29/05/2026
لو عاوز تعرف أكلك صحي ولا لا…
اسأل نفسك سؤال بسيط:
“الأكل ده يفسد طبيعي؟”
الأكل الحقيقي مع الوقت بيتحلل ويفسد بيولوجيًا،
وده شيء طبيعي لأن الكائنات الدقيقة تتعامل معه.
لكن الأطعمة التي تبقى لفترات طويلة بدون أي تغير،
ولا تنمو عليها أي كائنات دقيقة،
تجعلنا نفكر:
هل هي فعلًا قريبة من طبيعة غذاء الإنسان؟
كلما كان الطعام أقرب للطبيعة،
كان أقرب لصحة أفضل.
