Physiocare

Call Directions Website Contact the business

Physiocare We are there to relieve your pain and equally important to help you modify your lifestyle
(388)

�الشيخ زايد ٦ أكتوبر
أركان مول - مبني ٥ الدور ٥
تليفون: 0238516774
�التجمع الخامس:
مديكال بارك بريمير الدور الثاني عيادة رقم ٢١٠
تليفون: 01050130035
�سرايات المعادي:
شارع ٢٥٠ عمارة ٨٠ الدور الخامس، بجوار الجراند مول
تليفون: 01050130034

كل خطوة في رحلة علاجك تفرق… وهنساعدك تكملها بتوفير أكتر 🔥لفترة محدودة، خصم 10% على باكدج الـ12 جلسة + جلسة recovery هدية...
18/10/2026

كل خطوة في رحلة علاجك تفرق… وهنساعدك تكملها بتوفير أكتر 🔥

لفترة محدودة، خصم 10% على باكدج الـ12 جلسة + جلسة recovery هدية مع الالتزام الكامل.
لأن الالتزام بخطة العلاج واستكمال الجلسات بانتظام جزء مهم من رحلة التعافي، حبينا نوفرلك فرصة تكمل خطتك بتكلفة أقل.
العرض متاح على أي خطة علاج مكونة من 12 جلسة،
حسب تقييم حالتك واحتياجك العلاجي.
⏳ متفوّتش الفرصة واستفيد من العرض قبل انتهائه.

ابعتلنا دلوقتي واعرف إذا كان العرض مناسب لخطة علاجك.

فروعنا: المهندسين | الشيخ زايد | التجمع | مدينة نصر | المعادي
☎️ للحجز والاستعلام: 01024443117 - 01024443118
#التجمع

كمادة ساقعة ولا سخنة؟..إمتى تستخدم كل واحدة؟اختيار الكمادة المناسبة بيعتمد على طبيعة الإصابة والمرحلة اللي بتمر بيها، وم...
14/10/2026

كمادة ساقعة ولا سخنة؟..إمتى تستخدم كل واحدة؟

اختيار الكمادة المناسبة بيعتمد على طبيعة الإصابة والمرحلة اللي بتمر بيها، ومش كل حالة ينفع معاها نفس النوع.
🧊 الكمادة الباردة ممكن تساعد في تقليل الألم والتورم بشكل مؤقت، وبتكون مفيدة خصوصًا في الإصابات الحادة اللي بيصاحبها تورم أو ألم واضح.
🔥 الكمادة الساخنة ممكن تساعد على تقليل الإحساس بالشد وإرخاء العضلات، وبتكون أنسب في حالات التيبس أو الشد العضلي من غير تورم حاد.
وعشان كده، استخدام السخونة على إصابة لسه متورمة ومؤلمة ممكن يزود الإحساس بالتورم عند بعض الحالات، فاختيار النوع والتوقيت مهم.
ولو الألم مستمر أو مش عارف تتعامل مع الإصابة إزاي، اتواصل معانا واحجز معادك.

فروعنا: المهندسين | الشيخ زايد | التجمع | مدينة نصر | المعادي
☎️ للحجز والاستعلام: 01024443117 - 01024443118
#التجمع

ابتدور على مركز تثق فيه من أول زيارة؟عارفين إن رحلة العلاج والراحة بتبدأ من الثقة، وعشان كده بنوفرلك كل اللي تحتاجه في م...
13/10/2026

ابتدور على مركز تثق فيه من أول زيارة؟

عارفين إن رحلة العلاج والراحة بتبدأ من الثقة، وعشان كده بنوفرلك كل اللي تحتاجه في مكان واحد:
🔹 فريق طبي متخصص وخبرة تطمنك.
🔹 أحدث الأجهزة والتقنيات لضمان أفضل نتيجة.
🔹 متابعة خطوة بخطوة معاك من أول التقييم لحد ما توصل للتعافي الكامل.
صحتك تستاهل تكون في إيد أمينة.. احجز استشارتك دلوقتي وابدأ رحلتك معانا. 💙

فروعنا: المهندسين | الشيخ زايد | التجمع | مدينة نصر | المعادي
☎️ للحجز والاستعلام: 01024443117 - 01024443118
#التجمع

