10/01/2023
من اكتر الانجازات الي فخور بيها في 2022 اني رجعت تاني لاكتر حاجه بحبها في نص شهر مايو الي فات قررت اني ابدا تجهيز لبطوله الجمهوريه الدرجه التانيه في خلال ال٦شهور انا حرفيا كنت كل يوم بتحدي نفسي وبضغط علي نفسي سواء في الدايت والتمرين والكارديو عشان اثبت لنفسي اني اقدر ارجع بمستوي كويس بالرغم اني موقفتش علي مسرح من 2017 وبالرغم ان 2022 كانت سنه صعبه عليا وواجهتني مشاكل كتير سواء علي نطاق البيت او الشغل والاصابه الي عندي في ركبتي الشمال من الحادثه وماثره علي عضلات رجلي الشمال الا ان الحمد لله قدرت اعمل مستوي مرضي ليا واكون في التوب ١٠. حابب طبعا اشكر كل شخص شجعني ودعمني وكان واثق فيا اني هقدر ارجع تاني واعمل مستوي كويس. ماما Amal Abdsalam انا عارف اني تعبتك معايا في التجهيزه دي في تجهيز الوجبات ودعمك النفسي ليا وتشجيعك ليا في الايام الي كنت مش ببقي قادر اقوم فيها من السرير الصبح من كتر التعب عشان اعمل الكارديو واتمرن كنتي دايما بتشجعيني وتقوليلي خلاص هانت ربنا يخليكي ليا وميحرمنيش منك ابدا ربنا يقدرني ان اخليكي فخوره بيا وفرحانه بيا ياحبيبتي. Ayman Anan تعبتكوا معايا فتره التجهيز ربنا يخليكوا ليا وميحرمنيش منكم ابدا.
Mohamed Abdelfatah صحبي واخويا واكتر شخص كان واثق فيا اني هقدر ارجع تاني واعمل مستوي كويس واكتر شخص دعمني نفسيا اوقات كتير كنت بقوله خلاص انا هوقف معدتش قادر اكمل كان دايما يقولي مفيش الكلام ده محمود الي اعرفه قوي مفيش اي ظروف هتوقفه هتكمل وهتعمل مستوي اكتر حد شاهد علي التزامي وتعبي في الفتره دي الوحيد الي كان شاهد علي التطور بتاعي وكان فرحان ليا ربنا يخليك ليا ياخويا. Abdallah El Mogy اخويا وصاحبي وعشره عمري اكتر حد واثق فيا واني هعمل مستوي كويس وهرجع احسن من الاول وقفت معايا كتير ودعمتني في اوقات صعبه كتير عدت عليا ربنا يخليك ليا ياصاحبي واخويا.
