Abo ElNour Clinics - عيادات أبو النور

Abo ElNour Clinics - عيادات أبو النور عيادات تخصصية لصحتك و صحة عيلتك
تخصصات أطفال - أسنان -جلدية
وقريبًا المزيد من التخصصات

عيادات أبو النور تهنئكم بمناسبة المولد النبوي الشريف 🤍كل عام وانتم بخير✨
25/08/2026

عيادات أبو النور تهنئكم بمناسبة المولد النبوي الشريف 🤍
كل عام وانتم بخير✨


إزاي تعرفي إن طفلك ممكن يكون عنده جفاف؟ 💧الجفاف بيحصل لما الجسم يفقد سوائل أكتر من اللي بياخدها، وبيكون الأطفال والرضع أ...
23/08/2026

إزاي تعرفي إن طفلك ممكن يكون عنده جفاف؟ 💧

الجفاف بيحصل لما الجسم يفقد سوائل أكتر من اللي بياخدها، وبيكون الأطفال والرضع أكثر عرضة له، خصوصًا مع القيء أو الإسهال أو ارتفاع الحرارة.

خلي بالك من العلامات دي:

🔸 قلة التبول
الحفاضات بتكون أقل أو أنشف من المعتاد عند الرضع، والطفل الأكبر ممكن يدخل الحمام مرات أقل من الطبيعي.

🔸 جفاف الفم والشفايف واللسان
من العلامات الشائعة للجفاف.

🔸 قلة الدموع عند البكاء
خصوصًا لو الطفل كان بيبكي بدموع بشكل طبيعي قبل كده.

🔸 عيون غائرة
ممكن تظهر مع الجفاف، خصوصًا لو مصاحبة لعلامات أخرى.

🔸 خمول أو عصبية غير المعتاد
الطفل ممكن يكون أقل نشاطًا، مرهقًا أو أكثر تهيج من الطبيعي.

🔸 بول غامق اللون
ممكن يكون علامة على نقص السوائل، خاصة إذا كان مصحوبًا بقلة التبول.

🚨امتى الموضوع يحتاج تدخل طبي سريع؟

لو الطفل مش قادر يشرب أو يحتفظ بالسوائل، أو التبول قل بشكل واضح، أو بقى شديد النعاس، أو ظهر عليه تنفس سريع، برودة بالأطراف أو تغير في لون الجلد؛ دي علامات تستدعي تقييم طبي عاجل.

لو لاحظتي علامات جفاف عند طفلك، ما تستنيش الأعراض تزيد… احجزي في عيادات أبو النور لتقييم حالته وتحديد طريقة تعويض السوائل المناسبة 💙

د . محمد أبو النور
استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة

د . أحمد أبو النور
أخصائي أطفال وحديثي الولادة
واستشاري دولي رضاعة طبيعية

______________________

للحجز و الاستفسار من خلال التواصل علي أرقامنا:
0453332233
0453318398


طفلك كان بيرضع كويس… وفجأة بدأ يرفض الرضاعة؟ 🤱🏻رفض الرضاعة بشكل مفاجئ ممكن يقلق اي أم، لكن في حالات كتير بيكون مؤقت ومش ...
11/08/2026

طفلك كان بيرضع كويس… وفجأة بدأ يرفض الرضاعة؟ 🤱🏻

رفض الرضاعة بشكل مفاجئ ممكن يقلق اي أم، لكن في حالات كتير بيكون مؤقت ومش معناه ان الطفل جاهز للفطام.

إيه الأسباب اللي ممكن تخلي الطفل يرفض الرضاعة فجأة ❓

🔹 ألم في الفم او التسنين
التسنين او وجود قرح بالفم ممكن يخلي المص مؤلم للطفل، فيرفض الرضاعة.

🔹 التهاب او ألم في الأذن
وضعية الرضاعة ممكن تزود الألم عند بعض الأطفال، فيبدأ يرفض الرضاعة.

🔹 انسداد الأنف او المرض
لو الطفل مش قادر يتنفس بسهولة أثناء الرضاعة، ممكن يلاقي الرضاعة أصعب ويرفضها.

🔹 بعد بعض التطعيمات او الإجراءات الطبية
الألم في مكان الحقن او الشعور بعدم الراحة ممكن يؤثر مؤقتًا على طريقة الرضاعة عند بعض الأطفال.

🔹تغيير في روتين الرضاعة
التغيير المفاجئ في الروتين او وجود مشتتات، خصوصًا عند الأطفال الأكبر سنًا، ممكن يؤثر على الرضاعة.

