Al Maha Nutrition Center

Al Maha Nutrition Center Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Al Maha Nutrition Center, Nutritionist, ٢ شارع العشرين، برج قصر البارون، الدور الرابع, Giza.

د/ مها سمير
✨استشاري السمنة والنحافة والتغذية العلاجية وعضو في الجمعية الطبية المصرية لدراسة السمنة
✨خبرة أكثر من 20 عاما في مجال التغذية العلاجية والعلاج الطبيعي يقدم مركز المها للعلاج الطبعي وتنسيق القوام أعلى خدمة طبية وعلاجية متكاملة لحالات العظام والأعصاب وإصابات الملاعب وتأهيل الرياضيين والتأهيل للكليات العسكرية.
كل ذلك على أيدي مجموعة من الخبراء والمتخصصين وبأحدث الأجهزة العلاجية.
كما يقدم

المركز خدمات التغذية العلاجية للأمراض المختلفة وكذلك المتابعة الغذائية للسيدات الحوامل والمرضعات بأحدث الأنضمة الغذائية العالمية الحديثة.
كما يقدم المركز خدمات التخسيس وعلاج السمنة ونحت القوام والقضاء على الدهون الموضعية بأحدث أنضمة الريجيم العالمية وأحدث الأجهزة الخاصة بالنحت الدقيق للقوام وشد الترهلات والقضاء على السيلوليت على أيدي فريق طبى متميز.
كما يشمل المركز جيم متكامل بأحدث الأجهزة الرياضية الخاصة للتخسيس واللياقة والتأهييل لكلا الجنسين.

طريق فيزيتا:
https://bit.ly/3a4aEUv

مركز المها يهنئكم بحلول رأس السنة الهجرية 1448هـ❤كل عام وأنتم بخير، ونسأل الله أن تكون سنة مليئة بالخير والبركة والصحة ل...
16/06/2026

مركز المها يهنئكم بحلول رأس السنة الهجرية 1448هـ❤
كل عام وأنتم بخير، ونسأل الله أن تكون سنة مليئة بالخير والبركة والصحة لكم ولأحبابكم. ✨

15/06/2026

معاناة الأطفال مع الشيبسي والسناكس بقت جزء من رحلة كل أم مع تغذية طفلها 🍟💔
وعشان كدة… توعية الأم هي أهم خطوة 🤍

لما تعرفي تتعاملي صح مع المرحلة دي، هتقدري تبني عادات غذائية أفضل لطفلك من غير حرمان أو صراع.
تابعي د. مها سمير في السلسلة دي من 👩🏻‍⚕️
هتعرفي فيها أهم النصايح والخطوات العملية لتغذية طفلك بشكل صحي ومتوازن 💚

لحجز استشارة مع دكتور مها سمير الرجاء التواصل على الأرقام التالية:✨
01010538020 01153434911

عنوان العيادة:
فيصل – شارع العشرين – برج قصر البارون – الدور الرابع

09/06/2026

بتعمل عادات بسيطة كل يوم من غير ما تاخد بالك… وممكن تكون هي السبب في زيادة وزنك؟ ⚖️😓

في الفيديو ده، دكتور مها سمير بتكشف أهم الأخطاء اليومية اللي ناس كتير بتقع فيها، واللي ممكن تأثر على الوزن أكتر بكتير مما نتخيل.

🌿 اسمع الفيديو للآخر، واعمل منشن للي بيعمل الأخطاء دي كل يوم😏

08/06/2026

شغلك مكتبي؟
يبقى لازم تهتم بوضعية جلوسك 👇

ابدأ جلسات علاج طبيعي في مركز المها 💙
وخلي صحتك تكون في أحسن شكل ليها

أحجز استشارة مع دكتور مها سمير وسيبي الباقي علينا"✨
01010538020 01153434911

عنوان العيادة:
فيصل – شارع العشرين – برج قصر البارون – الدور الرابع

قريب جدًا هنبدأ رحلة مختلفة مع أطفالنا 💙🍎✨سلسلة "يوميات طفل صحي" مع دكتور مها سمير 👩🏻‍⚕️👦🏻هنتكلم فيها عن:🥦 الأكل الصحي ل...
04/06/2026

