مركز قوام للعلاج الطبيعي والسمنه والنحافة

04/06/2025

👈الله اكبر الله اكبر الله اكبر
لا اله الا الله
👈الله اكبر الله اكبر الله اكبر
ولله الحمد
👈 تتمنى لكم اسرة مركز قوام وعلى رأسهم د/ سمر يوسف ❤❤❤ عيد اضحى مبارك واعاده الله علينا وعليكم جميعا باليمن والخير والصحة والستر والبركاات❤❤❤
👈نود ان نحيط سيادتكم علما👀 بان المركز اجازة طوال العيد من يوم الخميس 5//6 حتى يوم الاثنين القادم الموافق 9//6والعودة يوم الثلاثاء الموافق 10//6 بعد اجازة العيد وكل سنة وحضراتكم طيبين❤❤

29/05/2025

قال رسول الله ﷺ :
«أَكثِروا عليَّ منَ الصَّلاةِ يومِ الجمعةِ وليلةِ الجمعةِ فإنَّ صلاتَكم معروضةٌ عليَّ»
- من أعظم مطالب الدنيا أن تُكفى همك ومن أعظم مطالب الآخرة أن يُغفر ذنبك وهما مضمونان في كثرة الصلاة على النبي ﷺ.

اكثروا من الصلاه على النبي ﷺ

27/05/2025

كل عام وحضراتكم طيبين

رسميا - دار الافتاء المصرية تعلن الجمعة هو أول ايام عبد الاضحي المبارك

03/04/2025

لكل الحالات اللى بتسال علينا رجعيلن لكم أن شاء الله من يوم السبت من الساعه واحده حتى السابعه دمتم بصحه

01/04/2025

حاجات بسيطه بس تاثيرها كبير على جسمك وهتساعدك تحرق الدهون الى مضيقاك :
1.اول واهم حاجه بطل نقنقه بين الوجبات واشبع كويس فى الوجبات الرئيسية .
2.شوف الشمس كل يوم عالاقل نص ساعه.
3.اشرب ميه قبل كل وجبه .
4.حاول تاكل نشويات فى وجبه واحده بس ف اليوم.
5.ابدا اكلك بالخضار او الشوربه بعدهم البروتين بعدين النشويات اخر حاجه .
6.خلى اكلك كله فى طبق واحد.
7. نام بدرى.
8. اتمشى ١٠ دقايق بعد كل وجبه.
9.متاكلش قدام التليفزيون او الموبايل وركز فى وجبتك عشان متاكلش كتير وانت سرحان.
✅للحجز ومتابعة التغذية اون لاين ابعت مسدج عالبيدج او واتس اب 01281655993

31/03/2025

،،،،،،،🌷🌜 تهنئة بمناسبة عيدالفطر،💖🎈🎈،،،،،،
#أمانينا تسبق تهانينا وفرحتنا بعيد الفطر المبارك🎈🎈
يسرني ويسعدني أن اتقدم إليكم بأصدق التهاني والتبريكات بمناسبة عيد الفطر المبارك🎈🎈 سائلًه المولى عز وجل أن يجعل أيامكم كلها أفراح 🎈🌷وأن يعيده 💥علينا وعليكم أعوامًا عديدة وأزمنة مديدة،
#تقبل الله صيامكم وقيامكم وصالح اعمالكم
#وكل عام وأنتم في أحسن حال​.
# من القلب أهنئ الجميع بهذة المناسبة العطرة
#للكلمة ردود وللفرحة🌷💫 وجود ولأيام العيد وقت #محدود فلكم تهنئة بلا حدود🌷 تقبل الله صيامكم 💥وقيامكم واسعد الله ايامكم بكل خير وكل عام وانتم بخير
جعلنا الله وإياكم من عوّاده🌜اللهمآمين.

14/03/2025