Dr Hanan Reda - د/حنان رضا

Dr Hanan Reda - د/حنان رضا اخصائيه علاج طبيعي واخصائيه تغذيه علاجيه ( علاج السمنه والنحافه )

11/06/2026

يعني ايه ويجوفي
دواء بيشتغل ع مراكز الجوع والشبع وبيقلل الشهيه ويبطئ تفريغ المعده ف الشبع يطول ➡️

مين ممكن يستفيد منه ؟
📌سمنه مرضيه
📌 فشل محاولات الدايت
📌مقاومه انسولين
📌كبد دهني
📌 اطفال ( فوق سن ال ١٢ )

الخطأ الشائع
(( اخذ الحقنه بدون اشراف طبي + كملت اكل غلط = نزول بسيط و الأعراض هتكون مزعجه جدا ))

تنويه✨
الويجوفي لوحده مش كفايه من غير تنظيم اكلك وبروتين كافي و متابعه صح

✨ الويجوفي بيفرق جدا مع الحاله المتقيمه صح وبتاخد جرعتها المناسبه لها ونظامها المناسب )) ✨

اكتب تم واقولك ع سعرها🏃

#تغذيه
#تخسيس
#ويجوفي
#تعافي

المواعيد
حد وتلات وخميس من 2 ل 7 ✨♥️

05/06/2026

3 أخطاء بتعملهم و بتبطئ الحرق بتاعك من غير قصد ؟

علق ب تم وانا اقولك عليهم🥰🙈

02/06/2026

✨من أكتر الحاجات اللي بتسعدني إني أشوف ناس حياتها بتتغير للأفضل فعلًا...✨

حالات كانت بتعاني من إرهاق مستمر، وصعوبة في الحركة، ونوم غير منتظم، ومقاومة إنسولين، ودهون على الكبد، وثقة أقل في نفسها... ومع الالتزام بخطة صحية مناسبة ليهم، قدروا ينزلوا أكتر من ٢٥ كيلو، وتتحسن نسبة الدهون الحشوية، وتتحسن التحاليل والطاقة والحالة النفسية بشكل ملحوظ.
اللي لفت انتباهي إن رغم كل التقدم العلمي، ما زال فيه ناس مقتنعة إن مرضهم كله سببه نوع أكل واحد! مرة الفراخ، ومرة العيش، ومرة الفول، ومرة الفاكهة...

بينما الحقيقة إن التغذية والصحة أكبر بكتير من فكرة "امنع الأكلة دي وخلاص".
✅ الكمية مهمة
✅ طريقة التحضير مهمة
✅ التوازن مهم
✅ الحالة الصحية لكل شخص مختلفة
✅ ونمط الحياة بالكامل هو اللي بيصنع الفرق
مفيش أكل سحري بيعالج كل حاجة، ومفيش أكل مسؤول وحده عن كل المشاكل... النتائج الحقيقية بتيجي من الاستمرارية، والاعتدال، وفهم احتياجات الجسم بشكل صحيح. 💙✨


#تخسيس
#تغذيه

"لما بيكون ف تعامل بيني وبين مريض ويرجع ليا أو يرشحني لحد من اهله بكون مبسوطه جدا النجاح مش ف النتيجه بس النجاح ف الثقه ...
01/06/2026

"
لما بيكون ف تعامل بيني وبين مريض ويرجع ليا أو يرشحني لحد من اهله بكون مبسوطه جدا

النجاح مش ف النتيجه بس
النجاح ف الثقه الي بتتبني بينا
وشكرا جدا جدا ع الكلام الجميل الي بيهون تعب الشغل ويفرحني جدا ده 🌹♥️♥️

#تعافي

#تخسيس

العنوان 📌 السنبلاوين ميدان القنطره برج عمران الدور الاول بجوار صيدليه عمران

المواعيد
✨حد وتلات وخميس من 2 ل 7 ✨

كل سنه وانتم طيبين عيد سعيد عليكم يارب وع أسرتكم 🐏♥️♥️أن شاء الله العوده الاحد ✨♥️
25/05/2026

