Dr. Radwa Hassan

Dr. Radwa Hassan د رضوي حسن ✨
أخصائية تغذية علاجية و سمنة و نحافة 🍽️
أخصائية طب تجميلي لا جراحي💆🏻‍♀️

مش كل الحبوب سببها البشرة نفسها 👀أوقات كتير السبب الحقيقي بيكون في الأكل اليومي والعادات الغذائية زي :❌ الوجبات السريعة....
17/05/2026

مش كل الحبوب سببها البشرة نفسها 👀
أوقات كتير السبب الحقيقي بيكون في الأكل اليومي والعادات الغذائية زي :
❌ الوجبات السريعة.
❌ السكريات الكتير.
❌ المشروبات الغازية.
❌ الأكل الدسم بشكل مستمر.
❌ وقلة الأكل الصحي والمياه.

بعض الأطعمة ممكن تزود الالتهابات في الجسم وده ينعكس على البشرة وظهور الحبوب عند بعض الأشخاص علشان كده
العناية بالبشرة مش منتجات بس 🤚🏼
لكن كمان اختياراتك اليومية 🍔🍟🍩

البشرة الصحية بتبدأ من اللي بيدخل جسمك 🤍

في انتظارك استفسارك علي رسالة الصفحة 📩
أو من خلال What's App علي رقم : 01090667126
أو نتشرف بيك/ي في العنوان : ٣٠٩ الثروة المعدنية - البوابة الأولي - حدائق الأهرام أعلي خنذر للنجف الدور الأول
#صحةومعلومة

السكريات الزائدة مش بتأثر على الجسم بس لكن ممكن تظهر على بشرتك بشكل واضح 👀لأن الإفراط في السكر ممكن يسبب :❌ زيادة الحبوب...
16/05/2026

السكريات الزائدة مش بتأثر على الجسم بس لكن ممكن تظهر على بشرتك بشكل واضح 👀
لأن الإفراط في السكر ممكن يسبب :
❌ زيادة الحبوب والالتهابات.
❌ بهتان وفقدان النضارة.
❌ زيادة الرغبة في الأكل.
❌ اضطراب في الطاقة خلال اليوم.
❌ وتأثير سلبي على صحة البشرة مع الوقت.

مش المطلوب حرمان لكن جسمك محتاج توازن واختيارات أهدى ✨

في انتظارك استفسارك علي رسالة الصفحة 📩
أو من خلال What's App علي رقم : 01090667126
أو نتشرف بيك/ي في العنوان : ٣٠٩ الثروة المعدنية - البوابة الأولي - حدائق الأهرام أعلي خنذر للنجف الدور الأول
#صحةومعلومة #صحة

أي جلسة ناجحة بتبدأ بتحضير صح للبشرة ✨تجهيز البشرة قبل الجلسة مش مجرد خطوة بسيطة لكنه جزء مهم جداً علشان البشرة تستفيد ب...
12/05/2026

أي جلسة ناجحة بتبدأ بتحضير صح للبشرة ✨
تجهيز البشرة قبل الجلسة مش مجرد خطوة بسيطة لكنه جزء مهم جداً
علشان البشرة تستفيد بأفضل شكل ممكن تنظيف البشرة، تهدئتها، وتجهيزها بشكل مناسب بيساعد إن الجلسة تكون أكثر راحة وفعالية

في Glow Clinic بنؤمن إن التفاصيل الصغيرة هي اللي بتصنع الفرق الحقيقي 🤍

في انتظارك استفسارك علي رسالة الصفحة 📩
أو من خلال What's App علي رقم : 01090667126
أو نتشرف بيك/ي في العنوان : ٣٠٩ الثروة المعدنية - البوابة الأولي - حدائق الأهرام أعلي خنذر للنجف الدور الأول
#صحةومعلومة #صحة

