د/ جاكلين عادل الطويل أخصائى العلاج الطبيعى و علاج السمنه و النحافه

  • Home
  • Egypt
  • Damanhour
  • د/ جاكلين عادل الطويل أخصائى العلاج الطبيعى و علاج السمنه و النحافه

د/ جاكلين عادل الطويل أخصائى العلاج الطبيعى و علاج السمنه و النحافه دكتورة جاكلين عادل الطويل أخصائى العلاج الطبيعى وعلاج السمنة والنحافة والتخسيس الموضعي

🚨 استني... دي نفس البنت!لا عملت عملية... ولا حرمت نفسها من الأكل طول اليوم... ولا كانت عندها إرادة خارقة.كانت بس محتاجة ...
28/07/2026

🚨 استني... دي نفس البنت!
لا عملت عملية... ولا حرمت نفسها من الأكل طول اليوم... ولا كانت عندها إرادة خارقة.
كانت بس محتاجة حد يمشي معاها بالطريقة الصح.
كل مرة كانت تبص في المراية وتقول: "أكيد أنا مستحيل أخس."
لكن النهارده... الصورة دي هي الرد على كل مرة قالت فيها "مش هقدر".
❤️ لو إنتِ كل يوم بتأجلي البداية... افتكري إن بعد كام شهر ممكن تكوني إنتِ صاحبة صورة "قبل وبعد" اللي الناس هتنبهر بيها.
السؤال الحقيقي مش: "هخس ولا لأ؟"
السؤال هو: "هبدأ إمتى؟"
اكتبي في التعليقات: "هبدأ" 💪 ولو عايزة تعرفي أنسب خطة ليكي، ابعتي رسالة، ونبدأ رحلتك خطوة بخطوة.
📍 د. جاكلين الطويل: #خسيت #دايت #تخسيس #رشاقة #دمنهور

عيادات د.جاكلين عادل الطويل
فرع دمنهور ش المركز الطبي بعد مستشفي المبرة عمارة عادل الطويل
فرع الاسكندرية
للحجز والاستفسار ٠١٠٩٢٦٤٣٣٥٣
٠١٢٨٥٥٣١١١٤

عيادات

26/07/2026

"باخد مونجارو... ومش بخس!" 😟
دي من أكتر الجمل اللي بسمعها في العيادة.
لكن الحقيقة إن المونجارو مش دواء سحري، ونجاحه بيعتمد على خطة علاج كاملة، مش على الحقنة بس.
لو وزنك ثابت، ممكن يكون السبب: ✅ الجرعة لسه غير مناسبة. ✅ الأكل فيه سعرات أكتر مما تتخيل. ✅ النشاط
البدني قليل. ✅ أو في سبب طبي محتاج يتراجع.
عيادات د.جاكلين عادل الطويل.
فرع دمنهور ش المركز الطبي بعد مستشفي المبرة عمارة عادل الطويل.
فرع الاسكندرية
للحجز والاستفسار ٠١٠٩٢٦٤٣٣٥٣
٠١٣٨٥٥٣١١١٤
الأهم: متستعجلش وتحكم إن المونجارو "مش شغال"، لأن في أغلب الحالات بيكون فيه سبب واضح، ولما بيتعرف وبيتصلح تبدأ النتائج تظهر.
🎯 لو بتاخد مونجارو ووزنك ثابت، اكتب في التعليقات: "ثابت"، وأنا هقولك أول حاجة لازم تراجعها قبل ما تغير الجرعة أو توقف العلاج. #مونجارو

#تخسيس

#دايت

#السمنة

#صحة


#مونجارو

#تخسيس
. جاكلين الطويل
متابعة التغذية العلاجية وعلاج السمنة | لأن هدفنا مش نزول الوزن وبس... هدفنا صحة تدوم.

