06/04/2026
مش كل تمرين كابل بيشغل الصدر بنفس الطريقة 👌
تعلم ازاي تستهدف:
Upper / Middle / Lower Chest صح 💪
من محاضرة العملي في الجيم ضمن كورس المدرب الشخصي المعتمد دوليا CPT
لو حابب تطور مستواك وتبدأ طريقك كمدرب محترف، تقدر تحجز مكانك في الكورس القادم:
📍 أوفلاين في الدقي – شهر4
💻 أو أونلاين (وبنفس نتيجة الأوفلاين)
لتفاصيل اكتر وللحجز عن طريق رسائل الصفحه او الواتساب
في AB Fitness Academy هنساعدك توصل لحلمك