FOY Clinic

10/09/2026

10/09/2026

سؤال بسيط: امتى آخر مرة حسيت إن معدتك مرتاحة فعلاً؟ 🤔

لو مش فاكر... يبقى الوقت حان تسمع الكلام ده.

الالتهاب المزمن مش حاجة بتتحس بس، هو بيتراكم جوه وبيأثر على مناعتك كلها. والحل بيبدأ من مطبخك مش من الصيدلية بس.

د. ريم مقلد بتشرح في الفيديو ده البروتوكول الغذائي اللي بيعالج المشكلة من جذورها:
✅ إيقاف الأطعمة المصنعة
✅ خفض السكر
✅ ترميم جدار المعدة
✅ توازن الميكروبايوم

جسمك بيستحق دايت مبني على علم مش على تريندات 🎯

احجز استشارتك واعرف خطتك الغذائية دلوقتي 📲

#الميكروبايوم

07/09/2026

A vision shaped by a journey.
Dr. Ahmed Amer didn't arrive at this overnight. It came
from years of traveling, learning, and watching medicine
change around the world - and from all of that came one
core belief: the future of healthcare isn't only about
treating disease. It's about preserving health, extending
healthspan, and truly understanding how we age.
Along the way, exposure to different medical systems
showed him what Longevity Medicine, regenerative
medicine, and advanced biological technologies could
really do - not just for individual patients, but for how
people think about their own health and future.
Still, one question kept coming back to him: why shouldn't
this kind of medicine have a home in Egypt and the Middle
East?
That question is what became FOY Clinic - not just a
clinic, but a medical center built to bring clinical care,
education, research, and innovation together, and to
introduce Longevity Medicine as a real, new path for
healthcare in Egypt.
A place where modern medical science meets
regenerative technology. Where the goal isn't just to live
longer, but to live healthier, stronger, and better for longer.
That's the future Dr. Ahmed Amer is building with FOY
Clinic - and the start of a much bigger Longevity
movement across Egypt and the Middle East.
This is our vision.

25/08/2026

ليه تغيير أكلك ممكن يخفف بعض أعراض مرض مزمن؟

الأكل مش مجرد سعرات وطاقة وخلاص. هو بيأثر في بيئة جسمك الداخلية كل يوم. وفي الأمراض المزمنة، التغييرات الغذائية المناسبة ممكن تلمس سكر الدم، حساسية الإنسولين، ضغط الدم، دهون الدم، والالتهاب مع بعض. وعشان كده لما نظام الأكل يتحسن، بعض الأعراض أو المؤشرات ممكن تتحسن معاه، حسب نوع المرض وحالة كل شخص.

إزاي ده بيحصل؟

1️⃣ سكر الدم والإنسولين
نوع وكمية الكربوهيدرات، الألياف، وتركيب الوجبة نفسها بيأثروا في رد فعل جسمك للجلوكوز والإنسولين. وعشان كده الـ American Diabetes Association بتوصي بتغذية فردية لمرضى السكري، تركز على أطعمة غنية بالعناصر الغذائية والألياف، وتقلل السكريات المضافة والأكل فائق التصنيع. وفي حالات كتير، العلاج بالتغذية الطبية بيحسّن HbA1c بشكل ملحوظ.

2️⃣ الالتهاب
الالتهاب المزمن المنخفض الدرجة مرتبط بأمراض كتير. تحليل تلوي اتنشر 2025، شمل 33 تجربة عشوائية و3,476 مشارك، لقى إن نمط البحر المتوسط قلل بعض مؤشرات الالتهاب زي hs-CRP وIL-6، لكن مش على كل المؤشرات بنفس القوة.

3️⃣ القلب والأوعية
مش بس الوزن، الأكل بيأثر في ضغط الدم والدهون كمان. تحليل تلوي على حوالي 36,983 شخص لقى إن نمط البحر المتوسط مرتبط بتحسن عوامل الخطر الأيضية والقلبية، وانخفاض في خطر أمراض القلب والسكتة الدماغية.