القهوة باعتدال مفيش مشكلة فيها لكن الإفراط فيها بشكل يومي ممكن ينعكس على جسمك وبشرتك أكتر مما تتخيلي 😐🤚🏼لأن الكافيين الز...
11/05/2026

القهوة باعتدال مفيش مشكلة فيها لكن الإفراط فيها بشكل يومي ممكن ينعكس على جسمك وبشرتك أكتر مما تتخيلي 😐🤚🏼

لأن الكافيين الزائد أوقات ممكن يسبب :
❌ جفاف للبشرة.
❌ اضطراب في النوم.
❌ توتر وإجهاد مستمر.
❌ بهتان وإرهاق في المظهر العام.
❌ وعدم توازن في الطاقة خلال اليوم.

المشكلة مش في القهوة نفسها لكن في الكمية والعادات المرتبطة بيها ☕
التوازن دايمًا هو الأفضل لجسمك وبشرتك 🤍

بتشربي كام كوب قهوة في اليوم؟
في انتظارك استفسارك علي رسالة الصفحة 📩
أو من خلال What's App علي رقم : 01090667126
أو نتشرف بيك/ي في العنوان : ٣٠٩ الثروة المعدنية - البوابة الأولي - حدائق الأهرام أعلي خنذر للنجف الدور الأول
#صحةومعلومة #صحة

النوم مش مجرد راحة للجسم لكنه وقت مهم جداً لبشرة هادئة ومتوازنة 🤍قلة النوم لفترات طويلة ممكن تخلي علامات الإجهاد تظهر بش...
10/05/2026

النوم مش مجرد راحة للجسم لكنه وقت مهم جداً لبشرة هادئة ومتوازنة 🤍
قلة النوم لفترات طويلة ممكن تخلي علامات الإجهاد تظهر بشكل أسرع مثل البهتان، الهالات، وظهور الخطوط الرفيعة مع الوقت

علشان كده النوم المنتظم والكافي مش رفاهية لكنه جزء أساسي من العناية بالبشرة ✨😍

في انتظارك استفسارك علي رسالة الصفحة 📩
أو من خلال What's App علي رقم : 01090667126
أو نتشرف بيك/ي في العنوان : ٣٠٩ الثروة المعدنية - البوابة الأولي - حدائق الأهرام أعلي خنذر للنجف الدور الأول
#صحة

الخضروات 🥗من أهم الأكلات اللي تساعد على الشبع بسعرات أقل وقيمة غذائية أعلى🤚🏼الخيار، الخس، البروكلي، الجزر وغيرهمممكن يسا...
08/05/2026

الخضروات 🥗
من أهم الأكلات اللي تساعد على الشبع بسعرات أقل وقيمة غذائية أعلى🤚🏼

الخيار، الخس، البروكلي، الجزر وغيرهم
ممكن يساعدوا على تنظيم الأكل ودعم خسارة الوزن بشكل صحي
كل ما طبقك يحتوي خضار أكتر كل ما جسمك يستفيد بشكل أفضل 🤍
دائماً في انتظارك استفسارك علي رسالة الصفحة 📩
أو من خلال What's App علي رقم : 01090667126
أو نتشرف بيك/ي في العنوان : ٣٠٩ الثروة المعدنية - البوابة الأولي - حدائق الأهرام أعلي خنذر للنجف الدور الأول
#صحة

مش كل بشرة تحتاج نفس الخطوات ولا نفس الجلسات 🤚🏼البشرة الدهنية مش زي الحساسة والبشرة المجهدة مش زي البشرة اللي محتاجة ترط...
06/05/2026

مش كل بشرة تحتاج نفس الخطوات ولا نفس الجلسات 🤚🏼
البشرة الدهنية مش زي الحساسة والبشرة المجهدة مش زي البشرة اللي محتاجة ترطيب فقط

علشان كده الخطة الصح بتبدأ بفهم احتياج كل بشرة مش بمجرد استخدام نفس الروتين للجميع.

