Yoma Center

Yoma Center مركز يُوما للتخسيس والعلاج الطبيعي
نساعدك تخس بأمان وتتخلص من الألم بخطة علاج مخصصة ليك
تغذية علاجية
علاج طبيعي وتأهيل
فحص InBody دقيق
الهرم – فيصل

خس المقاس... مش الحماس.كتير بيبدأوا رحلة التخسيس بحماس كبير...لكن بعد كام يوم الحماس بيقل، والنتيجة بتقف.السر الحقيقي مش...
08/09/2026

خس المقاس... مش الحماس.
كتير بيبدأوا رحلة التخسيس بحماس كبير...
لكن بعد كام يوم الحماس بيقل، والنتيجة بتقف.
السر الحقيقي مش إنك تتحمس...
السر إنك تلتزم بخطة تناسبك وتقدر تكمل عليها.
في مركز يُوما بنساعدك تحقق نتائج حقيقية من خلال:
✔️ برنامج مناسب لحالتك
✔️ متابعة مستمرة
✔️ دعم وتحفيز في كل خطوة
✔️ خطة تقدر تستمر عليها
🎯 متخليش الحماس المؤقت يحدد نتيجتك...
خلي هدفك إنك تخس المقاس وتحافظ على النتيجة.
📩 ابعتلنا رسالة دلوقتي واحجز استشارتك.
📍 فرع ترسا
أول شارع ترسا من المريوطية – الهرم
📞 01555093997
📍 فرع فيصل
محطة حسن محمد – فيصل الرئيسي
📞 01038323800

نسخة أخف... وثقة أكبر.كل كيلو بتقرب بيه من هدفك...مش بس بيغير شكلك، لكنه بيغير إحساسك بنفسك.التغيير الحقيقي مش في الميزا...
05/09/2026

نسخة أخف... وثقة أكبر.
كل كيلو بتقرب بيه من هدفك...
مش بس بيغير شكلك، لكنه بيغير إحساسك بنفسك.
التغيير الحقيقي مش في الميزان...
التغيير الحقيقي إنك تبقى مرتاح في جسمك، وتتحرك بثقة، وتعيش يومك بطاقة أكبر.
في مركز يُوما بنساعدك توصل لهدفك بخطة تناسب احتياجاتك، ومتابعة مستمرة في كل خطوة.
✔️ برامج تخسيس مخصصة
✔️ متابعة مع متخصصين
✔️ أحدث التقنيات المساعدة
✔️ نتائج صحية ومستدامة
🎯 ابدأ رحلتك النهارده... واستمتع بنسخة أخف وثقة أكبر.
📩 ابعتلنا رسالة واحجز استشارتك.
📍 فرع ترسا
أول شارع ترسا من المريوطية – الهرم
📞 01555093997
📍 فرع فيصل
محطة حسن محمد – فيصل الرئيسي
📞 01038323800

🍽️ مشكلتك مش في الأكل...بتقلل أكلك...وبتلتزم بالدايت...ومع ذلك الميزان مش بيتحرك؟ 😓الحقيقة إن زيادة الوزن مش دايمًا سببه...
01/09/2026

🍽️ مشكلتك مش في الأكل...
بتقلل أكلك...
وبتلتزم بالدايت...
ومع ذلك الميزان مش بيتحرك؟ 😓
الحقيقة إن زيادة الوزن مش دايمًا سببها الأكل فقط.
في عوامل تانية ممكن تكون السبب، زي:
✔️ مقاومة الإنسولين
✔️ بطء معدل الحرق
✔️ اضطرابات هرمونية
✔️ احتباس السوائل
✔️ أو إن خطة التخسيس ببساطة مش مناسبة لجسمك.
🎯 عشان كده، أول خطوة مش الحرمان...
أول خطوة هي معرفة السبب الحقيقي.
في مركز يُوما بنبدأ بتقييم شامل لحالتك، علشان نوصلك للخطة المناسبة ونساعدك تحقق نتائج صحية ومستدامة.
📩 ابعتلنا رسالة واحجز استشارتك.
📍 فرع ترسا
أول شارع ترسا من المريوطية – الهرم
📞 01555093997
📍 فرع فيصل
محطة حسن محمد – فيصل الرئيسي
📞 01038323800

🤔 يمكن جسمك محتاج حاجة مختلفة.لو جربت دايت أكتر من مرة...والوزن ثابت، أو بينزل ويرجع تاني...يمكن المشكلة مش في إرادتك، و...
29/08/2026

