مركز إرادة للعلاج الطبيعي و التغذية العلاجية

13/05/2026

اليوم الفري مش معناه يوم تبوّظي فيه كل اللي عملتيه طول الأسبوع ! ❌

السر مش في الحرمان … السر في التوازن ✔️

الدايت الصح هو اللي تقدري تكمّلي عليه مش اللي تزهقي منه !

قوليلي بقى 👇
إيه أكتر حاجة بتحبي تاكليها في الفري ميل؟

#دايت #فري #تخسيس #دهون #سمنه

05/05/2026

قال رسول الله ﷺ :
“خيرُ ما تداويتم به الحجامة”

الحجامة بتساعد على :
✔️ تنشيط الدورة الدموية
✔️ تقليل الألم والالتهابات
✔️ تحسين الطاقة العامة للجسم
✔️ التخلص من السموم

بس مهم نفهم 👇
الحجامة لوحدها مش كفاية في كل الحالات ❌

💪 هنا بييجي دور العلاج الطبيعي
اللي بيكمل النتيجة من خلال :
✔️ تقوية العضلات
✔️ تحسين الحركة
✔️ علاج السبب مش بس الأعراض

أفضل نتيجة = حجامة + علاج طبيعي مع بروتوكول خاص بحالتك .

استعادة صحتك محتاجة تكامل مش حل واحد ✨

#الحجامة #صحة #تأهيل #حجامة #غضروف

01/05/2026

مشكورين جداً معمل الفنار 💙
الدقه و الأمانه و الثقة .. جزاكم الله كل خير .

خصم يصل لـ 25% لجميع حالات مركز إرادة د. شيماء بكر.

تعلن معامل الفنار عن تعاونها مع مركز إرادة للعلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، لتوفير كافة الفحوصات والتحاليل الطبية اللازمة لدعم وتقييم حالات المركز بأعلى دقة.

📍 العرض ساري في جميع فروع معامل الفنار.

احجز الآن واستفيد بالعرض!
📞 للتواصل والاستفسار:
010 70044091

28/04/2026

عندك كولستيرول أو دهون ثلاثية عاليه !

أول خطوة في العلاج مش الدواء … الدايت الصح 👌🥗

✨ بنظام غذائي مناسب ، تقليل المقليات والسكريات ، وتنظيم الوجبات … تقدر تشوف فرق حقيقي في التحاليل والوزن مع بعض .

ابدأ من أكلك … لأن العلاج الحقيقي روتين حياتك💪

#الكوليسترول #دايت #صحة #سمنة

22/04/2026

لو وزنك مش بينزل رغم الدايت … ممكن المشكلة مش فيك !

الغدة الدرقية هي اللي بتتحكم في الحرق 🔥
ولو فيها خلل … جسمك ممكن :
❌ يخزن دهون بسهولة
❌ يحس بتعب وخمول
❌ يثبت الوزن مهما حاولت

💡 في حالة كسل الغدة :
مش الحل إنك تجوع نفسك !
لكن لازم :
✔️ تظبط هرموناتك
✔️ تاكل أكل يساعد الحرق
✔️ تتابع مع متخصص

🥗 الدايت الصح مع علاج الغدة = نزول وزن حقيقي وآمن

⚠️ متظلمش جسمك … افهمه الأول

#دايت #سمنة #تخسيس #تغذية #هرمونات #دهون

15/04/2026

لعبة الدايت قفلناها كلها💙💙🔥

معاكم دايماً عشان نخس بصحة و ذكاء !

دكتورة /شيماء محمد بكر
أخصائي العلاج الطبيعي و التغذية العلاجية
عضو الجمعية المصرية الدولية للتغذية و السمنه

كفرالشيخ ، مطوبس ، شارع المستشفى العام بجوار مستشفى الحمد للدكتور حمدي زغلول .
للتواصل : 01032072062

27/03/2026

ان شاء الله معاكم لليوم التالت و الأخير في الخصومات ..
بس بكرا في هدايا و مفاجآت غير 💚💚🎉

و ماتنسوش تسألوا عن العلاج النهائي للتكيسات و مقاومة الإنسولين 💚💪🏼

26/03/2026

التكيسات مش هتتحل بالأدوية بس !

لو أكلك مش مظبوط .. هتفضلي تلفي في نفس
الدايرة 😓

حلي المشكلة من دلرقتي افضل بكتير ما تتعقد بعدين .

دكتورة / شيماء بكر
أخصائية العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية .

العنوان📌 : مطوبس شارع المستشفي بجوار مركز الحمد للدكتور حمدي زغلول .
رقم التواصل : 01032072062 📞

#دايت #تغذية #سمنة #نحافة
#مطوبس #ميزوثيرابي #سكر #حمل #تخسيس

19/03/2026

كل سنه وانتوا طيبين 💙
عيد سعيد عليكم 💙

13/03/2026

“السوبيا اللي بنشربها في رمضان بحب .. ممكن تكون سبب زيادة وزنك ! 😳

كوب واحد منها ممكن يوصل لـ ٣٠٠–٤٠٠ سعر حراري بسبب السكر اللي فيها .
يعني ممكن يبوّظ دايت يوم كامل !

اشربيها باعتدال .. مش كل يوم وبكميات كبيرة زي ما هنوضح في الفيديو كدا ..

01/04/2025

بتحاولي تخسي ومش شايفه نتيجة ؟! 🤔
اكتشفي أهم الأسباب اللي ممكن تكون بتعطلك عن خسارة الوزن وحلها بسهولة !
كلمينا هنساعدك وهتخسي بطريقة صحية وآمنة .
مع مركز ارادة للعلاج الطبيعي والتغذية العلاجية ♥️🔥

دكتورة / شيماء بكر
أخصائية العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية .

العنوان📌 : مطوبس شارع المستشفي بجوار مركز الحمد للدكتور حمدي زغلول .
رقم التواصل : 01032072062