🔹تغيير في تدفق اللبن
زيادة او بطء تدفق اللبن ممكن يخلي الطفل ينزعج أثناء الرضاعة.

الحل ايه 🤔
• جربي الرضاعة في مكان هادئ او أثناء شعور الطفل بالنعاس.
• اهتمي بعلاج السبب لو فيه أعراض مرضية.
• لو الطفل مش بيرضع، استمري في شفط اللبن بالقدر الكافي للحفاظ على إدرار اللبن وتوفير اللبن للطفل.

ولو الطفل بيرفض الرضاعة بشكل مستمر ومش عارفة السبب، زورينا في عيادات أبو النور هنقيم الحالة ونساعدك في حل المشكلة🤱🏻💙

د . أحمد أبو النور
أخصائي أطفال وحديثي الولادة
واستشاري دولي رضاعة طبيعية

د. فاطمة الجندي
استشاري دولي رضاعة طبيعية

د. ريهام علوانى
استشاري دولي رضاعة طبيعية

______________________

للحجز و الاستفسار من خلال التواصل علي أرقامنا:
0453332233
0453318398


وجع الفك مش دايما سببه الأسنان 🦷⚠️ألم الفك ممكن يكون له أكتر من سبب، وتحديد السبب هو أول خطوة للعلاج الصحيح.من اسباب وجع...
09/08/2026

وجع الفك مش دايما سببه الأسنان 🦷⚠️

ألم الفك ممكن يكون له أكتر من سبب، وتحديد السبب هو أول خطوة للعلاج الصحيح.

من اسباب وجع الفك👇🏻

🔸 اضطرابات مفصل الفك
ممكن تسبب ألم في الفك، صعوبة او ألم أثناء فتح الفم والمضغ، واحيانًا صوت طقطقة او في المفصل.

🔸 الضغط على الأسنان
خصوصًا أثناء النوم، وده ممكن يسبب إجهاد عضلات الفك وألم عند الاستيقاظ، وقد يصاحبه صداع.

🔸 مشاكل الأسنان
زي التسوس العميق، التهاب عصب السن او الخُراج، وممكن الألم يمتد لمنطقة الفك.

🔸 إصابات الفك
الضربات ممكن تسبب إصابة في المفصل أو كسرًا في الفك وتحتاج تقييمًا طبيًا.

🔸 التهاب المفصل
بعض أنواع التهاب المفاصل ممكن تؤثر على مفصل الفك وتسبب ألم وتيبسًا وصعوبة في الحركة.

امتى لازم تكشف❓
لو الألم مستمر او متكرر، او بيمنعك من المضغ وفتح الفم، او فيه تورم، حرارة، او ألم شديد بالأسنان.

ولو وجع الفك بيتكرر او مأثر على اكلك وحركتك، متستناش انه يختفي لوحده… احجز في عيادات أبو النور وهنحدد السبب والعلاج المناسب ليك💙

د. عمر أبو النور
أخصائي طب وجراحة الفم والأسنان في عيادات أبو النور التخصصية
______________________

للحجز و الاستفسار من خلال التواصل علي أرقامنا:
0453332233
0453318398


كل رضعة… بداية لصحة أفضل 🤱🏻💙في اليوم العالمي للرضاعة الطبيعية، بنؤكد إن الرضاعة الطبيعية مش مجرد وسيلة لتغذية الطفل… لكن...
03/08/2026

كل رضعة… بداية لصحة أفضل 🤱🏻💙

في اليوم العالمي للرضاعة الطبيعية، بنؤكد إن الرضاعة الطبيعية مش مجرد وسيلة لتغذية الطفل… لكنها استثمار حقيقي في صحته من أول يوم.

الرضاعة الطبيعية بتساعد على:
🔸توفير التغذية المناسبة للطفل في الشهور الأولى.
🔸دعم جهاز المناعة وتقليل خطر الإصابة ببعض العدوى.
🔸دعم النمو والتطور بشكل صحي.
🔸وتقوي كمان الترابط بين الأم وطفلها.