4️⃣ الدهون والأيض
في مرضى السكري النوع الثاني، نمط البحر المتوسط حسّن HbA1c وLDL والدهون الثلاثية، مع فوائد إضافية في التحكم بسكر الدم والوزن.

والأهم؟ التغذية العلاجية مش "دايت واحد يظبط للجميع". الهدف مش "كل صحي" وخلاص، الهدف إننا نعرف الجسم ده محتاج إيه بالظبط، وإزاي نحوله لنظام الشخص فعلاً يقدر يستمر عليه.

⚠️ التغيير الغذائي مش معناه وقف الدواء من نفسك. التغذية بتشتغل جنب العلاج الدوائي مش بدل منه.

الأكل مبيعالجش كل مرض مزمن، لكنه بيغيّر البيئة اللي المرض بيشتغل فيها. وده جوهر الـ Therapeutic Nutrition.

المراجع العلمية:
American Diabetes Association. Standards of Care in Diabetes—2025.
Keshani M. et al. Nutrition Reviews, 2025.
Papadaki A., Nolen-Doerr E., Mantzoros C.S. Nutrients, 2020.
Sebastian S.A. et al. Current Problems in Cardiology, 2024.

#تغذية

19/08/2026

Foy File's EP1
البيشنت الي جرب كل حاجة لاكن لسة المشكلة موجودة

مشاكل المعدة و القولون حلها بسيط أن عرفنا المشكلة وراها
سواء كانت نوعية الأكل أو أصناف معينة أو إمكانية هضم الأكل ده في المعدة
غير المايكروبايوم و توازن البكتيريا داخل المعدة و إن كان فيه جرثومة علي سبيل المثال
او حتي مشاكل نفسية بعيدا عن الأكل
في foy احنا بندور علي سبب المشكلة و بنحلها سوا مع فريق طبي متكامل عشان راحتك هي هدفنا

ابعتلنا رسالة أو تواصل معنا علي رقم 01200022406

العنوان : ٣٠ش جزيرة العرب المهندسين الدور الرابع عيادة foy

#القولون

19/08/2026

Foy File's EP1
البيشنت الي جرب كل حاجة لاكن لسة المشكلة موجودة

مشاكل المعدة و القولون حلها بسيط أن عرفنا المشكلة وراها
سواء كانت نوعية الأكل أو أصناف معينة أو إمكانية هضم الأكل ده في المعدة
غير المايكروبايوم و توازن البكتيريا داخل المعدة و إن كان فيه جرثومة علي سبيل المثال
او حتي مشاكل نفسية بعيدا عن الأكل
في foy احنا بندور

18/08/2026

لا يمكن استبدال البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) والخلايا الجذعية والإكسوسومات ببعضها. اختيار العلاج الخاطئ أمرٌ بالغ الأهمية.

الطب التجديدي هو فئة من العلاجات، ولا تعمل جميعها بنفس الطريقة، إذ يُستخدم كل منها لعلاج مشاكل مختلفة.

البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) تُركّز عوامل النمو من دمك، وهي الأنسب لإصابات المفاصل والأوتار. النتائج: متوسطة إلى قوية.

الخلايا الجذعية قادرة على التمايز إلى خلايا متخصصة في الأنسجة، كما أنها تُعدّل الالتهاب. وهي الأنسب لحالات تلف الأنسجة المعقدة. تخضع هذه العلاجات لرقابة صارمة، لذا تحقق من اعتماد العيادة.

الإكسوسومات عبارة عن حويصلات إشارة دقيقة، وهي الأنسب لتقليل الالتهاب ودعم الأنسجة. ولاكن كن حذرًا من الادعاءات المبالغ فيها.

قبل أي علاج تجديدي، اسأل نفسك خمسة أسئلة أساسية: ما هو التشخيص؟ ما هو المصدر؟ ما هي النتائج؟ ما هي المخاطر؟ كيف سنقيس النجاح؟

يعتمد العلاج الأمثل على طبيعة المشكلة البيولوجية، وليس على شيوع المصطلح الرائج.