لاحظت إن في كتف أعلى من التاني؟ 👀اختلاف مستوى الكتفين ممكن يكون ليه أسباب مختلفة، ومن ضمنها وجود انحناء في العمود الفقري...
11/10/2026

لاحظت إن في كتف أعلى من التاني؟ 👀

اختلاف مستوى الكتفين ممكن يكون ليه أسباب مختلفة، ومن ضمنها وجود انحناء في العمود الفقري، لكن الملاحظة دي لوحدها مش كفاية للتشخيص.
فيه علامات تانية ممكن تلاحظها لما تبص على وقفتك قدام المراية، زي:
🔹 كتف أعلى من التاني.
🔹 عدم تساوي مستوى الحوض.
🔹 ميل الجسم ناحية معينة.
وأحيانًا التغيرات دي ممكن تكون موجودة من غير ألم واضح، وده بيخلي ملاحظة أي اختلاف في شكل الوقفة وتقييمه عند متخصص خطوة مهمة. 🩺
كل ما المشكلة تتقيّم بدري، كل ما نقدر نحدد سببها ونتعامل معاها بشكل مناسب.
لو لاحظت أي تغيير مستمر في شكل وقفتك أو استقامة جسمك، متعتمدش على الملاحظة بس.
احجز تقييمك في physiocare واطمن على صحتك؟

فروعنا: المهندسين | الشيخ زايد | التجمع | مدينة نصر | المعادي
☎️ للحجز والاستعلام: 01024443117 - 01024443118
#التجمع

بتحس إن جسمك بيتعب لما تفضل قاعد في نفس الوضعية فترة طويلة؟القعدة لفترات طويلة من غير تغيير في الوضعية ممكن تزود إجهاد ب...
08/10/2026

بتحس إن جسمك بيتعب لما تفضل قاعد في نفس الوضعية فترة طويلة؟

القعدة لفترات طويلة من غير تغيير في الوضعية ممكن تزود إجهاد بعض العضلات والمفاصل، وتخليك تحس بالتعب. 🪑
وعشان تقلل تأثير القعدة على جسمك، حاول:
🔹 تغيّر وضعية جسمك من وقت للتاني.
🔹 تقوم تتحرك وتتمشى شوية على فترات خلال اليوم.
🔹 لو بتشتغل على مكتب، ظبط ارتفاع الكرسي والشاشة بحيث تكون وضعيتك مريحة ومناسبة لشغلك.
ولو الشد أو الوجع بقى بيتكرر أو بدأ يأثر على حركتك ونشاطك، الأفضل تعمل تقييم عشان تعرف سببه. 🩺

فروعنا: المهندسين | الشيخ زايد | التجمع | مدينة نصر | المعادي
☎️ للحجز والاستعلام: 01024443117 - 01024443118
#التجمع

07/10/2026

هل ممكن يبقى عندك انزلاق غضروفي وأنت مش حاسس بأي ألم؟ 🤔

كتير مننا بيربط مشاكل الظهر بوجود الألم بس، لكن الحقيقة إن التغيرات الغضروفية أحياناً مش بتسبب أي أعراض أو إزعاج، ولما الأعراض تظهر بتختلف من شخص للتاني حسب العصب المتأثر.

عشان كده الفحص الدقيق والتشخيص المخصص لكل حالة هما الأساس في تحديد خطة العلاج المناسبة لحمايتك وضمان سلامتك.

📩 لو بتعاني من أي أعراض أو حابب تطمن، ابعتلنا رسالة دلوقتي واحجز استشارتك مع physiocare.🩺✨
فروعنا: المهندسين | الشيخ زايد | التجمع | مدينة نصر | المعادي
☎️ للحجز والاستعلام: 01024443117 - 01024443118

رقبتك بتوجعك وبتحس بكهربا في إيدك؟مش كل وجع في الرقبة سببه إجهاد أو شد عضلي.لو الألم بيمتد للكتف أو الذراع، ومعاه تنميل ...
06/10/2026

