النخبة للإصابات الرياضية والتأهيل الحركى

النخبة للإصابات الرياضية والتأهيل الحركى Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from النخبة للإصابات الرياضية والتأهيل الحركى, Alternative & holistic health service, كفر الشيخ/مركز سيدى سالم/داخل الاستاذ الرياضى, Kafr el Sheikh.

إصابات رياضية وتأهيل حركي
متخصص تأهيل وإصابات ملاعب من المركز الاوليمبى و المعهد العالى للطب الرياضى
دورات فى : الحجامة – إبر صينية (الصين)
عضو فى : الطب الرياضي و نقابة المهن الرياضية

13/08/2026

🦶 بعد تمزق أربطة الكاحل… التأهيل خطوة أساسية!

مش كفاية الألم يخف، المهم الكاحل يرجع قوي وثابت 💪

🔹 استعادة الحركة
🔹 تقوية العضلات
🔹 تحسين التوازن
🔹 العودة للنشاط تدريجيًا

التأهيل الصح = رجوع أقوى وأأمن. 🏃‍♂️
فى انتظارك ...
📍 العنوان:
كفر الشيخ – مركز سيدي سالم - داخل الاستاد الرياضي
للتواصل و الاستفسار على واتساب رقم :
01007263800
#النخبة

#حجامه



11/08/2026

من خلال التدريب المنظم تقدر تطور:
💪 القوة العضلية
⚡ السرعــــــــــــــــــة
🏃‍♂️ التحمل واللياقة
🤸‍♂️ المرونة والحركة
🎯 التوازن والتنسيق

والأهم… إنك تحافظ على جسمك وتقلل فرص الإصابة أثناء التمرين أو المنافسة.

فى انتظارك ...
📍 العنوان:
كفر الشيخ – مركز سيدي سالم - داخل الاستاد الرياضي
للتواصل و الاستفسار على واتساب رقم :
01007263800
#النخبة

#حجامه



10/08/2026

التدريب الصح بيفرق! 🔥

برنامجك التدريبي لازم يكون مناسب لهدفك، مستواك، وطبيعة جسمك، مع التدرج الصحيح في الأحمال والتمارين.

🎯 اتدرب بذكاء… مش بمجهود أكبر.
ابدأ صح، استمر صح، وشوف الفرق في أدائك.
فى انتظارك ...
📍 العنوان:
كفر الشيخ – مركز سيدي سالم - داخل الاستاد الرياضي
للتواصل و الاستفسار على واتساب رقم :
01007263800
#النخبة

#حجامه



09/08/2026

🏃‍♂️ التأهيل البدني بيساعدك على:
✅ استعادة القوة والمرونة
✅ تحسين التوازن والثبات
✅ تقوية العضلات الضعيفة
✅ تحسين الحركة والأداء البدني
✅ تقليل فرص تكرار الإصابة

فى انتظارك ...
📍 العنوان:
كفر الشيخ – مركز سيدي سالم - داخل الاستاد الرياضي
للتواصل و الاستفسار على واتساب رقم :
01007263800
#النخبة

#حجامه



06/08/2026

💧 ليه التأهيل داخل الماء؟
✔️ يقلل الضغط على مفصل الركبة.
✔️ يساعدك تتحرك بحرية أكبر مع ألم أقل.
✔️ يحسن مدى حركة الركبة تدريجيًا.
✔️ يقوي العضلات المحيطة بالمفصل بأمان.
✔️ يعيد التوازن والثبات بشكل أسرع.
✔️ يسرّع العودة للمشي والرياضة والأنشطة اليومية

فى انتظارك ...
📍 العنوان:
كفر الشيخ – مركز سيدي سالم - داخل الاستاد الرياضي
للتواصل و الاستفسار على واتساب رقم :
01007263800
#النخبة

#حجامه



05/08/2026

كل التوفيق للكابتن أحمد و نتمنى له رحله شفاء عاجله

فى انتظارك ...
📍 العنوان:
كفر الشيخ – مركز سيدي سالم - داخل الاستاد الرياضي
للتواصل و الاستفسار على واتساب رقم :
01007263800
#النخبة

#حجامه



04/08/2026

ألم عضلة السمانة مش بسيط... ومينفعش يتساب! 🦵

شد أو تمزق عضلة السمانة ممكن يمنعك من المشي أو ممارسة رياضتك بشكل طبيعي.

في النخبة بنساعدك تتعافى من خلال برنامج تأهيل متخصص، علشان ترجع لحركتك ولياقتك بأمان وفي أسرع وقت.
فى انتظارك ...
📍 العنوان:
كفر الشيخ – مركز سيدي سالم - داخل الاستاد الرياضي
للتواصل و الاستفسار على واتساب رقم :
01007263800
#النخبة

#حجامه



03/08/2026

جسم أقوى... أداء أفضل... وإصابات أقل. 💪🔥
التأهيل البدني مش مجرد تمارين...
ده برنامج متكامل يرفع لياقتك، يزيد قوتك وسرعتك، ويحميك من الإصابات.
استثمر في جسمك قبل ما الإصابة توقفك.
التأهيل البدني يبدأ من النخبة 💪
فى انتظارك ...
📍 العنوان:
كفر الشيخ – مركز سيدي سالم - داخل الاستاد الرياضي
للتواصل و الاستفسار على واتساب رقم :
01007263800
#النخبة

#حجامه



Address

كفر الشيخ/مركز سيدى سالم/داخل الاستاذ الرياضى
Kafr El Sheikh

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when النخبة للإصابات الرياضية والتأهيل الحركى posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category