01/10/2022
آلام الظهر📌
🟥تكون لأسباب كثيرة منها الممارسات غير السليمة التي يقوم بها الشخص ومنها
🚫 النظام الغذائى غير السليم،
🚫حمل المزيد من الأوزان بصورة خاطئة،
🚫 زيادة وزن الجسم،
⬛️ الاصابة بأمراض روماتيزمية تصيب العظام والعمود الفقرى.