عيادات دار الشفاء بجماجمون

20/07/2026

20/07/2026

متستناش أكتر من كده 🕛
----------------
علاج الأسنان محتاج مهارة ومعدات ودقة، وده بنوفره في مستوصف الشفاء الطبى الخيري بيقدملك

✅قسم تجميل الفم وجراحة الاسنان
✅حشو عادي
✅حشو عصب
✅حشو اطفال
✅ تركيبات ثابته
✅ تركيبات متحركه
✅ تبيض وتلميع الاسنان ازاله الجير
✅ زراعه الاسنان
✅ تقويم الاسنان
✅خلع الاسنان والخلع الجراحي
✅كل هذا وأكثر بأحدث انواع التقنيات والأشعة
✅يوجد حشو عصب فى جلسة واحدة بااستخدام أحدث أجهزة الحشو بدون الم
-----------------
الدقة في التفاصيل تصنع الفرق في علاج الاسنان لتجعلك تشعر بأقل نسبة ألم على يد أمهر الأطباء وأحدث الأجهزة. ✅
متواجد الاتنين والاربعاء من كل سبوع
------------------
د.اسلام سعد الزنكلي
اخصائي طب وجراحة الفم والاسنان
📍العنوان :جماجمون أعلي مسجد محمد
- - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ابعتولنا استفسارتكم على رسايل الصفحة وهيتم الرد عليكم
📲‏‪
‏‪+20 47 2595282‬‏

13/07/2026

شرب الماء!!!

💧شائعة منتشرة منذ سنوات.. لكن الحقيقة العلمية مختلفة تمامًا 👇
شرب الماء مع الطعام لا يسبب السمنة، وقد يسبب فقط إحساسًا مؤقتًا بالامتلاء لا أكثر.

🔥 بداية مهمة: تصحيح الفكرة الشائعة

💡 شرب الماء مع الطعام لا يسبب زيادة الوزن إطلاقًا، لكنه قد يعطي إحساسًا خاطئًا بالانتفاخ عند بعض الأشخاص.

زيادة الوزن لا تحدث إلا بزيادة السعرات الحرارية، وليس بطريقة شرب الماء.

✅ أولًا: هل الماء يسبب السمنة؟

🚫 الإجابة العلمية: لا.

الماء لا يحتوي على سعرات حرارية، وبالتالي:

✔️ لا يتحول إلى دهون
✔️ لا يُخزن ككتلة دهنية
✔️ لا يسبب زيادة وزن حقيقية

📌 الجسم لا يخزن الماء على هيئة دهون بأي شكل من الأشكال.

🥤 لماذا يشعر البعض بـ «كرش» بعد شرب الماء؟

قد يحدث ذلك بسبب:

🔹 امتلاء مؤقت في المعدة
🔹 تمدد بسيط في الجهاز الهضمي
🔹 زيادة حجم محتوى المعدة (طعام + سوائل)

📌 هذا الشعور مؤقت تمامًا ولا علاقة له بزيادة الدهون.

🧠 هل يؤثر الماء على الهضم؟

🔬 لا توجد أدلة قوية على أن شرب الماء أثناء الطعام يضعف الهضم لدى الأشخاص الأصحاء.

بل على العكس، الماء قد يساعد على:

✔️ ترطيب الطعام
✔️ تسهيل البلع
✔️ دعم حركة الجهاز الهضمي

📌 الجهاز الهضمي قادر على التكيف مع وجود السوائل بشكل طبيعي.

⚙️ كيف يتعامل الجسم مع الماء؟

بعد شربه، يتم امتصاص الماء بسرعة ثم يدخل إلى الدم، ويبدأ الجسم في تنظيمه بدقة عبر:

🔹 الكلى (تنقية وضبط الأملاح)
🔹 القلب (توزيع السوائل)
🔹 الكبد (دعم التوازن العام)
🔹 الدماغ عبر هرمون ADH الذي ينظم احتفاظ الجسم بالماء

🚰 كيف يتخلص الجسم من الماء الزائد؟

الجسم لا يحتفظ بالماء الزائد عند الشخص السليم، بل يتخلص منه عبر:

💧 البول
💧 التعرق
💧 التنفس
💧 البراز

📌 لذلك توازن السوائل عملية مستمرة ودقيقة جدًا.

🧬 هل الجسم يخزن الماء؟

الجسم يحتوي طبيعيًا على نسبة كبيرة من الماء داخل الخلايا والأنسجة، لكنه لا يخزن الماء الزائد لفترات طويلة إذا كانت وظائف الجسم سليمة.

⚠️ متى يحدث احتباس السوائل؟

احتباس السوائل غالبًا لا علاقة له بالماء نفسه، بل يحدث بسبب:

▪️ أمراض القلب
▪️ أمراض الكلى
▪️ أمراض الكبد
▪️ اضطرابات هرمونية

📌 هنا يكون الخلل في التنظيم وليس في شرب الماء.