23/04/2026

"النتائج الحقيقية دايمًا بتتكلم بصوت أعلى من أي كلام 💙
في الفيديو ده واحد من حالاتنا بيشارك رحلته وبيحكي تجربته معانا في رحلة التغيير 💪
مش دايت مؤقت… دي متابعة، التزام، وتغيير أسلوب حياة وصل بيه لنتيجة هو نفسه ماكانش متوقعها 👏
كل حالة بنشتغل عليها هدفنا فيها إننا نوصل لنتيجة حقيقية ومستدامة، مش مجرد رقم على الميزان ✨
شكرًا على ثقتك 🙏"
#تخسيس #دايت

عيادات د.جاكلين عادل الطويل .
فرع دمنهور :ش المركز الطبي بعد مستشفي المبرة . عمارة عادل الطويل .
فرع الاسكندرية:سبورتنج علي البحر بجوار فندق قاعود.
للاستعلام : ٠١٠٩٢٦٤٣٣٥٣
٠١٢٨٥٥٣١١١٤

20/04/2026

🔥 عايزة تخسي من غير حرمان؟ الحل في طبقك!
الريل ده هيغير طريقة أكلك تمامًا 👇
🥗 نص الطبق خضار = شبع + حرق أعلى
🍗 ربع الطبق بروتين = جسم مشدود وطاقة
🍚 ربع الطبق نشويات = توازن من غير زيادة وزن
✨ السر مش في إنك تمنعي نفسك… السر في تقسيم صح!
جربي الطريقة دي ٣ أيام بس وشوفي الفرق بنفسك 👌
💬 اكتبي في الكومنت: أكتر حاجة بتبوظ الدايت عندك؟
#ترند #اكسبلور #دايت #تخسيس #رجيم #رشاقة #صحة

للاستعلام عيادات د.جاكلين عادل الطويل. فرع دمنهور: ش المركز الطبي بعد مستشفي المبرة عمارة عادل الطويل.
فرع الاسكندرية: سبورتنج علي البحر بجوار فندق قاعود.
للاستعلام
٠١٠٩٢٦٤٣٣٥٣
٠١٢٨٥٥٣١١١٤

08/04/2026

🚨 استنوني على التلفزيون 🚨
حلقة قوية جدًا ومليانة أسرار أول مرة تتقال 😱🔥
هنتكلم بصراحة عن:
❌ ليه الدايت بيفشل؟
❌ حقيقة حقن التخسيس وهل هي آمنة؟
❌ أخطاء بتخلي وزنك يزيد حتى لو بتاكل قليل!
وهنكشف أسرار هتفرق معاكي بجد في رحلتك 💪✨

🔥 يلا نبدأ رحلة التخسيس وننزل على الميزان 🔥مش مهم وزنك كان كام…المهم إنك قررتي تبدأي النهاردة 👏✔️ مش لازم دايت قاسي✔️ مش...
25/03/2026

🔥 يلا نبدأ رحلة التخسيس وننزل على الميزان 🔥
مش مهم وزنك كان كام…
المهم إنك قررتي تبدأي النهاردة 👏
✔️ مش لازم دايت قاسي
✔️ مش لازم حرمان
✔️ ومش لازم تبدأي يوم الاتنين 😅
ابدئي دلوقتي… حتى لو خطوة صغيرة 👣
📉 الميزان مش عدوك
ده مجرد رقم بيقولك انتي فين… ورايحة لفين
✨ معايا هنخس بشكل صحي
✨ بدون حرمان
✨ ونوصل لنتيجة تثبت مش ترجع تاني
💥 القرار قرارك…
بس التغيير يبدأ من أول خطوة
👩‍⚕️ د/ جاكلين







#رجيم
#تحفيز



عيادات د.جاكلين عادل الطويل
فرع دمنهور: ش المركز الطبي بعد مستشفي المبرة _عمارة عادل الطويل.

