عيادات هيلث كير للتغذية العلاجية والعلاج الطبيعي

  • Home
  • Egypt
  • El-Manzala
  • عيادات هيلث كير للتغذية العلاجية والعلاج الطبيعي

عيادات هيلث كير للتغذية العلاجية والعلاج الطبيعي عيادات هيلث كير للتغذية العلاجية والعلاج الطبيعي

08/03/2026

#لوكارب #دايت #رمضان2026 #سحور

لو فيه وصفه مش واضحة اكتبولي هنزل طريقتها بالتفصيل

صباح الخيرفطار بسيط عشان اكيد مش كل يوم بلحق اعمل حاجات كتيربس الي عايزه اقوله ان ف رحلة التخسيس دي انت بتتعود ترضىترضى ...
25/12/2025

صباح الخير
فطار بسيط عشان اكيد مش كل يوم بلحق اعمل حاجات كتير
بس الي عايزه اقوله ان ف رحلة التخسيس دي انت بتتعود ترضى
ترضى بالقليل وتقنع نفسك انك هتقدر (وبتقدر بالمناسبه)
مش لازم كل يوم يكون عندي بيض عشان اشبع
ممكن جبنه واعمل سلطة وم زيت زيتون
هشبع
كم معلقه فول مع م ص طحينه وقطعه جبنه وخضار وتمام اوي
عوّد نفسك كميات قليله بالتدريج

قال صلى الله عليه وسلم
“ما ملأ ابن آدم وعاءً شرًّا من بطنه، حسب ابن آدم لقيماتٍ يُقمن صُلبه، وإن كان لا محالة (أي لا بدّ من الزيادة في الطعام) فثلثٌ لطعامه وثلثٌ لشرابه وثلثٌ لنفَسِه”.

#دايت

30/11/2025

متكلش سمك او بيض او لبن لو انت عندك دور برد 👀😅..مين سمع المقولة دي قبل كدة🙂مرحبا بكم في اكبر اكذوبة في التغذية🥲نحن في زمن العلم مش الموروثات والخرافات 🤓

Address

مركز هيلث كير
El-Manzala
35793

Opening Hours

Monday 3pm - 10pm
Tuesday 3pm - 10pm
Wednesday 3pm - 10pm
Thursday 3pm - 10pm
Saturday 3pm - 10pm
Sunday 3pm - 10pm

Telephone

+201229681365

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when عيادات هيلث كير للتغذية العلاجية والعلاج الطبيعي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to عيادات هيلث كير للتغذية العلاجية والعلاج الطبيعي:

Shortcuts

Share

Category