Dr Ayat Zakareya Nutritionist د آيات زكريا للتغذية العلاجية

15/08/2026

بديل حقن التخسيس

14/08/2026

السناك صح ولا غلط مع نظام الدايت🤔🤔🤔

23/07/2026

متحدث الصحة:
مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ، إليكم بعض الإرشادات المهم لحماية أنفسكم من مخاطر الإجهاد الحراري وضربة الشمس…

الخط الساخن : 105 أو 137

10/07/2026

10/07/2026

#ويجوفي

09/07/2026

الصيف دخل وانت لسه بتقول “هبدأ من بكرة”؟ 🌞
خلّي الصيف ده بداية جديدة مع عيادة التغذية في المشفى. ✨️

هنساعدك توصل لهدفك.
سواء عايز تخس، تزود وزنك، أو تزبط أكلك وصحتك...
إحنا بنشتغل معاك بخطة مخصصة ليك. 📃

عندنا:
✅ أحدث الأجهزة لقياس كتلة الجسم ونسبة الدهون والمياه بدقة.
✅️ أحدث أجهزة التخسيس ونحت الجسم.
✅ أنظمة غذائية متخصصة حسب حالتك الصحية وجسمك.
✅ متابعة مستمرة مع أخصائيين تغذية بكفاءة عالية.

ماتخليش الصيف يعدي من غير ما تبدأ الرحلة اللي هتغير حياتك. 🏖️
احجز دلوقتي واستعد لنسخة أفضل من نفسك! ❤️

واتساب المشفى للحجز والاستفسار: 011 48612646

أو عن طريق الأرقام التالية 👇
(مدينة العبور)
فرع الحي التاسع - أمام مدرسة المتفوقين
☎ 01025250216
☎ 01148612646
__________________________________
السبت والخميس من كل أسبوع

07/07/2026

7/7/2026

03/07/2026

مع ارتفاع درجات الحرارة… الوقاية تبدأ بخطوات بسيطة.

لحماية نفسك وأسرتك من المضاعفات الصحية المرتبطة بالطقس الحار:

💧 اشرب كميات كافية من المياه والعصائر الطبيعية.
☀️ تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة، خاصة في أوقات الذروة.
👕 ارتدي ملابس قطنية خفيفة وفضفاضة وفاتحة اللون.

اتباع هذه النصائح يساعد على تقليل خطر الإجهاد الحراري وضربة الشمس، ويحافظ على صحتك طوال فصل الصيف