فرع الاسكندرية: سبورتنج علي البحر بجوار فندق قاعود

للاستعلام ٠١٠٩٢٦٤٣٣٥٣
٠١٢٨٥٥٣١١١٤

🚨 مش كل اللي لابسين حلو في العيد مبسوطين…بس اللي واثقة في جسمها؟ بتبان من بعيد 😏🔥🎯 الفرق بينك وبينها مش لبس…الفرق قرار ✋...
19/03/2026

🚨 مش كل اللي لابسين حلو في العيد مبسوطين…
بس اللي واثقة في جسمها؟ بتبان من بعيد 😏🔥
🎯 الفرق بينك وبينها مش لبس…
الفرق قرار ✋
💥 الحالة دي كانت بتستخبى في الواسع
ودلوقتي بتلبس اللي هي عايزاه بكل ثقة 👗🔥
✨ متستنيش العيد الجاي
ابدئي من دلوقتي وخلي العيد ده بداية جديدة ليكي
📩 ابعتي "دايت" واحجزي مكانك قبل الزحمة
#تخسيس
#دايت
#خسيت

#رشاقة
#ثقة














عيادات د.جاكلين عادل الطويل
فرع دمنهور: ش المركز الطبي بعد مستشفي المبرة عمارة عادل الطويل.

فرع الاسكندرية: سبورتنج علي البحر بجوار فندق قاعود.

للاستعلام :
٠١٠٩٢٦٤٣٣٥٣
٠١٢٨٥٥٣١١١٤

18/03/2026

🚨 “٢٥ كيلو في شهرين… بجد؟! 😳🔥”
الفيديو ده مش عادي 👇
واحدة قدرت تغيّر جسمها بالكامل في وقت قليل 👏
#خسيت #تخسيس #دايت #تحفيز #رشاقة #رجيم #نتيجة #دجاكلين #صحة #رشاقة #تحدي #هدف

عيادات د.جاكلين عادل الطويل
فرع دمنهور: ش المركز الطبي بعد مستشفي المبرة عمارة عادل الطويل.
فرع الاسكندرية:سبورتنج علي البحر بجوار فندق قاعود.

للاستعلام
٠١٠٩٢٦٤٣٣٥٣
٠١٢٨٥٥٣١١١٤

🌙✨ المكسرات في رمضان… هل تساعد على التخسيس؟الكثير يعتقد أن المكسرات تسبب زيادة الوزن، لكن الحقيقة أن تناول كمية معتدلة م...
15/03/2026

🌙✨ المكسرات في رمضان… هل تساعد على التخسيس؟
الكثير يعتقد أن المكسرات تسبب زيادة الوزن، لكن الحقيقة أن تناول كمية معتدلة منها قد يساعد في التحكم في الشهية أثناء رمضان. 🥜
✔️ المكسرات تحتوي على دهون صحية تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول.
✔️ غنية بـ البروتين والألياف مما يقلل الرغبة في تناول الحلويات بعد الإفطار.
✔️ تمد الجسم بالطاقة والعناصر المهمة مثل المغنيسيوم والزنك. 💪
🔹 أفضل وقت لتناول المكسرات:
بعد الإفطار بساعتين
أو كجزء من وجبة السحور

#تخسيس #صحة #مكسرات #دايت











عيادات د.جاكلين عادل الطويل

فرع دمنهور:ش المركز الطبي بعد مستشفي المبرة _عمارة عادل الطويل .

فرع الاسكندرية : سبورتنج علي البحر بجوار فندق قاعود.

للاستعلام :
٠١٠٩٢٦٤٣٣٥٣
٠١٢٨٥٥٣١١١٤

هل ممكن نخس في رمضان؟الإجابة: نعم ممكن جدًا 👌لو التزمت بـ:✔️ إفطار متوازن✔️ تقليل الحلويات✔️ حركة خفيفة بعد الإفطاررمضان...
14/03/2026

هل ممكن نخس في رمضان؟
الإجابة: نعم ممكن جدًا 👌
لو التزمت بـ:
✔️ إفطار متوازن
✔️ تقليل الحلويات
✔️ حركة خفيفة بعد الإفطار
رمضان ممكن يكون بداية لخسارة الوزن بطريقة صحية.
















عيادات د.جاكلين عادل الطويل

فرع دمنهور :ش المركز الطبي بعد مستشفي المبرة _عمارة عادل الطويل .

فرع الاسكندرية: سبورتنج علي البحر بجوار فندق قاعود.

للاستعلام: ٠١٠٩٢٦٤٣٣٥٣
٠١٢٨٥٥٣١١١٤

Address

Damanhour

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د/ جاكلين عادل الطويل أخصائى العلاج الطبيعى و علاج السمنه و النحافه posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category