بهم كأن يكونوا يعانون من أمراض مزمنة مثلاً.
منع تفاقم الأعراض التي تصيب المريض وإيقاف تطورها مثل حالات النزيف أو الكسور الصعبة مثل كسور العمود الفقري، أو دخول المصاب في غيبوبة نتيجة هبوط السكر في الدم مثلاً.😰🕵️

14/06/2020

بعض الأخطاء الشائعة في

:: حالات الحروق🔥 ::

✖ استخدام معجون الأسنان بحجة تخفيف الحرق و الألم

☑ التصحيح :
استخدام معجون الأسنان يسبب تلوث للجرح أو للجلد المحروق بسبب المواد الكيميائية التي فيه … والأفضل وضع الماء الجاري لمدة 10 إذا كان الحرق من الدرجة الآولى.

✖ وضع ثلج مباشرة على مكان الحرق بحجة تخفيف الألم

☑ التصحيح:
هذه الطريقة مضرة جدا وتسمى الحرق بالجليد لأنها تدمر أنسجة الجلد مباشرة عند لمسها وتترك ندبات على الجلد ، والأفضل استخدام الماء الجاري على الحرق ، وإذا أردت وضع ثلج على الجلد المحروق يجب أن يكون داخل كيس بلاستيك سميك أو قطعة قماش خفيفة لمنع الملامسة المباشرة بين الجلد و الثلج

✖ وضع البلاستر أو مشمع لاصق على الحرق بحجة حفظه من التلوث

☑ التصحيح:
هذه الطريقة تسبب احتباس حراري للجلد وتزيد من درجة حرارة الحرق و الألم ، والأفضل لف الحرق بشاش عليه مرهم خاص للحروق ( مثل شاش فوستيول)

✖ لف الحرق بالقطن

☑ التصحيح:
القطن سيلتصق بالجلد المحروق ويصعب إجراء تغيير على الحرق ، و الأفضل وضع شاش طبي معقم .

✖عند الحرق من الدرجة الثانية تظهر فقاقيع والبعض يقوم بتفريغها بإبرة أو بيده

☑ التصحيح :
تحتوي هذه الفقاقيع على بلازما وهو سائل فيه العناصر التي يحتاجها الجسم إضافة إلى أنها تترك مكانها ندبات ، والأفضل تركها كما هي لكي يمتصها الجسم ويعيدها للداخل أو يخرجها خارج الجسم بشكل طبيعي

22/06/2019

توقفوا عن استخدام أعواد القطن.. هذا ما تجهلونه
كيف تنظّف أذنيك؟ كثيرٌ من القرّاء سيجيبون عن هذا السؤال بأنّهم يستخدمون أعواد القطن، وإذا كان لديهم أطفال، يتبعون هذه الطريقة أيضًا.
لكنّ أطباء حذّروا بشكل طارئ من إستخدام هذه الطريقة، وحثوا الأهل حوال العالم للتوقف عن وضع الأعواد في أذنين أطفالهم، لأنّها عادة خطرة جدًا.

كذلك، وجد مركز ويكزنر الطبي الملحق بجامعة ولاية أوهايو الأميركية أنّ أكثر من 263 ألف طفل عولجوا بين 1990 و2010 في مستشفيات أميركية نتيجة جروح أصيبوا بها جراء تنظيف الأهل لأذنيهم.
وبحسب الدراسة فحوالى 34 طفلاً يدخلون يوميًا الى المستشفيات بسبب هذه الأعواد القطنية.

وقد نشرت دراسة في مجلّة طب الأطفال، أظهرت أنّ استخدام أعواد القطن أدّى إلى نقل آلاف الأطفال الى الطوارئ. وفي الواقع، حذّر الأطباء الناس من اعتماد هذه الطريقة منذ عقود، ولكن لم تؤخذ على محمل الجد. ولا يزال 90% من الناس يقولون إنّهم ينظفون أذنيهم بانتظام.

ولفت الخبراء الى أنّ الأذنين عضو قادر على تنظيف نفسه تلقائيًا وإدخال القطن داخله يضرّ أكثر مما ينفع. كذلك فإنّ الضغط يمكن أن يؤذي طبلة الأذن. وإذا ما حصل هذا الأمر خلال التنظيف فتداعياته الصحيّة متعبة، إذ يُحدث رنيناً في الأذن إضافةً الى دوخة وغثيان وصولاً إلى فقدان السمع.