كل أم ليها رحلتها وظروفها الخاصة… والدعم الصحيح والمعلومة الموثوقة هما أول خطوة لرضاعة طبيعية ناجحة 👌🏻🤍

لأن كل أم تستحق الدعم… لو بتواجهي أي تحدي في الرضاعة الطبيعية، احنا معاكي خطوة بخطوة في عيادات أبو النور 💙

د . أحمد أبو النور
أخصائي أطفال وحديثي الولادة
واستشاري دولي رضاعة طبيعية

د. فاطمة الجندي
استشاري دولي رضاعة طبيعية

د. ريهام علوانى
استشاري دولي رضاعة طبيعية

______________________

للحجز و الاستفسار من خلال التواصل علي أرقامنا:
0453332233
0453318398


ألم الثدي أثناء الرضاعة مش طبيعي طول الوقت… وبيكون ليه سبب ممكن يتعالج 🤱🏻في الأيام الأولى بعد الولادة ممكن يحصل انزعاج ب...
27/07/2026

ألم الثدي أثناء الرضاعة مش طبيعي طول الوقت… وبيكون ليه سبب ممكن يتعالج 🤱🏻

في الأيام الأولى بعد الولادة ممكن يحصل انزعاج بسيط مع بداية الرضاعة، لكن استمرار الألم او شدته غالبا بيكون علامة ان في حاجة محتاجة تتظبط.

إزاي تقللي الم الثدي أثناء الرضاعة؟ 👇🏻

🔹 تأكدي إن الطفل ماسك الثدي بشكل صحيح
الالتقام الصحيح للثدي هو أهم خطوة لتقليل ألم الحلمة وتحسين رضاعة الطفل.

🔹 ابدئي الرضاعة قبل ما الطفل يجوع جدًا
لأن الطفل الجائع قد يرضع بعنف، وده ممكن يسبب ألمًا للحلمة.

🔹 غيري وضعيات الرضاعة
تغيير الوضعيات يساعد على توزيع الضغط على الحلمة وتفريغ الثدي بشكل أفضل.

🔹 تجنبي ترك الثدي ممتلئًا لفترات طويلة
الرضاعة المنتظمة او شفط اللبن عند الحاجة يساعد على تقليل الاحتقان والألم.

🔹 اختاري حمالة صدر مريحة وغير ضيقة
لتجنب الضغط على الثدي والقنوات اللبنية.

امتى تحتاجي ترجعي للدكتور؟

• لو استمر الألم مع كل رضعة.
• لو ظهرت تشققات شديدة او نزيف بالحلمة.
• لو كان في احمرار شديد، تورم، او ارتفاع في درجة الحرارة، لأن ده قد يشير إلى التهاب بالثدي.

لو ألم الثدي مستمر او بيخلي الرضاعة صعبة، زورينا في عيادات أبو النور وهنساعدك تحددي السبب وتحلي المشكلة من البداية 💙

د . أحمد أبو النور
أخصائي أطفال وحديثي الولادة
واستشاري دولي رضاعة طبيعية

د. فاطمة الجندي
استشاري دولي رضاعة طبيعية

د. ريهام علوانى
استشاري دولي رضاعة طبيعية

______________________

للحجز و الاستفسار من خلال التواصل علي أرقامنا:
0453332233
0453318398


نزيف اللثة مش طبيعي… حتى لو بيحصل وقت غسيل الأسنان🩸🦷ناس كتير بتفتكر ان نزيف اللثة اثناء غسيل الأسنان امر عادي، لكنه في أ...
25/07/2026

نزيف اللثة مش طبيعي… حتى لو بيحصل وقت غسيل الأسنان🩸🦷

ناس كتير بتفتكر ان نزيف اللثة اثناء غسيل الأسنان امر عادي، لكنه في أغلب الحالات بيكون علامة ان اللثة محتاجة اهتمام او علاج.

ايه اشهر أسباب نزيف اللثة؟ 👇🏻

🔹 تراكم الجير
وده يعتبر من اكتر الاسباب ، لأنه يؤدي إلى التهاب اللثة، وده يسبب النزيف خاصة اثناء غسيل الأسنان او استخدام خيط الأسنان.

🔹 عدم الاهتمام بنظافة الفم
إهمال تنظيف الأسنان بانتظام يسمح بتراكم البكتيريا وتهيج اللثة.

🔹 استخدام فرشاة الأسنان بعنف
غسيل الأسنان بقوة او استخدام فرشاة ذات شعيرات خشنة قد يسبب إصابة اللثة ونزيفها.

🔹 التغيرات الهرمونية
مثل الحمل، وقد تجعل اللثة اكثر حساسية وعرضة للنزيف.

🔹 نقص بعض الفيتامينات
مثل نقص فيتامين C، وقد يكون احد الأسباب في بعض الحالات.