👤 لماذا يختلف الشعور من شخص لآخر؟

الإحساس بالانتفاخ بعد الماء قد يختلف حسب:

🔹 سرعة تفريغ المعدة
🔹 طبيعة الأكل
🔹 حساسية القولون
🔹 كمية الماء وسرعة شربه

📌 لذلك التجربة ليست واحدة عند الجميع.

⚖️ المهم: الاعتدال

⚠️ المشكلة ليست في شرب الماء مع الأكل، بل في:

✔️ الإفراط الشديد
✔️ أو العادات الغذائية غير المتوازنة بشكل عام

💡 خلاصة مهمة

✔️ الماء لا يسبب السمنة
✔️ لا يتحول إلى دهون داخل الجسم
✔️ الإحساس بالامتلاء مؤقت فقط
✔️ الجسم ينظم السوائل بدقة عالية
✔️ احتباس السوائل يرتبط غالبًا بأمراض وليس بالماء

🔥 الخلاصة الأهم:
الماء بريء من تهمة السمنة.. المشكلة دائمًا في نمط الحياة ككل، وليس في كوب الماء نفسه.

💧 اشربه بانتظام، وبدون قلق من توقيته مع الطعام.
💬فريقنا جاهز للرد على جميع استفساراتكم وتقديم النصائح الطبية الموثوقة🩺

12/05/2026

https://www.facebook.com/share/p/1F7ngvnqRM/

🦠في الأيام الأخيرة انتشرت منشورات تربط فيروس هانتا بجائحة جديدة على غرار كورونا، مما أثار قلقًا واسعًا. لكن علميًا الصورة مختلفة تمامًا 👇

🔬 أولًا: ما هو فيروس هانتا؟
فيروس هانتا معروف منذ التسعينيات، وينتقل من القوارض إلى الإنسان غالبًا عبر استنشاق هواء ملوث بمخلفات الفئران (بول – لعاب – فضلات).
وهو ضمن ما يُعرف طبيًا بـ العدوى الحيوانية المنشأ (Zoonotic infections)، وهي فيروسات موجودة ومراقبة منذ سنوات طويلة.

🌍 لماذا نسمع عنه الآن بكثرة؟
زيادة الحديث لا تعني بالضرورة زيادة الخطر، بل ترتبط بـ:
• تطور أنظمة الترصد الوبائي بعد كورونا
• سرعة انتشار الأخبار عبر السوشيال ميديا
• تضخيم أي حدث صحي حتى لو كان محدودًا

⚖️ الفرق بين هانتا وكورونا
هذا هو أهم جزء لفهم الصورة:
🦠 كورونا:
• ينتقل بسهولة بين البشر
• عبر الرذاذ والتنفس
• سبب انتشار عالمي سريع
🦠 هانتا:
• انتقاله بين البشر نادر جدًا
• يحتاج تلامسًا وثيقًا وطويلًا
• لا ينتشر بسهولة مجتمعيًا
➡️ لذلك احتمالية تحوله لجائحة عالمية منخفضة جدًا وفق المعطيات الحالية.

📊 الوضع الحالي للحالات
حتى الآن:
• الحالات محدودة
• تحت متابعة صحية دقيقة
• لا يوجد نمط انتشار واسع مثل كوفيد-19

🤒 الأعراض
قد تبدأ بشكل يشبه الإنفلونزا:
• حرارة
• آلام عضلية
• إرهاق
• وأحيانًا أعراض تنفسية في الحالات الشديدة
⚠️ لكنها غير مميزة، ولا تعني تلقائيًا الإصابة بالفيروس.

🧼 الوقاية
خطوات بسيطة لكنها فعالة جدًا:
✔️ غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون
✔️ تجنب ملامسة مخلفات القوارض
✔️ استخدام وسائل حماية عند تنظيف أماكن مشكوك فيها
✔️ الحفاظ على النظافة والتهوية

🧠 نقطة مهمة جدًا
ليس كل خبر صحي يعني بداية وباء جديد.
وتضخيم المعلومات قبل التحقق منها قد يكون سببًا في قلق أكبر من المرض نفسه.

💡 الخلاصة
فيروس هانتا معروف طبيًا ومتابَع علميًا، ولا توجد حتى الآن مؤشرات على سيناريو مشابه لكورونا.
الوعي مهم.. لكن بدون تهويل أو ذعر.

📌 النصيحة الأهم
المعلومة الدقيقة هي خط الدفاع الأول..
والصحة النفسية جزء من الوقاية لا يقل أهمية عن النظافة 👍

💬فريقنا جاهز للرد على جميع استفساراتكم وتقديم النصائح الطبية الموثوقة🩺

06/04/2026

04/04/2026

العنوان دسوق شارع الشركات منشار مرعى
جماجمون عيادات دار الشفا أعلى مسجد محمد

13/03/2026

للحجز والاستفسار ع الرقم ٠٤٧٢٥٩٥٢٨٢