كل سنه وانتم طيبين عيد سعيد عليكم يارب وع أسرتكم 🐏♥️♥️
أن شاء الله العوده الاحد ✨♥️

✨نزول 13 كيلو ونص ف خلال شهر و نص تقريبا ✨مش صعب نهائي التزام ونظام دايت متفصل لك ع حالتك ووقتك وظروفك واهم من كل ده نعر...
21/05/2026

✨نزول 13 كيلو ونص ف خلال شهر و نص تقريبا ✨
مش صعب نهائي
التزام ونظام دايت متفصل لك ع حالتك ووقتك وظروفك
واهم من كل ده نعرف سبب السمنه ايه سواء سبب مرضي زي مقاومه الانسولين وغيره
أو سبب زياده سعرات داخله الجسم وعدم تنظيم وجبات
وف الحالتين
اهم حاجه نعرف نتعامل صح ♥️♥️

#تغذيه



📌 السنبلاوين ميدان القنطره برج عمران الدور الاول بجوار صيدليه عمران الدور

المواعيد
حد وتلات وخميس من 2 ل 7

11/05/2026

Review Time ♥️🤝
مقاومه الانسولين مشكله بقابلها كتير الفتره دي نتيجه للعادات الغذائيه الغلط لبنات كتير

نتيجه انتظام ع نظام غذائي صحي وتعديل عادتنا الغذائيه طبعا وقتها بتنزل ف الوزن بشكل كبير + اختلاف مقاسات وشكل الجسم + نسبه الدهون ف الجسم قلت + طبعا توازن ف هرمونات الجسم والنشاط البدني

#تغذيه

#تعافي

06/05/2026

"من باب أميتو الباطل بالسكوت عنه "
ماتكلمتش ابدا عن موضوع نظام الطيبات والخُزعبلات
وطبعا ( الي اي منطق وعقل يرفض تصديقه )

بس ماتوصلش لدرجه حد يقولي عاوز اتابع معاكي نظام طيبات كدا ازعل 😂😂

كُلو بيض ( البيض مصدر جيد ورخيص للبروتين وقيمته الغذائية عاليه جدا
وكذلك الفراخ غنيه بالبروتين جدا وبريئه من الي اتقال عنها 😂

الافضل ف تناول البروتينات ف نظامنا الغذائي
هي التنويع بين الأسماك والفراخ واللحوم والابتعاد نهائيا عن اللحوم المصنعه 🏃

28/04/2026


✨كانت جايه العياده ب كبد دهني ومقاومه انسولين عاليه جدا ومتحوله من دكتور باطني لأن الحل الافضل والأمثل كان نزول الوزن بدون أي ضرر ✨

طبعا هي لها كذا تجربه قبل تجربتها الناجحه معانا ❤️
والحمدلله أن التوفيق من ربنا ونزلنا وزن وغيرنا نظام حياه كامل
وكانت احلي جمله تقولهالي بصراحه " انا بقيت أقدر ...."
اللهم استعملنا ولا تستبدلنا ❤️

( ملحوظه اعتماد نزولها ف الوزن ف التجارب الي قبل دي كان معتمد كامل عن ادويه مجهوله مصدر ومكنتش مصدقه انها ممكن تنزل بشكل آمن وواضح

(((وع ذكرها ل حقن الميه ف بلاش ناخد خالص حقن ميه لان دي هتنزل وزن وهيرجع بسرعه جدا + انها ممكن تدخلنا ف جفاف + خطر ع الكلي والقلب لو اتاخدت بدون داعي ))


#السنبلاوين


✨مواعيدنا ✨
حد وتلات وخميس من 2 ل 8

📌السنبلاوين ميدان القنطره برج عمران الدور الاول بجوار صيدليه عمران ( البرج بجوار فرع فودافون ع القنطره)

Address

El Senbellawein Street, مركز المنصورة, الدقهلية, مصر
Mansoura

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Hanan Reda - د/حنان رضا posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category