🔹 بعض الأمراض
بعض الأمراض التي تؤثر على تجلط الدم، لذلك لازم تقييم طبي اذا كان النزيف متكرر.

🚨 امتى لازم تزور دكتور الأسنان؟

• إذا كان النزيف بيتكرر او مستمر.
• لو صاحبه تورم، احمرار، او رائحة فم غير مرغوب فيها.
• لو في حركة بالأسنان او انحسار في اللثة.

علاج السبب في بدايته بيساعد على حماية اللثة ومنع تطور المشكلة الى امراض اكتر تقدم ✅

ولو نزيف اللثة بيتكرر حتى مع غسيل الأسنان ، ما تهملهوش وزورنا في عيادات أبو النور وهنساعدك في علاج السبب والحفاظ على صحة اللثة والأسنان 🦷💙

د. عمر أبو النور
أخصائي طب وجراحة الفم والأسنان في عيادات أبو النور التخصصية
______________________

للحجز و الاستفسار من خلال التواصل علي أرقامنا:
0453332233
0453318398


ليه الرؤوس السوداء بترجع تاني بعد تنظيف البشرة؟ 🤔تنظيف البشرة او إزالة الرؤوس السوداء بيحسن شكل الجلد، لكنه مش بيعالج ال...
22/07/2026

ليه الرؤوس السوداء بترجع تاني بعد تنظيف البشرة؟ 🤔

تنظيف البشرة او إزالة الرؤوس السوداء بيحسن شكل الجلد، لكنه مش بيعالج السبب الأساسي لتكونها، علشان كده ممكن ترجع من جديد.

من أشهر الأسباب👇🏻

🔸 المسام الواسعة
كل ما كانت المسام اوسع، زادت فرصة تجمع الدهون والخلايا الميتة بداخلها، ومع تعرضها للهواء تتحول للرؤوس السوداء.

🔸زيادة إفراز الدهون
لما البشرة تفرز دهون بكميات أكبر، تزيد فرصة انسداد المسام وتكون الرؤوس السوداء.

🔸تراكم الخلايا الميتة داخل المسام
الخلايا الميتة مع الدهون ممكن تسد المسام، ولما تتعرض للهواء تتحول للون الداكن.

🔸عدم الالتزام بروتين مناسب بعد التنظيف
إزالة الرؤوس السوداء بدون عناية يومية مناسبة يخليها تتكون مرة تانية.

🔸استخدام منتجات غير مناسبة لنوع البشرة
بعض المستحضرات الثقيلة او التي قد تسد المسام تزيد من ظهور الرؤوس السوداء.

🔸العوامل الهرمونية
التغيرات الهرمونية قد تزيد إفراز الدهون، وبالتالي تزيد احتمالية ظهورها.

ايه اللي يساعد على تقليل رجوعها❓
• استخدام غسول مناسب لنوع البشرة.
• استخدام منتجات تحتوي على حمض الساليسيليك او الريتينويدات عند الحاجة وتحت إشراف الطبيب.
• استخدام منتجات تحتوي على النياسيناميد للمساعدة على تنظيم إفراز الدهون وتقليل مظهر المسام.
• تقشير البشرة بالطريقة المناسبة دون مبالغة.
• الالتزام باستخدام واقي شمس مناسب يوميًا.

🚫الإفراط في تنظيف البشرة او عصر الرؤوس السوداء في المنزل قد يهيج الجلد ويزيد من احتمالية ظهور اثار او تصبغات.

لو الرؤوس السوداء بترجع باستمرار رغم العناية ببشرتك، زورينا في عيادات أبو النور وهنساعدك تحددي السبب وتختاري الروتين او العلاج المناسب لبشرتك 💙

د. سارة علي نور
أخصائية الجلدية والتجميل
______________________

للحجز و الاستفسار من خلال التواصل علي أرقامنا:
0453332233
0453318398


ليه المثلجات بتوجع اسنانك؟ 🦷🥶لو كل مرة بتاكل فيها ايس كريم او تشرب حاجة ساقعة بتحس بألم مفاجئ في أسنانك… فده غالبًا دليل...
15/07/2026

ليه المثلجات بتوجع اسنانك؟ 🦷🥶

لو كل مرة بتاكل فيها ايس كريم او تشرب حاجة ساقعة بتحس بألم مفاجئ في أسنانك… فده غالبًا دليل على حساسية الأسنان، ودي ليها أسباب مختلفة ومينفعش تتجاهلها.

