مركز ميجان لآلام العمود الفقري و العلاج الطبيعى والسمنةوالنحافة

06/11/2024

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حال الجميع
معكم د/أشرف قطب
لإجابة أي سؤال بخصوص آلام العمود الفقري والمفاصل

26/10/2024

الانزلاق الغضروفي

يحدث عندما ينزلق أو يتمزق أحد الأقراص الغضروفية الموجودة بين فقرات العمود الفقري، مما قد يسبب ألمًا وضغطًا على الأعصاب المحيطة. وهناك عدة أسباب وعوامل قد تساهم في حدوث الانزلاق الغضروفي، منها:

1. التقدم في العمر: مع التقدم في العمر، تفقد الأقراص الغضروفية مرونتها وتصبح أكثر عرضة للتآكل والتمزق.

2. الحركات الخاطئة: الانحناء المفاجئ أو رفع أشياء ثقيلة بشكل غير صحيح يمكن أن يضع ضغطًا زائدًا على العمود الفقري ويسبب تمزق الغضروف.

3. الإجهاد المتكرر: القيام بحركات متكررة لفترات طويلة، خاصة إذا كانت تشمل التواءً للظهر أو رفع أوزان ثقيلة، يمكن أن يؤدي إلى تآكل الأقراص.

4. نمط الحياة غير الصحي: عدم ممارسة الرياضة وزيادة الوزن يمكن أن يزيدا الضغط على العمود الفقري، مما يجعل الأقراص أكثر عرضة للانزلاق.

5. ضعف العضلات: ضعف عضلات الظهر والبطن قد يجعل العمود الفقري أقل دعمًا وأكثر عرضة للإصابات.

6. العوامل الوراثية: في بعض الحالات، يكون هناك استعداد وراثي للإصابة بانزلاق غضروفي بسبب ضعف الأنسجة.

7. التدخين: التدخين يقلل من تدفق الدم إلى الأقراص الغضروفية ويؤدي إلى تآكلها بسرعة أكبر.

الوقاية تشمل الحفاظ على وزن صحي، ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتجنب الحركات الخاطئة ورفع الأشياء بطريقة صحيحة.

22/10/2024

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نقاش عن آلام الظهر والرقبة
أي سؤال لديكم وأجيب عليه تفضلوا بطرح الأسئلة.

أبدأ بشرح الأسباب
آلام أسفل الظهر قد تكون ناجمة عن عدة أسباب، تتراوح بين الحالات البسيطة والمزمنة. من الأسباب الشائعة:

1. الإجهاد العضلي: نتيجة رفع أوزان ثقيلة، الحركات المفاجئة، أو وضعيات جلوس خاطئة لفترات طويلة.

2. الانزلاق الغضروفي: حيث يضغط القرص الفقري (الديسك) على الأعصاب المحيطة به، مما يسبب ألمًا في الظهر وأحياناً يمتد إلى الأطراف.

3. التهاب المفاصل: مثل التهاب المفاصل التنكسي (خشونة المفاصل)، الذي يمكن أن يسبب ألمًا وتيبسًا في العمود الفقري.

4. التضيق الشوكي: تضيق القناة الشوكية قد يؤدي إلى ضغط على الأعصاب، مما يسبب ألمًا وضعفًا في الظهر والساقين.

5. هشاشة العظام: تؤدي إلى ضعف الفقرات وزيادة احتمالية الكسور الضاغطة.

6. الإصابات المباشرة: مثل السقوط أو الحوادث التي تؤدي إلى إصابة في العمود الفقري أو العضلات.

7. التهابات أو أورام: في بعض الحالات النادرة قد تكون العدوى أو الأورام سبباً للألم المزمن في الظهر.

8. مشاكل الكلى: مثل حصى الكلى أو التهاب الكلى، يمكن أن تسبب آلامًا تشع من أسفل الظهر.

9. العوامل النفسية: التوتر والقلق يمكن أن يؤدي إلى توتر العضلات وبالتالي الشعور بالألم.

10. زيادة الوزن أو الحمل: زيادة الوزن تضع ضغطًا إضافيًا على العمود الفقري، مما يزيد من احتمالية الشعور بالألم.

تشخيص السبب يتطلب تقييم طبي دقيق يشمل الفحص السريري وقد يتطلب إجراء فحوصات مثل التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) أو الأشعة السينية (X-ray).

18/10/2024

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حال الجميع
معكم د/أشرف قطب
لإجابة أي سؤال تفضلوا

08/10/2024

04/10/2024

عرق النسا هو مصطلح يستخدم للإشارة إلى الألم الذي ينتج عن التهاب أو ضغط على العصب الوركي، وهو العصب الأكبر في الجسم. يبدأ هذا العصب من الجزء السفلي من العمود الفقري ويمتد إلى أسفل الساقين.

تشمل أعراض عرق النسا:

1. ألم في أسفل الظهر يمتد إلى الفخذ والساق.

2. خدر أو ضعف في الساق أو القدم.

3. ألم يزيد مع الحركة أو الجلوس لفترات طويلة.

4. وخز أو شعور بالحرقان في الساق أو القدم.

أسباب عرق النسا:

الانزلاق الغضروفي: أكثر الأسباب شيوعًا حيث يضغط القرص الفقري على العصب.

تضيق القناة الشوكية.

التهاب المفاصل.

إصابة العمود الفقري.

العلاجات الممكنة:

1. العلاج الطبيعي: تمارين تمدد وتقوية العضلات.

2. الأدوية: مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية لتخفيف الألم والالتهاب.

3. الحقن: الستيرويدات القشرية للتخفيف من الالتهاب حول العصب.

4. التدخل الجراحي: في الحالات التي لا تستجيب للعلاج المحافظ أو إذا كان هناك ضعف شديد في الساق.

03/10/2024

هل تعاني من آلام في الرقبة والظهر؟
جربت علاجات كتير ودورت كتير ولم يختفي الألم متقلقش لدينا الحل لإزالة الألم وتحسين الحالة العامة للرقبة والظهر والكتف
️أحدث تقنيات علاج الألم .
استعادة وضع الفقرات لطبيعتها
تقوية العضلات المحيطة بالفقرات لإعادة توزيع القوى الميكانيكية حول الفقرات
إزالة الضغط المسبب لعرق النسا وألام أسفل الظهر
إزالة المواد المسببة للإلتهابات والإلتصاقات حول الفقرات والغضروف
نتيجة مباشرة من أول جلسة
مركز ميجان للعلاج آلام العمود الفقري والمفاصل والتغذية
محافظة الشرقية مدينة ههيا أمام مستشفى الكبد والجهاز الهضمي ش المساكن
ت الحجز 01092613395