Yasmen.skinpharmacist

10/08/2026

تريكاية هتحول الرءوس السوداء عندك حرفيا❌❌

09/08/2026

🚨🚨الكبد الدهني مش مجرد دهون على الكبد!

ممكن يحصل من غير أي أعراض واضحة، وده اللي بيخليه يتاكتشف بالصدفة عند بعض الناس أثناء التحاليل أو السونار.

⚠️ من العلامات اللي ممكن تظهر:
• تعب وخمول مستمر
• إحساس بثقل أو ألم في أعلى يمين البطن
• أحيانًا تضخم الكبد
• وفي الحالات المتقدمة ممكن تظهر علامات زي اصفرار الجلد أو بياض العين.

💡 أشهر العوامل المرتبطة بالكبد الدهني:
زيادة الوزن، مقاومة الإنسولين والسكري، ارتفاع الدهون الثلاثية، وقلة النشاط البدني

#التغذية دكتورة_ياسمين_عمار

08/08/2026

️ التقشير بالفينول مش مجرد “تقشير قوي” للبشرة!

هو إجراء عميق جدًا، واستخدامه بشكل خاطئ أو بتركيز غير مناسب ممكن يسبب مشاكل خطيرة، منها:
🔸 حروق وتلف شديد في الجلد
🔸 تصبغات أو نقص تصبغ دائم
🔸 ندبات وتغير في ملمس البشرة
🔸 احمرار والتهاب لفترة طويلة
🔸 زيادة حساسية البشرة للشمس
🔸 وفي حالات نادرة، ممكن يحصل امتصاص للفينول ويؤثر على القلب والكبد والكلى.

وعشان كده مش كل بشرة مناسبة للتقشير بالفينول، ومش إجراء يتعمل عند أي حد لمجرد إن النتيجة شكلها “مبهرة” على السوشيال ميديا

07/08/2026

❌ لو بتحطي الأكرتين حوالين العين أو جوانب الأنف أو زوايا الفم… لازم تعرفي إن دي من أكثر المناطق حساسية!

الأكرتين في الأماكن دي ممكن يسبب:
• احمرار شديد
• حرقان ولسعة
• تقشير مؤلم
• جفاف وتشقق
• التهاب وتهيج بسبب رقة الجلد

عشان كده دايمًا سيبي مسافة بسيطة بعيد عن العينين، وجوانب الأنف، وزوايا الفم، وممكن تحطي مرطب على المناطق دي الأول كحاجز لو بشرتك حساسة.

استخدميه بالكمية الصحيحة (قد حبة البازلاء للوجه كله) وبالتدريج، ومع واقي شمس كل صباح

06/08/2026

06/08/2026

علاج الاسترتش ماركس بشكل نهائي 🚨🚨

05/08/2026

مشروب هيخسسك الوزن اللي عاوزاه في اسبوعين بس❤️❤️

03/08/2026

زلزاااااال😭😭😭😭😭😭!

02/08/2026

احسن تونر بادز استخدمتها وتحفة بجد:
Medicube kojic tumeric acid toner pads
APLB glutathione niacinamide toner pads

وهتلاقوهم هنا Skinoria

30/07/2026

هتخسي خمسة كيلو في الاسبوع لو خدتى كبسولة واحدة من كبسولات Garcibolism ودخلتى معاه فوار Brolux 📍

وهتلاقي الكورس كامل من هنا Nutrascience