في Glow Clinic كل حالة بيتم التعامل معاها بشكل مختلف
علشان النتيجة تكون مناسبة وآمنة لبشرتك ✨

لأن العناية الحقيقية مش قالب ثابت .. لكن خطة مناسبة ليكي إنتِ 🤍

في انتظارك استفسارك علي رسالة الصفحة 📩
أو من خلال What's App علي رقم : 01090667126
أو نتشرف بيك/ي في العنوان : ٣٠٩ الثروة المعدنية - البوابة الأولي - حدائق الأهرام أعلي خنذر للنجف الدور الأول
#صحةومعلومة #صحة

التوتر والضغط النفسي المستمر 😶ممكن ينعكس على الجسم بشكل واضح زي اضطراب النوم، زيادة الشهية، ظهور الحبوب أو فقدان نضارة ا...
05/05/2026

التوتر والضغط النفسي المستمر 😶
ممكن ينعكس على الجسم بشكل واضح زي اضطراب النوم، زيادة الشهية، ظهور الحبوب أو فقدان نضارة البشرة
الراحة النفسية جزء مهم من العناية بنفسك 🤍

في انتظارك استفسارك علي رسالة الصفحة 📩
أو من خلال What's App علي رقم : 01090667126
أو نتشرف بيك/ي في العنوان : ٣٠٩ الثروة المعدنية - البوابة الأولي - حدائق الأهرام أعلي خنذر للنجف الدور الأول
#صحة

قبل أي جلسة لازم نفهم البشرة الأول 🤚🏼لأن كل بشرة ليها احتياجات مختلفة وكل تفصيلة صغيرة ممكن تفرق في اختيار الجلسة المناس...
04/05/2026

قبل أي جلسة لازم نفهم البشرة الأول 🤚🏼

لأن كل بشرة ليها احتياجات مختلفة وكل تفصيلة صغيرة ممكن تفرق في اختيار الجلسة المناسبة

في Glow Clinic التشخيص مش خطوة روتينية لكنه أساس أي نتيجة صح ✨

علشان كده بنركز الأول على :
• طبيعة البشرة.
• مستوى الترطيب.
• المسام.
• الحساسية.
• وآثار الإجهاد أو الحبوب.

لأن العناية الحقيقية بتبدأ من الفهم الصح للبشرة 🤍

في انتظارك استفسارك علي رسالة الصفحة 📩
أو من خلال What's App علي رقم : 01090667126
أو نتشرف بيك/ي في العنوان : ٣٠٩ الثروة المعدنية - البوابة الأولي - حدائق الأهرام أعلي خنذر للنجف الدور الأول
#صحةومعلومة #صحة

مش كل نزول وزن يبقى صحي 👀اتباع دايت قاسي أو حرمان شديد من الأكل ممكن يسبب:❌ ضعف وطاقة أقل❌ تساقط شعر.❌ بهتان البشرة.❌ اض...
03/05/2026

مش كل نزول وزن يبقى صحي 👀
اتباع دايت قاسي أو حرمان شديد من الأكل ممكن يسبب:
❌ ضعف وطاقة أقل
❌ تساقط شعر.
❌ بهتان البشرة.
❌ اضطراب في الأكل بعد كده.
❌ وصعوبة في الاستمرار.

الجسم مش محتاج عقاب .. هو محتاج نظام مناسب ومتوازن ✨
والنتيجة الصح هي اللي توصلك لهدفك من غير ما تخسري صحتك أو جمالك 🤍

في انتظارك استفسارك علي رسالة الصفحة 📩
أو من خلال What's App علي رقم : 01090667126
أو نتشرف بيك/ي في العنوان : ٣٠٩ الثروة المعدنية - البوابة الأولي - حدائق الأهرام أعلي خنذر للنجف الدور الأول

#صحة

Address

٣٠٩ الثروة المعدنية/البوابة الأولي/حدائق الأهرام أعلي خنذر للنجف الدور الأول
Giza

Telephone

+201090667126

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Radwa Hassan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share