🤔 يمكن جسمك محتاج حاجة مختلفة.
لو جربت دايت أكتر من مرة...
والوزن ثابت، أو بينزل ويرجع تاني...
يمكن المشكلة مش في إرادتك، ولا في التزامك.
يمكن جسمك محتاج تقييم صح، وخطة مناسبة لطبيعته واحتياجاته.
في مركز يُوما بنبدأ بفهم السبب الحقيقي، وبعدها بنحدد البرنامج الأنسب ليك، علشان توصل لنتيجة تقدر تحافظ عليها.
✔️ تقييم شامل للحالة
✔️ برنامج غذائي مخصص
✔️ متابعة مستمرة
✔️ حلول تناسب احتياجات كل حالة
🎯 مش كل جسم بيستجيب بنفس الطريقة... عشان كده مش كل خطة تنفع مع الكل.
📩 ابعتلنا رسالة دلوقتي واحجز استشارتك.
📍 فرع ترسا
أول شارع ترسا من المريوطية – الهرم
📞 01555093997
📍 فرع فيصل
محطة حسن محمد – فيصل الرئيسي
📞 01038323800

قرار النهارده... نتيجة بكرة.كل يوم بتأجل فيه البداية...هو يوم بيأجل النتيجة اللي نفسك تشوفها.مش لازم تستنى يوم السبت، ول...
25/08/2026

قرار النهارده... نتيجة بكرة.
كل يوم بتأجل فيه البداية...
هو يوم بيأجل النتيجة اللي نفسك تشوفها.
مش لازم تستنى يوم السبت، ولا أول الشهر، ولا المناسبة الجاية...
ابدأ النهارده، حتى لو بخطوة صغيرة.
في مركز يُوما هنساعدك تبدأ بالطريقة الصح من خلال:
✔️ تقييم شامل للحالة
✔️ برنامج مناسب لهدفك
✔️ متابعة مستمرة
✔️ دعم في كل خطوة من رحلتك
🎯 القرار اللي هتاخده النهارده... ممكن يكون السبب في إنك تشوف نسخة أفضل من نفسك بعد كام شهر.
📩 ابعتلنا رسالة دلوقتي واحجز استشارتك.
📍 فرع ترسا
أول شارع ترسا من المريوطية – الهرم
📞 01555093997
📍 فرع فيصل
محطة حسن محمد – فيصل الرئيسي
📞 01038323800

😳 مش كل دهون... ينفع معاها دايت.لو جربت أنظمة غذائية كتير ولسه في مناطق في جسمك مش بتتغير...فيمكن المشكلة مش في التزامك....
22/08/2026

😳 مش كل دهون... ينفع معاها دايت.
لو جربت أنظمة غذائية كتير ولسه في مناطق في جسمك مش بتتغير...
فيمكن المشكلة مش في التزامك.
فيه حالات زي:
✔️ الدهون العنيدة
✔️ الليبيديما
✔️ بعض الاضطرابات الهرمونية
ممكن تحتاج تشخيص دقيق وخطة علاج مختلفة، لأن الدايت لوحده مش بيكون كافي في كل الحالات.
🎯 عشان كده، قبل ما تبدأ أي نظام تخسيس، اعرف السبب الحقيقي وراء زيادة الدهون.
في مركز يُوما بنبدأ بتقييم حالتك، ونحدد أنسب خطة تناسب احتياجاتك للوصول لأفضل نتيجة.
📩 ابعتلنا رسالة واحجز استشارتك.
📍 فرع ترسا
أول شارع ترسا من المريوطية – الهرم
📞 01555093997
📍 فرع فيصل
محطة حسن محمد – فيصل الرئيسي
📞 01038323800

❌ الغلط اللي بيوقف التخسيس... ويمكن تكون بتعمله كل يوم!كتير من الناس فاكرين إن الحل هو تقليل الأكل لأقل كمية ممكنة...لكن...
19/08/2026

❌ الغلط اللي بيوقف التخسيس... ويمكن تكون بتعمله كل يوم!
كتير من الناس فاكرين إن الحل هو تقليل الأكل لأقل كمية ممكنة...
لكن الحقيقة إن الحرمان الشديد ممكن يخليك:
⚠️ تحس بالجوع بسرعة
⚠️ تمل من الدايت
⚠️ وترجع للعادات القديمة من جديد
🎯 التخسيس الناجح مش بيعتمد على الحرمان...
بيعتمد على نظام يناسب جسمك وتقدر تستمر عليه.
في مركز يُوما بنساعدك بخطة غذائية مناسبة لحالتك، مع متابعة مستمرة علشان توصل لهدفك وتحافظ على النتيجة.
💪 متكررش نفس الغلط كل مرة...
ابدأ بالطريقة الصح.
📩 ابعتلنا رسالة واحجز استشارتك.
📍 فرع ترسا
أول شارع ترسا من المريوطية – الهرم
📞 01555093997
📍 فرع فيصل
محطة حسن محمد – فيصل الرئيسي
📞 01038323800

