مركز خالد كير لعلاج السمنة والنحافة والتجميل - Khaled Care Center

  • Home
  • Egypt
  • Montaza 2
  • مركز خالد كير لعلاج السمنة والنحافة والتجميل - Khaled Care Center

مركز خالد كير لعلاج السمنة والنحافة والتجميل - Khaled Care Center Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from مركز خالد كير لعلاج السمنة والنحافة والتجميل - Khaled Care Center, Medical and health, Montaza 2.

مراكز خالدكير لعلاج السمنه والنحافه والتجميل
📍خورشيد_ش الكنيسة_اعلي صيدلية د/سماح
📍السيوف_برج فرغلي_اعلي كنتاكي
📍العصافرة_جمال عبد الناصر_بجانب بنكCIB
رقم الحجز:
📞01286255205/033383999/035185863
رقم الاستفسارات الاونلاين:
📲01554943087

اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد ﷺ، عدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون. 🤍كل عام وأنتم بخير بمناسبة المولد ال...
25/08/2026

اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد ﷺ، عدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون. 🤍
كل عام وأنتم بخير بمناسبة المولد النبوي الشريف ✨

24/08/2026

🍫🤱 بتحسي إنك عايزة تاكلي حلويات طول الوقت وإنتِ بترضعي؟

الرغبة الشديدة في السكريات أثناء الرضاعة ممكن تحصل بسبب زيادة احتياجات جسمك للطاقة، ومع قلة النوم والإرهاق ممكن تزيد الرغبة في الحلويات أكتر.

لكن الحل مش إنك تمنعي السكر تمامًا ❌
ولا إنك تسيبي نفسك للحلويات طول اليوم.

✨ حاولي يكون أكلك متوازن ويحتوي على:
🥚 بروتين
🥗 خضار وفاكهة
🍞 مصادر كربوهيدرات مناسبة
🥑 دهون صحية
💧 وسوائل كفاية

وكمان متنسيش إن الرضاعة مش معناها إنك لازم تاكلي لكِ ولطفلِك؛ المهم إنك تغطي احتياجات جسمك واحتياجات الرضاعة بشكل متوازن.

لو مش عارفه تنظمي اكلك وقت الحمل كلمينا دلوقتي و احنا هنساعدك ♥️

#الرضاعة اكل_صحي تغذية_صحية بعد_الولادة خسارة_الوزن حلويات Breastfeeding PostpartumNutrition EmotionalEating Nutrition

23/08/2026

‎النتايج بتتكلم! 💪شوف بنفسك تجربة حقيقية مع مراكز دكتور خالد كير،وازاي التغيير بدأ بخطوة بسيطة… القرار إنك تبدأ ✨

‎📍 العوايد – خورشيد – ش الكنيسة أعلى صيدلية د. سماح —

‎📍 دوران السيوف – برج الفرغلي – أعلى كنتاكي أمام كلاسيك —

‎📍 العصافرة 360 جمال عبد الناصر, برج النصر الدور التاني امام اسواق الشريف بجانب بنك cib ، داخل عيادات كيور اب

‎رقم الحجز والاستفسار
01286255205
033383999
035185863

‎رقم الاستفسارات الطبية والمتابعات الاونلاين
01554943087

#تجميل #تخسيس #خالدكير

✨ الجمال مش محتاج مبالغة… محتاج الاختيار الصح.علشان كده جهزنالك عروض مميزة على خدمات التجميل لفترة محدودة. 💉💕من الـ Boto...
20/08/2026

✨ الجمال مش محتاج مبالغة… محتاج الاختيار الصح.

علشان كده جهزنالك عروض مميزة على خدمات التجميل لفترة محدودة. 💉💕

من الـ Botox والـ Lip Filler والـ Lip Booster لحد الـ Skin Booster وغيرها من خدمات التجميل.

اختاري الإجراء المناسب لاحتياج بشرتك وملامحك، وسيبي الباقي على خبرة الدكتور. 🤍

📩 ابعتي لنا واعرفي تفاصيل العروض واحجزي موعدك.

17/08/2026

مش كل وصفة بنسمع عنها اسمها “حارقة للدهون”… بس فيه وصفات ممكن تساعدك تخلي يومك أذكى! 👀

بس خلي بالك 👇🏻
الوصفة لوحدها مش هتخسسك، والنتيجة مش مرتبطة بمشروب سحري؛ الأساس هو أكلك على مدار اليوم، احتياجك من السعرات، الحركة، والنوم.

📌 احفظ الفيديو عشان ترجعله وقت ما تحتاج فكرة لمشروب صحي، وابعتُه لحد لسه بيدور على “مشروب يحرق الدهون”.

#التخسيس #دايت

13/08/2026

🍫 بتاكل لما تكون متضايق؟ بتفتح التلاجة من غير ما تكون جعان؟

ممكن تكون مشكلتك مش في الأكل نفسه… ممكن تكون في المشاعر اللي ورا الأكل.

