24/08/2026
🖐️ تنميل اليد ليلًا… المشكلة في الرسغ أم الرقبة؟
لو بتصحى من النوم بسبب تنميل أو وخز في اليد، فالموضوع مش دايمًا له سبب واحد.
أشهر احتمالين هما: ضغط على العصب في الرسغ أو مشكلة في الرقبة تؤثر على الأعصاب.
🔹 لو السبب متلازمة النفق الرسغي:
غالبًا يكون التنميل في:
- الإبهام
- السبابة
- الإصبع الأوسط
- جزء من البنصر
وقد يزيد ليلًا، وتشعر بالحاجة إلى تحريك اليد أو هزّها لتخفيف التنميل.
🔹 لو السبب من الرقبة:
قد يكون التنميل مصحوبًا بـ:
- ألم أو تيبس في الرقبة
- ألم يمتد إلى الكتف أو الذراع
- إحساس يشبه الكهرباء ممتدًا لليد
- زيادة الأعراض مع بعض حركات الرقبة
⚠️ لكن لا يمكن الاعتماد على مكان التنميل وحده للتشخيص.
فقد توجد أسباب أخرى مثل ضغط أعصاب أخرى في الذراع أو مشاكل عصبية مختلفة.
التشخيص الصحيح يبدأ بـ:
✅ معرفة الأصابع المتأثرة
✅ فحص الرقبة والكتف والرسغ
✅ تقييم قوة العضلات والإحساس
✅ إجراء الفحوصات اللازمة عند الحاجة
💡 الخلاصة:
تنميل اليد ليلًا قد يكون من الرسغ… وقد يكون من الرقبة.
العلاج الصحيح يبدأ بتحديد مصدر المشكلة، وليس علاج الأعراض فقط.
📞 للاستفسار والحجز: 01148066999