ابدأ النهارده... وسيب الباقي علينا.كل يوم بتأجل فيه قرارك...هو يوم بيبعدك عن الهدف اللي نفسك توصله.سواء هدفك تخس، تحسن ص...
15/08/2026

ابدأ النهارده... وسيب الباقي علينا.
كل يوم بتأجل فيه قرارك...
هو يوم بيبعدك عن الهدف اللي نفسك توصله.
سواء هدفك تخس، تحسن صحتك، أو تستعيد نشاطك وثقتك بنفسك...
إحنا معاك خطوة بخطوة.
في مركز يُوما هتلاقي:
✔️ تقييم شامل للحالة
✔️ خطة مناسبة ليك
✔️ متابعة مستمرة
✔️ فريق متخصص يدعمك في كل مرحلة
🎯 البداية هي أصعب خطوة... لكن بعد ما تبدأ، إحنا هنكون معاك لحد ما توصل لهدفك.
📩 ابعتلنا رسالة دلوقتي واحجز استشارتك.
📍 فرع ترسا
أول شارع ترسا من المريوطية – الهرم
📞 01555093997
📍 فرع فيصل
محطة حسن محمد – فيصل الرئيسي
📞 01038323800

❌ متبدأش دايت... قبل ما تعرف ده.مش كل زيادة وزن سببها إنك بتاكل كتير!فيه عوامل كتير ممكن تكون سبب في صعوبة نزول الوزن، ز...
08/08/2026

❌ متبدأش دايت... قبل ما تعرف ده.
مش كل زيادة وزن سببها إنك بتاكل كتير!
فيه عوامل كتير ممكن تكون سبب في صعوبة نزول الوزن، زي:
✔️ مقاومة الإنسولين
✔️ بطء معدل الحرق
✔️ اضطرابات هرمونية
✔️ عادات غذائية غير مناسبة
✔️ قلة النشاط أو النوم
🎯 عشان كده، أول خطوة صح مش إنك تبدأ دايت...
أول خطوة هي إنك تعرف سبب المشكلة، وبعدها تختار الخطة المناسبة ليك.
في مركز يُوما بنبدأ بتقييم حالتك، علشان نوصلك لأفضل نتيجة بطريقة صحية وآمنة.
📩 ابعتلنا رسالة واحجز استشارتك، وابدأ رحلتك بخطة مبنية على احتياجات جسمك.
📍 فرع ترسا
أول شارع ترسا من المريوطية – الهرم
📞 01555093997
📍 فرع فيصل
محطة حسن محمد – فيصل الرئيسي
📞 01038323800

💊 المسكنات بتسكت الألم… لكن هل بتحل المشكلة؟ممكن تحس براحة مؤقتة بعد المسكن...لكن لو سبب الألم الكعب ما اتعالجش، غالبًا...
04/08/2026

💊 المسكنات بتسكت الألم… لكن هل بتحل المشكلة؟
ممكن تحس براحة مؤقتة بعد المسكن...
لكن لو سبب الألم الكعب ما اتعالجش، غالبًا هيرجع من جديد.
💢 وجع الظهر
💢 الرقبة
💢 الركبة
💢 الكتف
💢الكعب
كلها أعراض محتاجة تشخيص صحيح وخطة علاج مناسبة، مش مجرد تخفيف مؤقت للألم.
في مركز يُوما للعلاج الطبيعي بنساعدك توصل لسبب المشكلة وتبدأ رحلة التعافي بشكل علمي وآمن 💙
✔️ تقييم شامل للحالة
✔️ جلسات علاج طبيعي متخصصة
✔️ برامج تأهيل وعلاج للإصابات
✔️ متابعة مستمرة لتحسين الحركة وتقليل الألم
🎯 متخليش الألم يرجع كل مرة... عالج السبب الحقيقي.
📩 ابعتلنا رسالة دلوقتي واحجز استشارتك.
📍فرع فيصل
محطة حسن محمد – فيصل الرئيسي – الجيزة
📞 واتساب / تليفون: 01038323800

Address

Giza

Telephone

+201555093997

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoma Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category