19/08/2026
العلاج الطبيعي… 🤝
صديق العصب الوركي ( عرق النسا )
🦵👈 العصب الوركي هو أطول عصب في جسمك ولما بيتضغط أو يتهيج ممكن الألم يمتد من أسفل ظهرك لحد رجلك ومعاه أحيانًا تنميل أو وخز أو إحساس بالكهرباء.
🖐️🦵 الحل مش مجرد مسكنات العلاج الطبيعي بيشتغل على تحسين الحركة وتقليل العوامل اللي بتزود تهيّج العصب وعلاج المشكلة المسببة في الألم من الأساس.
🔹 🤝 إزاي العلاج الطبيعي
“بيصاحب” العصب الوركي؟
✅ يساعد على تقليل الألم وتهدئة الأعراض.
✅ يساعد على تحسين حركة الظهر وتقليل تهيّج العصب.
✅ يقوّي العضلات الداعمة للظهر والحوض.
✅ يعلّمك الطريقة الصحيحة للحركة والجلوس.
✅ يمشي معاك خطوة بخطوة لاستعادة الحركة والنشاط.
💭 العلاج الطبيعي مش مجرد محاولة لإسكات الألم… هو جزء من خطة علاجية هدفها تحسين الحركة والتعامل مع الأسباب والعوامل المرتبطة بالأعراض.
🎯 كل حالة لها سببها وبرنامجها…
والتقييم الصحيح هو البداية.
💌 لو العصب الوركي مأثر على حركتك، متتعايشش مع الوجع… خليه بداية لخطوة صح. 🤝
#أسيوط #القوصية
د / أحمد محمد جلال
أخصائي العلاج الطبيعي والتأهيل والتغذية العلاجية
📍 فرع
القوصية أول شارع الجلاء - أمام صيدلية د/ مرجان - بجوار فرع أمان - برج الحسان
📍 فرع
القوصية – أول طريق الشيخ عون الله - أعلى صيدلية د/ بكر محمد بكر.
📞 للحجز والاستفسار:
01128085167
01065972126
او اترك الأسم ورقم الهاتف علي الرسائل وتابع التأكيد
