مركز مصر للقلب والقسطرة والاوعية الدموية

  • Home
  • Egypt
  • Giza
  • مركز مصر للقلب والقسطرة والاوعية الدموية

مركز مصر للقلب والقسطرة والاوعية الدموية مركز مصر المتخصص في القلب و القسطرة و الاوعية الدموية

12/03/2026

رمضان يجمعنا 🌙
لحظات جميلة من إفطار فريق مركز مصر للقلب والقسطرة🫶🏻
روح واحدة وأسرة واحدة تعمل دائمًا لخدمة مرضانا بكل حب🌙🫶🏻

🚶‍♂️ المشي بعد الإفطار… عادة صحية لقلبكالمشي الخفيف بعد الإفطار بساعة يمكن أن يكون من أبسط العادات الصحية التي تساعد على...
09/03/2026

🚶‍♂️ المشي بعد الإفطار… عادة صحية لقلبك

المشي الخفيف بعد الإفطار بساعة يمكن أن يكون من أبسط العادات الصحية التي تساعد على الحفاظ على نشاط القلب.

فالحركة الخفيفة تساعد على:
• تنشيط الدورة الدموية
• تحسين عملية الهضم
• تقليل الشعور بالثقل بعد الإفطار

لذلك يُنصح بالمشي الهادئ بعد الإفطار، مع تجنب أي مجهود بدني عنيف.

📌 اجعل المشي خفيفًا ومنتظمًا
📌 وتجنب التمارين الشاقة بعد تناول الطعام مباشرة

🫀 حركة بسيطة… قد تصنع فرقًا كبيرًا في صحة قلبك.

📞 الحجز والاستعلام:
01033304332

📲 إدارة التعاقدات:
01031960089
01033304338

📍 العنوان:
6 شارع الدقي — 30 شارع الشاطوري
الدقي، الجيزة

🧂 الملح الزائد… عدو خفي لقلبكيكثر استخدام الملح في الأطعمة خلال شهر رمضان، لكن الإفراط فيه قد يؤثر بشكل مباشر على صحة ال...
08/03/2026

🧂 الملح الزائد… عدو خفي لقلبك

يكثر استخدام الملح في الأطعمة خلال شهر رمضان، لكن الإفراط فيه قد يؤثر بشكل مباشر على صحة القلب.

زيادة الملح قد تؤدي إلى:
• ارتفاع ضغط الدم
• احتباس السوائل في الجسم
• زيادة العبء على عضلة القلب

لذلك يُنصح بتقليل الأطعمة الغنية بالملح مثل المخللات والأطعمة المصنعة، والاعتماد قدر الإمكان على الأطعمة الطبيعية والمتوازنة.

💙 تقليل الملح خطوة بسيطة… لكنها تحمي قلبك على المدى الطويل.

📞 الحجز والاستعلام:
01033304332

📲 إدارة التعاقدات:
01031960089
01033304338

📍 العنوان:
6 شارع الدقي — 30 شارع الشاطوري
الدقي، الجيزة

☕ القهوة بعد الإفطار؟ بحذريحرص الكثير من الناس على تناول القهوة أو الشاي بعد الإفطار، لكن الإفراط في الكافيين قد يؤثر عل...
06/03/2026

☕ القهوة بعد الإفطار؟ بحذر

يحرص الكثير من الناس على تناول القهوة أو الشاي بعد الإفطار، لكن الإفراط في الكافيين قد يؤثر على صحة القلب لدى بعض الأشخاص.

الإكثار من المشروبات التي تحتوي على الكافيين قد يسبب:
• خفقان في القلب
• اضطراب في النوم
• شعور بعدم الراحة أو التوتر

لذلك إذا كنت مريض قلب، يُفضل الاعتدال في تناول القهوة أو الشاي، وتجنبها قبل النوم مباشرة.

🫀 النوم الجيد والهدوء بعد الإفطار يساعدان على استقرار ضربات القلب والحفاظ على صحة القلب.

📞 الحجز والاستعلام:
01033304332

📲 إدارة التعاقدات:
01031960089
01033304338

📍 العنوان:
6 شارع الدقي — 30 شارع الشاطوري
الدقي، الجيزة

السحور المتوازن = صيام آمن 🫀🌙وجبة السحور ليست مجرد عادة رمضانية، لكنها خطوة مهمة للحفاظ على استقرار صحة القلب خلال ساعات...
05/03/2026

السحور المتوازن = صيام آمن 🫀🌙

وجبة السحور ليست مجرد عادة رمضانية، لكنها خطوة مهمة للحفاظ على استقرار صحة القلب خلال ساعات الصيام الطويلة.

اختيار سحور متوازن يساعد على الحفاظ على مستوى الطاقة ويقلل من الإجهاد الواقع على القلب.

✔️ بروتين خفيف مثل: البيض أو الزبادي
✔️ كربوهيدرات بطيئة الامتصاص مثل: العيش البلدي أو الشوفان
✔️ تقليل الملح لتجنب ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل
✔️ شرب كمية مناسبة من المياه بين الإفطار والسحور

السحور الصحي يساعد على استقرار ضغط الدم ويخفف العبء عن عضلة القلب.

💙 إذا كنت مريض قلب… لا تهمل وجبة السحور واحرص على اختيار سحور متوازن.

📞 الحجز والاستعلام:
01033304332

📲 إدارة التعاقدات:
01031960089
01033304338

📍 العنوان:
6 شارع الدقي — 30 شارع الشاطوري
الدقي، الجيزة

🫀 الإفطار الصحي لقلبك في رمضاناختياراتك على مائدة الإفطار بتفرق جدًا في صحة قلبك،والتوازن هو الأساس لصيام آمن ومريح.📌 اب...
04/03/2026

🫀 الإفطار الصحي لقلبك في رمضان

اختياراتك على مائدة الإفطار بتفرق جدًا في صحة قلبك،
والتوازن هو الأساس لصيام آمن ومريح.

