Yaqueen center

Yaqueen center Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Yaqueen center, Medical and health, الطود مركز كوم حمادة البحيرة أعلي صيدلية دكتور حلمي مرزوق, Damanhour.

مركز يقين ♥️
دكتور /نرمين غازي 🧑‍🔬
اخصائية التغذية العلاجية والمناعة التشخيصية🧑‍⚕️
جلسات حجامة للنساء 👩‍❤️‍👩
جيم نسائي 💪
استور اون لاين لبيع المنتجات الصحيه 🥗
مركز نسائي متكامل 🌸

08/09/2026

علي مائدة النبي صلى الله عليه وسلم
3♥️

07/09/2026

علي مائدة النبي صلى الله عليه وسلم ♥️

06/09/2026

علي مائدة النبي صلى الله عليه وسلم ♥️🥹

🌿 سلسلة جديدة من مركز يقين | الأغذية النبويةما الأطعمة التي كان النبي ﷺ يحبها؟وما الأطعمة التي لم يكن يفضلها؟ماذا كان يت...
05/09/2026

🌿 سلسلة جديدة من مركز يقين | الأغذية النبوية
ما الأطعمة التي كان النبي ﷺ يحبها؟
وما الأطعمة التي لم يكن يفضلها؟
ماذا كان يتناول في فطوره؟
وكيف كان هديه ﷺ في الطعام؟
🤍 نتعرف معًا إلى هدي النبي ﷺ في الطعام، ونستكشف العلاقة بين الهدي النبوي والوعي الغذائي.
نلتقي في أولى حلقات السلسلة 🌿

سكر الفركتوز… حلو في الطعم، لكن هل الإكثار منه حلو لصحتك؟الفركتوز هو نوع من السكريات يوجد طبيعيًا في الفواكه والعسل، لكن...
08/08/2026

سكر الفركتوز… حلو في الطعم، لكن هل الإكثار منه حلو لصحتك؟
الفركتوز هو نوع من السكريات يوجد طبيعيًا في الفواكه والعسل، لكن المشكلة تظهر عند الإفراط في تناول الفركتوز المضاف والسكريات الحرة الموجودة في المشروبات المحلّاة، العصائر، الحلويات والمنتجات المصنعة.
⚠️ ماذا قد يحدث مع الإفراط في تناوله؟
🔸 زيادة الدهون على الكبد
عند تناول كميات كبيرة من الفركتوز، خاصة من المشروبات والحلويات، يمكن أن يساهم في زيادة تراكم الدهون في الكبد.
🔸 زيادة الوزن
المشروبات والأطعمة الغنية بالسكريات قد تضيف سعرات كثيرة دون أن تعطي إحساسًا كافيًا بالشبع.
🔸 ارتفاع الدهون الثلاثية
الإفراط في السكريات قد يساهم في ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية في الدم.
🔸 زيادة خطر مقاومة الإنسولين
الإفراط المستمر في تناول السكريات، خاصة مع زيادة السعرات والوزن، قد يرتبط بزيادة مقاومة الإنسولين.
🔸 ارتفاع حمض اليوريك
تناول كميات كبيرة من الفركتوز يمكن أن يرفع حمض اليوريك لدى بعض الأشخاص.
🔸 زيادة خطر المشكلات الأيضية
الإفراط في السكريات المضافة يرتبط بزيادة احتمالية الإصابة بالسمنة واضطرابات الدهون والسكر.
🍎 لكن انتبهي!
الفاكهة الكاملة ليست مثل المشروبات الغازية أو العصائر المحلاة؛ فالفاكهة تحتوي على ألياف وماء وعناصر غذائية مفيدة، لذلك الأفضل تناول الفاكهة كاملة بدلًا من العصير.
💚 اختيارك اليوم يصنع فرقًا:
قللي من المشروبات المحلاة، العصائر الجاهزة، الحلويات والمنتجات كثيرة السكر، واقرئي مكونات المنتجات قبل شرائها.
د. نرمين غازي
أخصائية تغذية علاجية
مركز يقين 🌿

🎉 لأول مرة في مركز يقين... HEALTHY DAY 🎉هل مستعدة تبدأي رحلتك الصحية؟ 💚📅 السبت 15 / 8انضمي إلينا في يوم مليء بالعروض وال...
06/08/2026