قريب جدًا هنبدأ رحلة مختلفة مع أطفالنا 💙🍎✨

سلسلة "يوميات طفل صحي" مع دكتور مها سمير 👩🏻‍⚕️👦🏻
هنتكلم فيها عن:

🥦 الأكل الصحي للأطفال بطريقة بسيطة
🍟 بدائل للحلويات والشيبسي
🏖️ تغذية الأطفال في المصيف
💡 وعادات صغيرة تفرق جدًا في صحة طفلك
ويومياتنا معاهم هتكون مليانة مواقف ونصايح مفيدة ولطيفة 🤍

جاهزين نبدأ الرحلة؟ 👀✨

#تغذيةصحية

وفي منطقة في جسمك حاولتي تنزليها بكل الطرق ومش راضية؟ 👀مهما عملتي دايت أو رياضة… لسه موجودة؟دلوقتي فرصتك تتخلصي منها 👇مع...
01/06/2026

وفي منطقة في جسمك حاولتي تنزليها بكل الطرق ومش راضية؟ 👀
مهما عملتي دايت أو رياضة… لسه موجودة؟
دلوقتي فرصتك تتخلصي منها 👇
مع جلسات الكرايو ❄️
هترجعي ثقتك بنفسك
وتستقبلي الصيف بجسم أخف وشكل أحلى 💙✨

📩 احجزي جلستك دلوقتي مع دكتور مها سمير وابدئي التغيير 💙

دكتور مها سمير بتفكّرنا إن الإتيكيت مش بس في الشكل…لكن كمان في ترتيب نظام أكلك 🍴✨علشان تاكلي براحة وتشعري بالشبع بشكل أف...
29/05/2026

دكتور مها سمير بتفكّرنا إن الإتيكيت مش بس في الشكل…
لكن كمان في ترتيب نظام أكلك 🍴✨
علشان تاكلي براحة وتشعري بالشبع بشكل أفضل 💛

حافظتوا على نظامكم الغذائي في العيد؟

مركز المها يهنئكم بحلول عيد الأضحى المبارك أعادة الله عليكم باليمن والبركات ❤
26/05/2026

مركز المها يهنئكم بحلول عيد الأضحى المبارك
أعادة الله عليكم باليمن والبركات ❤

العيد فرحة… ومش لازم نحرم نفسنا من الأكل اللي بنحبه 💛بس السر كله في “الاعتدال” 👌دكتور مها سمير بتنصحك في العيد ب:✨ ابدأ ...
25/05/2026

العيد فرحة… ومش لازم نحرم نفسنا من الأكل اللي بنحبه 💛
بس السر كله في “الاعتدال” 👌

دكتور مها سمير بتنصحك في العيد ب:
✨ ابدأ يومك بفطار خفيف ومتوازن
✨ كل اللي بتحبيه بس بكميات معقولة
✨ متنساش تشرب مياه بين الوجبات
✨ وحاول تتحرك شوية بعد الأكل 🚶‍♀️

استمتع بالعيد من غير إحساس بالذنب…
وخلي أكلك بوعي مش بحرمان 🤍

كل سنة وأنتم طيبين 🤍

حفظ صح = طعم أحلى وفايدة أكتر❄️اهتمي بطريقة التخزين… واستمتعي بلحمة الأضحية بكل أمان مع نصايح دكتور مها سمير 🤍بتحفظوا ال...
24/05/2026

حفظ صح = طعم أحلى وفايدة أكتر❄️
اهتمي بطريقة التخزين… واستمتعي بلحمة الأضحية بكل أمان مع نصايح دكتور مها سمير 🤍

بتحفظوا اللحوم ازاى؟

Address

٢ شارع العشرين، برج قصر البارون، الدور الرابع
Giza
43518

Opening Hours

Monday 5pm - 10pm
Tuesday 5pm - 10pm
Wednesday 5pm - 10pm
Thursday 5pm - 10pm
Friday 5pm - 10pm
Saturday 5pm - 10pm
Sunday 5pm - 10pm

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Al Maha Nutrition Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category