رقبتك بتوجعك وبتحس بكهربا في إيدك؟

مش كل وجع في الرقبة سببه إجهاد أو شد عضلي.
لو الألم بيمتد للكتف أو الذراع، ومعاه تنميل أو إحساس بكهربا، خصوصًا لو مصحوب بصداع متكرر، فمهم تعرف السبب الحقيقي للأعراض.
ممكن يكون السبب تهيج أو ضغط على أعصاب الرقبة، وده ممكن يحصل بسبب مشاكل في الغضاريف أو تغيّرات في فقرات الرقبة بتؤدي لضغط على العصب.
وهنا بييجي دور العلاج الطبيعي.
بعد التقييم وتحديد سبب الأعراض، بنشتغل على:
✔️ تقليل الألم والضغط على الأعصاب.
✔️ علاج الشد العضلي وتحسين حركة الرقبة.
✔️ تمارين لتقوية العضلات وتحسين وضعية الرقبة وتقليل فرص رجوع الأعراض.
📌 احفظ البوست لو بتقضي ساعات طويلة قدام الشاشة، وشاركه مع حد ممكن يكون بيعاني من نفس الأعراض.
ولو الأعراض بتتكرر أو مأثرة على نومك وتركيزك، احجز تقييمك في Physiocare وابدأ اعرف السبب الحقيقي للألم. 🩺

فروعنا: المهندسين | الشيخ زايد | التجمع | مدينة نصر | المعادي
☎️ للحجز والاستعلام: 01024443117 - 01024443118
#التجمع

03/10/2026

بتوقف علاج أول ما الوجع يختفي؟ ⚠️

في رحلة العلاج، أهم خطوة هي إننا ما نقفش في نص السكة ونفتكر إن الرحلة خلصت. التأهيل الكامل هو اللي بيضمن إن جسمك يفضل أقوى، وتقدر تمارس حياتك ويومك من غير أي قلق.

الوقاية والصحة المستمرة بتيجي لما ندي لجسمنا حقه في الرعاية والتأهيل المضبوط 🌿

احجز استشارتك دلوقتي في Physiocare واطمن على صحتك 📩

فروعنا: المهندسين | الشيخ زايد | التجمع | مدينة نصر | المعادي
☎️ للحجز والاستعلام: 01024443117 - 01024443118

01/10/2026

أحياناً المسكنات والحلول التقليدية مبتكونش كفاية، وعلشان كده العلاج الطبيعي بيتطور بأساليب بتبدأ العلاج من أصل المشكلة مش بس الأعراض ✨

تقنية الموجات التصادمية (Shock Wave Therapy) بتعتبر من أحدث التقنيات اللي بتساعد في تجديد الأنسجة، تحسين الدورة الدموية في مكان الألم، والتخلص من التهابات الأوتار علشان ترجع تتحرك بحرية وبدون ألم 🏃‍♂️💪

لو بتعاني من ألم مستمر في الأوتار، احجز استشارتك معانا في PhysioCare وابدأ رحلة التعافي الصح 📩👇

فروعنا: المهندسين | الشيخ زايد | التجمع | مدينة نصر | المعادي
☎️ للحجز والاستعلام: 01024443117 - 01024443118

بتحس بتنميل في إيدك؟ممكن تكون الأعراض دي مرتبطة بـ متلازمة النفق الرسغي، ودي بتحصل لما يحصل ضغط على العصب المتوسط عند ال...
29/09/2026

بتحس بتنميل في إيدك؟
ممكن تكون الأعراض دي مرتبطة بـ متلازمة النفق الرسغي، ودي بتحصل لما يحصل ضغط على العصب المتوسط عند الرسغ، وده ممكن يسبب تنميل، وخز أو ألم في الإبهام والسبابة والوسطى وجزء من البنصر، وأحيانًا ضعف في قبضة الإيد.
ولو الأعراض بتتكرر، مهم تعرف سببها بدل ما تتعامل معاها على إنها مجرد تنميل عابر. 🩺
اقرأ البوست واعرف الأعراض اللي ممكن تشير لمتلازمة النفق الرسغي.
physiocare ولو الأعراض مستمرة أو بتزيد، احجز تقييمك في مركز

فروعنا: المهندسين | الشيخ زايد | التجمع | مدينة نصر | المعادي
☎️ للحجز والاستعلام: 01024443117 - 01024443118
#التجمع

Address

25 Abel Moneim Riad Street , Off El-Batal Ahmed Abdel Aziz-9th Floor-clinic 19
Giza
12611

Opening Hours

Monday 10am - 10pm
Tuesday 10am - 10pm
Wednesday 10am - 10pm
Thursday 10am - 10pm
Saturday 10am - 10pm
Sunday 10am - 10pm

Telephone

01024443118

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Physiocare posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Physiocare:

Shortcuts

Share