🔎 اشهر اسباب حساسية الأسنان:

🔸 تأكل طبقة مينا الأسنان
لما طبقة المينا تضعف او تتاكل، الطبقة الداخلية بتبقى أكثر عرضة للمؤثرات الباردة والساخنة.

🔸انحسار اللثة
تراجع اللثة عن مكانها الطبيعي بيكشف جزء من جذور الأسنان، والجذور اكتر حساسية للبرودة.

🔸تسوس الأسنان
التسوس، خاصة لو وصل لطبقات أعمق، ممكن يسبب ألم مع المأكولات او المشروبات الباردة.

🔸وجود كسر او شرخ في السن
حتى لو كان الشرخ بسيط، ممكن يسمح بوصول البرودة إلى الأجزاء الحساسة داخل السن.

🔸تأكل الأسنان بسبب الضغط
الضغط المستمر على الأسنان قد يؤدي مع الوقت إلى تأكل المينا وزيادة الحساسية.

🚫 لو الحساسية مستمرة او بتزيد مع الوقت، ما تكتفيش باستخدام معجون الحساسية من نفسك، لأن السبب ممكن يحتاج علاج عند دكتور الأسنان.

احجز كشفك في عيادات أبو النور وهنحددلك السبب واختيار العلاج المناسب لحالتك 🦷💙

د. عمر أبو النور
أخصائي طب وجراحة الفم والأسنان في عيادات أبو النور التخصصية
______________________

للحجز و الاستفسار من خلال التواصل علي أرقامنا:
0453332233
0453318398


انسداد القنوات اللبنية… ليه بيحصل؟ 🤱🏻انسداد القنوات اللبنية بيحصل لما يتعطل خروج اللبن من جزء من الثدي، وده ممكن يسبب أل...
12/07/2026

انسداد القنوات اللبنية… ليه بيحصل؟ 🤱🏻

انسداد القنوات اللبنية بيحصل لما يتعطل خروج اللبن من جزء من الثدي، وده ممكن يسبب ألمًا أو كتلة مؤلمة، ولو ما اتعالجش بالشكل الصحيح، أحيانًا يتطور لالتهاب بالثدي.

من أشهر الأسباب👇🏻

🔹 عدم تفريغ الثدي بشكل كافي
سواء بسبب تفويت الرضعات، او رضاعة غير فعالة، او عدم شفط اللبن عند الحاجة.

🔹 الفترات الطويلة بين الرضعات
امتلاء الثدي لفترة طويلة يزيد فرصة حدوث الانسداد.

🔹 الضغط المستمر على الثدي
زي ارتداء حمالة صدر ضيقة او النوم لفترات طويلة على نفس الجانب.

🔹 الفطام المفاجئ
تقليل الرضعات بشكل سريع قد يؤدي إلى احتباس اللبن داخل بعض القنوات.

📌 من العلامات اللي بتدل على انسداد القناة اللبنية:
• كتلة او منطقة متحجرة ومؤلمة في الثدي.
• ألم يزداد أثناء الرضاعة او بعدها.
• احمرار بسيط أحيانًا في مكان الانسداد، من غير أعراض عامة في البداية.

ايه الحل ؟ 💡
✔️ الاستمرار في الرضاعة او شفط اللبن بانتظام.
✔️ التأكد من وضعية الرضاعة الصحيحة.
✔️ تغيير وضعيات الرضاعة للمساعدة على تفريغ جميع أجزاء الثدي.
✔️ استخدام كمادات دافئة قبل الرضاعة قد يساعد على نزول اللبن، وكمادات باردة بعدها قد تخفف الألم والتورم.

لو حسيتي بألم او كتلة في الثدي أثناء الرضاعة، ما تهمليش الأعراض… وزورينا في عيادات أبو النور وهنساعدك في علاج المشكلة بسرعة ونحافظ على استمرار الرضاعة الطبيعية بشكل امن 🤱🏻💙

د . أحمد أبو النور
أخصائي أطفال وحديثي الولادة
واستشاري دولي رضاعة طبيعية

د. فاطمة الجندي
استشاري دولي رضاعة طبيعية

د. ريهام علوانى
استشاري دولي رضاعة طبيعية

______________________

للحجز و الاستفسار من خلال التواصل علي أرقامنا:
0453332233
0453318398


Address

Al-Saah Square Behind Naser Bank
Damanhour
22511

Telephone

+20453332233

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Abo ElNour Clinics - عيادات أبو النور posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category