🎉 لأول مرة في مركز يقين... HEALTHY DAY 🎉
هل مستعدة تبدأي رحلتك الصحية؟ 💚
📅 السبت 15 / 8
انضمي إلينا في يوم مليء بالعروض والمفاجآت، واستفيدي من خدمات مميزة في مكان واحد.
✨ يشمل اليوم:
✅ تحليل مكونات الجسم InBody
✅ تقييم بجهاز الكوانتم (كتقييم عام للجسم)
✅ استشارة تغذية مع د. نرمين غازي
✅ عروض خاصة على اشتراكات الجيم
✅ عروض على جلسات الحجامة والمساج
🎁 هدايا وسحب على جوائز قيمة
💥 خصومات حصرية للحاضرات فقط
📍 مركز يقين (سيدات فقط)
📞 للحجز والاستفسار: 01002198722
🌿 صحتك تستحق البداية... ابدئي رحلتك مع مركز يقين. ✨ الأماكن محدودة، احجزي الآن قبل اكتمال العدد.

🌸 العرض الأول 💪 اشتراك شهر 150 جنيه بدلًا من 200 جنيه🌸 العرض الثاني 👭 اشتركي مع صاحبتك اشتراك 2 بـ 280 جنيه بدلًا من 400...
03/08/2026

🌸 العرض الأول 💪 اشتراك شهر 150 جنيه بدلًا من 200 جنيه
🌸 العرض الثاني 👭 اشتركي مع صاحبتك اشتراك 2 بـ 280 جنيه بدلًا من 400 جنيه
🌸 العرض الثالث 📅 اشتركي 3 شهور 400 جنيه بدلًا من 600 جنيه
🌸 العرض الرابع 🎓 خصم خاص للطالبات خصم 25% على الاشتراك الشهري (بإثبات الطالب).
🌸 العرض الخامس 🎁 أول حصة تجربة مجانًا، وعند الاشتراك خلال نفس اليوم تحصلين على خصم إضافي.
العروض حتي 8/10
📍 جيم يقين – للسيدات فقط 📞 01002198722

🌿 عرض خاص لمدة أسبوع فقط! 🌿✨ خصم مميز على جلسات الحجامة والمساج في مركز يقين للسيدات.استمتعي بجلسات تساعدكِ على: 💚 تخفيف...
25/07/2026

🌿 عرض خاص لمدة أسبوع فقط! 🌿
✨ خصم مميز على جلسات الحجامة والمساج في مركز يقين للسيدات.
استمتعي بجلسات تساعدكِ على: 💚 تخفيف آلام العضلات والشد العضلي. 💚 الاسترخاء وتقليل التوتر. 💚 تنشيط الدورة الدموية. 💚 استعادة النشاط والحيوية.
🌸 خصوصية تامة في مكان مخصص للسيدات فقط.
⏳ العرض ساري لمدة أسبوع فقط... لا تفوتي الفرصة!
📞 للحجز والاستفسار: 01002198722
مركز يقين للسيدات... راحتكِ تبدأ من هنا.

🎉 مبروك انتهاء امتحانات الثانوية العامة! 🎉دلوقتي جاء وقت الراحة... ووقت تهتمي بنفسك. 💪🌸🎓 عرض خاص لطلبة الثانوية العامة ف...
19/07/2026

🎉 مبروك انتهاء امتحانات الثانوية العامة! 🎉
دلوقتي جاء وقت الراحة... ووقت تهتمي بنفسك. 💪🌸
🎓 عرض خاص لطلبة الثانوية العامة فقط: ✨ اشتراك شهر كامل بـ150 جنيه بدلًا من 200 جنيه.
ابدئي إجازتك بنشاط، واستعيدي لياقتك في مكان مخصص للسيدات فقط، وسط أجواء مريحة ومحفزة.
📍 جيم يقين للسيدات ⏳ العرض لفترة محدودة، سارعِي بالحجز قبل انتهاء العرض.

Address

الطود مركز كوم حمادة البحيرة أعلي صيدلية دكتور حلمي مرزوق
Damanhour

Telephone

+201002198722

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yaqueen center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Yaqueen center:

Shortcuts

Share

Category