Dr. Doaa Hakem Nutrition Clinic

Dr. Doaa Hakem Nutrition Clinic Dr Doaa Hakem, clinical nutrition doctor (12+ yrs). I help families and athletes lose weight safely with practical, lab-guided plans.

د. دعاء حاكم، دكتورة تغذية علاجية بخبرة 12+ سنة. أساعد الأسر والرياضيين على فقدان الوزن وتحسين الصحة بخطط واقعية قابلة للتطبيق. العيادات: المهندسين (الإثنين والخميس 3–7م) والشيخ زايد (الأحد 3–6م). للحجز: 01097169897 Clinics: Mohandseen (Mon & Thu 3–7pm) and Sheikh Zayed (Sun 3–6pm). Book via WhatsApp 01097169897 or call 01117999988 / 01032222122.

عيد سعيدفي العيد، بتكتمل الفرحة بلمة الأحباب، وبضحكة من القلب، وبلحظات بسيطة… لكنها تفضل معانا.كل سنة وأنتم طيبين،عيدكم ...
19/03/2026

عيد سعيد

في العيد، بتكتمل الفرحة بلمة الأحباب، وبضحكة من القلب، وبلحظات بسيطة… لكنها تفضل معانا.
كل سنة وأنتم طيبين،
عيدكم مليان صحة وسعادة .

رمضان كريماللهم اجعل هذا الشهر راحة للقلوب،ونورًا في البيوت، وبركة في الأيام القادمة.رمضان يجمعنا على الطمأنينة… ويقرّبن...
19/02/2026

رمضان كريم

اللهم اجعل هذا الشهر راحة للقلوب،
ونورًا في البيوت، وبركة في الأيام القادمة.

رمضان يجمعنا على الطمأنينة… ويقرّبنا من كل ما هو جميل.

كل عام وأنتم بخير.
Ramadan Kareem

May this month bring comfort to your hearts,
light into your homes, and blessings into the days ahead.

May Ramadan gather us in peace and bring us closer to all that is beautiful.

Wishing you a blessed month.

20/01/2026

فيه فرق بين سناك بيزوّدك طاقة وسناك بيخليك تنام!�تعالي نشوف إزاي نختار السناك الصح اللي يديك شبع وطاقة.
احجزي جلستك أو ابعتي رسالة واتساب على:
📱 01097169897
📍 العيادات: الشيخ زايد – المهندسين

12/01/2026

أول ٦٠ دقيقة في يومك هي اللي بتحدد طاقتك لباقي اليوم.
ابدأ صح… والباقي هيظبط لوحده 🤍
احجزي جلستك أو ابعتي رسالة واتساب على:
📱 01097169897
📍 العيادات: الشيخ زايد – المهندسين

سنة جديدة، وبداية جديدة.مش محتاجة قرارات كبيرة ولا تغييرات مفاجئة.في 2026خطوة بسيطة صح - ممكن تعمل فرق كبير في صحتك.لو ح...
31/12/2025

سنة جديدة، وبداية جديدة.
مش محتاجة قرارات كبيرة ولا تغييرات مفاجئة.

في 2026
خطوة بسيطة صح - ممكن تعمل فرق كبير في صحتك.
لو حابة تبدأي السنة بخطة تناسبك وتكملي بيها بهدوء طول السنة،

احجزي جلستك أو ابعتي رسالة واتساب على:
📱 01097169897
📍 العيادات: زايد – المهندسين

28/12/2025

اللي بتبدأ بيه يومك…
هو اللي بيحدّد طاقتك، تركيزك، ومزاجك لحد آخر اليوم 🌿
مش محتاج تغييرات كبيرة،
خطوات بسيطة في أول اليوم
ممكن تعمل فرق حقيقي في صحتك وحياتك.
ابدأ صح… والباقي هيظبط لوحده 🤍
احجزي جلستك أو ابعتي رسالة واتساب على:
📱 01097169897
📍 العيادات: الشيخ زايد – المهندسين

15/12/2025

الشتا بيخلينا نجوع أسرع… وده طبيعي 🌿
الجسم بيحتاج طاقة أكتر علشان يحافظ على حرارته،
بس المشكلة مش في الجوع… المشكلة في الاختيارات الغلط.
الحل؟
وجبات دافية، تنظيم، وشوية وعي.
تابعيني علشان تعرفي إزاي تنظمي أكلك في الشتاء من غير حرمان 🤍
احفظي الفيديو وجربي النصايح دي النهارده
#الشتاء #الجوع

بتحسي إنك بتجوعي أكتر في الشتاء؟ده طبيعي.. بس مش لازم يأثر على نظامك أو وزنك.السر في اختيارات ذكية ووجبات بتشبعك من غير ...
12/11/2025

بتحسي إنك بتجوعي أكتر في الشتاء؟
ده طبيعي.. بس مش لازم يأثر على نظامك أو وزنك.
السر في اختيارات ذكية ووجبات بتشبعك من غير زيادة سعرات.
تابعيني علشان تعرفي جدول الشتاء المثالي وتنظمي أكلك بسهولة كل يوم.
اكتبي في الكومنت (عايزة الجدول) علشان أبعته لكي الأسبوع الجاي.
#الشتاء #متوازن

الجو برد؟طبيعي تحسي بالجوع أسرع، لكن ده مش معناه نسيب نفسنا للأكل طول اليوم. اختاري وجبات دافية، مشبعة، ومتوازنة.جربي إن...
10/11/2025

الجو برد؟
طبيعي تحسي بالجوع أسرع، لكن ده مش معناه نسيب نفسنا للأكل طول اليوم. اختاري وجبات دافية، مشبعة، ومتوازنة.
جربي إنك:
– تبدأي يومك بفطور فيه بروتين (بيض – لبنة – شوفان).
– تشربي مياه دافئة بين الوجبات.
– تختاري سناك غني بالألياف.
نظّمي أكلك بدل ما تحاربي الجوع.
تابعيني علشان تشوفي جدول الشتاء الكامل خطوة بخطوة.
احفظي البوست وشاركيه مع حد دايمًا بيجوع في الشتاء!
#الشتاء #صحي #متوازن

19/10/2025

لو عند هبوط؟
الحل بسيط جدا شوف الفيديو ده و هتعرف ايه البدايل الصحيه

Address

13 El Batal Ahmed Abdel Aziz Street
Giza

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Doaa Hakem Nutrition Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category