22/10/2026
☕💪 هو إيه وجع الكوع الغريب اللي بيظهر وأنت ماسك كوباية الشاي؟
كتير مننا بيجي يشيل حاجة بسيطة جداً، زي كوباية شاي ☕، أو يفتح باب الشقة 🔑، وفجأة يلاقي نغزة وجع حادة ضربت في كوعه من بره أو من جوه لدرجة تخليه يسيب الحاجة من إيده غصب عنه! ⚡
🔍 هو إيه اللي بيحصل بالظبط؟
الكل بيفكر فوراً: "هو أنا اتخبطت؟ ولا ده روماتيزم؟"
لكن الواقع الطبي إن ده غالباً بيكون "التهاب أوتار الساعد والكوع" والمعروف بـ (Tennis / Golfer’s Elbow) 🧬.
📱 ليه المشكلة دي بتزيد الأيام دي؟
الأوتار دي عاملة زي "كابلات الحركة" اللي بتنقل القوة من عضلات دراعك لأطراف صوابعك. ومع الاستخدام المستمر للموبايل 📲، شغل الكمبيوتر، أو الأعمال المنزلية اليومية، الأوتار دي بتتعرض لإجهاد مكرر وتفقد مرونتها وتلتهب!
⚠️ الخطأ الشائع اللي بنكرره:
الجري على الصيدلية ودهان المرهم وخلاص 🧴! الدهان بيكسّن الجلد من بره، لكن الوتر الملتهب جوه محتاج علاج جذرى عشان ما يتحولش لوجع مزمن يعطلك عن أبسط تحركاتك.
💡 الحل الطبي الصح والأمان:
1️⃣ 🔬 تشخيص دقيق: تحديد نوع الالتهاب وهل هو في الأوتار الخارجية أم الداخلية للساعد.
2️⃣ 🩹 بروتوكولات حديثة: جلسات علاج فيزيائي وتأهيل مخصص لفك الإجهاد عن الوتر وتنشيط التروية الدموية.
3️⃣ 🖐️ استعادة الحركة: نرجع نستخدم دراعنا ونشيل الأشياء بحرية وبدون أي نغزات أو ألم.
راحة دراعك والتشخيص الصح من البداية بيوفروا عليك تعب أيام طويلة! 🌸
👨⚕️ دكتور أحمد عبد الغني أبوسعدة
🩺 أخصائي الروماتيزم والتأهيل
📍 العنوان: دسوق - خلف مستشفى الأمومة
📞 للحجز والاستفسار: 01093891969