📌 ابدأ بتمر مع كوب ماء لتنشيط الجسم بلطف
📌 تناول شوربة خفيفة دافئة قبل الوجبة الأساسية
📌 اختر طبقًا متوازنًا قليل الدهون وغني بالخضروات
📌 استبدل الحلويات الثقيلة بثمرة فاكهة طازجة

الأكل الصحي مش حرمان…
هو أسلوب حياة يحافظ على قلبك 💙

⸻

📞 الحجز والاستعلام:
01033304332

📲 إدارة التعاقدات:
01031960089
01033304338

📍 العنوان:
6 شارع الدقي — 30 شارع الشاطوري
الدقي، الجيزة

🫀 أهم 5 نصائح لقلبك وقت الصيامالصيام ممكن يكون آمن لمرضى القلب…لكن الالتزام ببعض الإرشادات البسيطة بيحميك من أي مضاعفات....
03/03/2026

🫀 أهم 5 نصائح لقلبك وقت الصيام

الصيام ممكن يكون آمن لمرضى القلب…
لكن الالتزام ببعض الإرشادات البسيطة بيحميك من أي مضاعفات.

✔️ تجنب الإفطار بكميات كبيرة دفعة واحدة
✔️ قلل الملح والدهون في وجبة الإفطار
✔️ احرص على شرب كمية كافية من المياه بين الإفطار والسحور
✔️ لا توقف أدوية القلب دون استشارة الطبيب
✔️ تجنب المجهود البدني الشديد قبل موعد الإفطار

📌 تنظيم يومك الغذائي والدوائي هو مفتاح صيام آمن.

🌙 رمضان عبادة… وصحتك أمانة.

⸻

📞 الحجز والاستعلام:
01033304332

📲 إدارة التعاقدات:
01031960089
01033304338

📍 العنوان:
6 شارع الدقي — 30 شارع الشاطوري
الدقي، الجيزة

🫀 هل كل مريض قلب يقدر يصوم؟مش كل حالات القلب متشابهة،وقرار الصيام لازم يكون مبني على تقييم طبي دقيق.في حالات مستقرة يمكن...
02/03/2026

🫀 هل كل مريض قلب يقدر يصوم؟

مش كل حالات القلب متشابهة،
وقرار الصيام لازم يكون مبني على تقييم طبي دقيق.

في حالات مستقرة يمكنها الصيام بأمان تحت إشراف الطبيب،
لكن هناك حالات أخرى تحتاج مراجعة طبية قبل اتخاذ القرار.

📌 مرضى الذبحة الصدرية غير المستقرة
📌 مرضى قصور القلب غير المنتظم
📌 من أجرى قسطرة قلبية أو جراحة حديثًا

استشارة طبيب القلب قبل رمضان خطوة أساسية
لضمان صيام آمن دون مضاعفات.

💙 صحتك أولًا… لأن العبادة لا تكتمل إلا بالاطمئنان.

⸻

📞 الحجز والاستعلام:
01033304332

📲 إدارة التعاقدات:
01031960089
01033304338

📍 العنوان:
6 شارع الدقي — 30 شارع الشاطوري
الدقي، الجيزة

🌙 رمضان كريممع قدوم شهر الرحمة والمغفرة،نسأل الله أن يجعله شهر خير وبركة وصحة على الجميع،وأن يعيده عليكم بالطمأنينة والر...
18/02/2026

🌙 رمضان كريم

مع قدوم شهر الرحمة والمغفرة،
نسأل الله أن يجعله شهر خير وبركة وصحة على الجميع،
وأن يعيده عليكم بالطمأنينة والرضا وراحة البال.

في مركز مصر للقلب والقسطرة والأوعية الدموية
نتمنى لكم شهرًا مليئًا بالسكينة،
ونؤكد استمرارنا في تقديم الرعاية الطبية المتخصصة طوال الشهر الكريم.

📌 نهتم بقلوبكم… لتعيشوا رمضان بأمان.

📞 الحجز والاستعلام:
01033304332

📲 إدارة التعاقدات:
01031960089
01033304338

📍 6 شارع الدقي — 30 شارع الشاطوري
الدقي، الجيزة

صور من مشاركتنا داخل مبنى مصلحة الضرائبضمن فعاليات التعاقد والتعاون الطبي مع الجهات المختلفة.تشرفنا بتواجدد. محمد عبد ال...
13/02/2026

صور من مشاركتنا داخل مبنى مصلحة الضرائب
ضمن فعاليات التعاقد والتعاون الطبي مع الجهات المختلفة.

تشرفنا بتواجد
د. محمد عبد الهادي
أستاذ القلب والأوعية الدموية – جامعة الأزهر
للإشراف الطبي وإجراء الفحوصات المبدئية للحالات المتواجدة.

نحرص دائمًا في مركز مصر للقلب والقسطرة والأوعية الدموية
على الوصول بالخدمة الطبية المتخصصة لكل من يحتاجها،
وتقديم رعاية دقيقة وسريعة تليق بثقة مرضانا.

⸻

📞 الحجز والاستعلام:
01033304332

📲 إدارة التعاقدات:
01031960089
01033304338

📍 6 شارع الدقي — 30 شارع الشاطوري
الدقي، الجيزة

Address

٦ (أ) شارع الدقى/الدقى/الجيزة
Giza
12611

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز مصر للقلب والقسطرة والاوعية الدموية posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category