الأكل العاطفي بيحصل لما نستخدم الأكل كطريقة للهروب من:
😔 الزعل
😣 التوتر
😩 الضغط
🥱 الملل
😡 العصبية

وساعتها ممكن تاكل رغم إن جسمك مش محتاج أكل، وبعدها تحس بالذنب وتدخل في نفس الدائرة من جديد.

💡 الحل مش إنك تمنع نفسك من الأكل تمامًا، لكن إنك تبدأ تفرق بين الجوع الحقيقي والجوع العاطفي، وتفهم إيه اللي بيحفزك على الأكل وإزاي تتعامل معاه بطريقة صح.

لأن الدايت مش مجرد “هتاكل إيه؟”…
أوقات السؤال الأهم هو: “إنت بتاكل ليه؟” 💚

📌 احفظ البوست وشاركه مع حد ممكن يكون محتاج يسمع الكلام ده.

#التغذية دايت خسارة_الوزن علاقة_صحية_مع_الأكل صحة_نفسية EmotionalEating MindfulEating WeightLoss Nutrition

11/08/2026

أكلك ممكن يكون سبب في إن كبدك يفضل صحي… أو يزود خطر دهون الكبد!

الكبد من أهم أعضاء الجسم، وطريقة أكلك ونمط حياتك ليهم دور كبير في صحته.

💡 دهون الكبد مش معناها إنك لازم تمنع كل الأكل اللي بتحبه… لكن معناها إن محتاج تراجع جودة أكلك وكمياته ونمط حياتك.

ولو عندك كبد دهني أو إنزيمات كبد مرتفعة، متعتمدش على تغيير الأكل بشكل عشوائي؛ التقييم الطبي وخطة التغذية المناسبة لحالتك أهم خطوة.

📌 احفظ الفيديو وشاركه مع حد محتاج يعرف إزاي يحافظ على صحة كبده.

#تغذية تغذية_صحية نمط_حياة_صحي خسارة_الوزن صحة الكبد LiverHealth FattyLiver Nutrition HealthyLifestyle

05/08/2026

تساقط الشعر مش دايمًا طبيعي… لكن برضو مش كل تساقط معناه إنك محتاج علاج واحد.

لو بتلاحظ إن كمية الشعر اللي بتقع كل يوم بقت أكبر من الطبيعي، أو في فراغات بدأت تظهر، فده ممكن يكون مؤشر إن الوقت جه تعرف السبب الحقيقي.

أشهر أسباب تساقط الشعر:
🔹 نقص الحديد أو بعض الفيتامينات.
🔹 التغيرات الهرمونية.
🔹 التوتر والضغط النفسي.
🔹 الوراثة.
🔹 سوء التغذية.

💚 أهم خطوة قبل أي علاج هي التشخيص الصحيح، لأن نجاح العلاج بيبدأ من معرفة سبب التساقط.

📩 لو بتعاني من تساقط الشعر أو فراغات في الشعر، احجز استشارتك واعرف أنسب خطة علاج لحالتك.

العناية_بالشعر صحة_الشعر HairLoss HairTreatment HairCare HairInjection Dermatology Cosmetology

30/07/2026

🤰 “إنتِ حامل… يعني تاكلي لشخصين!”
الجملة دي سمعناها كتير… لكنها مش دقيقة.

الحمل مش معناه إنك تزودي كمية الأكل بشكل كبير، لكن معناه إنك تختاري أكلك بجودة أفضل.

🥗 جسمك في الفترة دي محتاج:
✨ بروتين كفاية.
✨ خضار وفاكهة متنوعة.
✨ دهون صحية.
✨ فيتامينات ومعادن مهمة حسب احتياجك وتوجيهات طبيبك.

الفكرة مش إنك تاكلي أكتر… الفكرة إن كل لقمة تكون ليها قيمة غذائية ليكي ولطفلك.

👩‍⚕️ ولو محتاجة نظام يناسب مرحلة الحمل واحتياجاتك، احجزي استشارتك، لأن كل حمل ليه احتياجات غذائية مختلفة.

25/07/2026

مبروك للفائزة اللي توقعت نتيجة الماتش صح، وكسبت معانا جلسة نحت Luster مجانًا. 🎁💚

شكرًا لكل اللي شاركوا في المسابقة، وتفاعلوا معانا وخمنوا النتيجة… والمفاجآت لسه مخلصتش!

تابعوا الصفحة كويس، لأن الفترة الجاية فيها مسابقات وجوايز أكتر، وممكن تكونوا أنتم الفائزين المرة الجاية.

#مسابقة #الفائز

Address

Montaza 2

Telephone

+201554943087

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز خالد كير لعلاج السمنة والنحافة والتجميل - Khaled Care Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to مركز خالد كير لعلاج السمنة والنحافة والتجميل - Khaled Care Center:

Shortcuts

Share

Category