Dr. Hala Esawy د. هالة عيسوى

Call Directions Contact the business

Dr. Hala Esawy د. هالة عيسوى [email protected] دكتورة هالة العيسوي استشاري الأمراض الباطنية والسكري والسمنة

19/10/2026

التروكسين ، تي فور ثيرو ، ايوثيروكس، ايكوثيرا أدوية لعلاج خمول الغدة الدرقية كلهم زي بعض اللي متوفر خده ما توقفش علاجك

� الكرياتين بيبوّظ الكلى؟ الحقيقة العلمية هتفاجئك! 💪من أكتر الأسئلة اللي بتتكرر بين روّاد الجيم: هل الكرياتين (Creatine)...
15/10/2026

� الكرياتين بيبوّظ الكلى؟ الحقيقة العلمية هتفاجئك! 💪

من أكتر الأسئلة اللي بتتكرر بين روّاد الجيم: هل الكرياتين (Creatine) ممكن يسبب فشل كلوي؟ 🤔

🔬 الإجابة المختصرة: مش بالضرورة، والأبحاث مطمئنة للأشخاص الأصحاء.

📌 الدراسات العلمية بتقول إيه؟

✅ الكرياتين من أكتر المكملات الرياضية اللي اتدرست علميًا، والأبحاث بتشير إن استخدامه بالجرعات المعتادة لا يسبب تدهورًا ملحوظًا في وظائف الكلى عند البالغين الأصحاء.

✅ ممكن الكرياتين يرفع مستوى الكرياتينين (Creatinine) في تحليل الدم، لكن ده مش معناه تلقائيًا إن الكلى اتضررت؛ لأن الكرياتينين بيتأثر بعملية التمثيل الغذائي للكرياتين والكتلة العضلية كمان.

⚠️ إمتى لازم ناخد بالنا؟

* لو عندك مرض بالكلى أو وظائف الكلى مش طبيعية.
* لو بتاخد أدوية ممكن تؤثر على الكلى.
* لو ظهرت نتائج غير طبيعية في التحاليل؛ لازم تتقيّم طبيًا بدل ما نفترض إن السبب هو المكمل وحده.

💡 نصيحة مهمة للرياضيين:
الجرعة الشائعة للبالغين الأصحاء هي 3–5 جرام يوميًا من كرياتين مونوهيدرات (Creatine Monohydrate)، مع الالتزام بتعليمات المنتج والاهتمام بالسوائل حسب احتياج الجسم.

ولو بتعمل تحاليل وظائف كلى، بلّغ الطبيب إنك بتستخدم الكرياتين؛ لأنه ممكن يؤثر على تفسير تحليل الكرياتينين.

🎯 الخلاصة: الكرياتين مش عدو الكلى تلقائيًا، لكن أمانه بيعتمد على حالة الشخص وطريقة الاستخدام، والأدلة الحالية مطمئنة للأصحاء، وليست ضمانًا مطلقًا لكل الحالات

إنسولين مرة واحدة في الأسبوع بدل كل يوم! 💉🩺 من التطورات الحديثة في علاج السكر، إنسولين أسبوعي جديد باسم Onswik، مخصص لبع...
14/10/2026

إنسولين مرة واحدة في الأسبوع بدل كل يوم! 💉

🩺 من التطورات الحديثة في علاج السكر، إنسولين أسبوعي جديد باسم Onswik، مخصص لبعض البالغين المصابين بالسكر من النوع التاني، وبيهدف لتسهيل العلاج والمساعدة في ضبط السكر.

⚠️ مش مناسب لكل المرضى، ولازم استخدامه تحت إشراف الطبيب، مع متابعة السكر لتجنب الهبوط.

📚 المصدر: FDA – هيئة الغذاء والدواء الأمريكية.

#السكر

� السكر مش بس اللي بتحطّه في الشاي! 😳عمرك فكرت إن العطش المستمر، ودخول الحمام كتير، والإحساس بالتعب طول الوقت ممكن يكونو...
13/10/2026

� السكر مش بس اللي بتحطّه في الشاي! 😳

عمرك فكرت إن العطش المستمر، ودخول الحمام كتير، والإحساس بالتعب طول الوقت ممكن يكونوا علامات لارتفاع السكر في الدم؟

خلينا نعرف شوية معلومات مهمة عن مرض السكري 🩺👇

💡 معلومة طبية مهمة:
في ناس ممكن يكون عندهم سكر من النوع التاني من غير أعراض واضحة لفترة طويلة، وعلشان كده تحليل السكر مهم حتى لو الشخص حاسس إنه كويس، خصوصًا لو عنده عوامل خطورة.

🚨 خلي بالك من العلامات دي:

* عطش أكتر من المعتاد 💧
* تبول متكرر، خصوصًا بالليل.
* جوع مستمر أو فقدان وزن من غير سبب واضح.
* زغللة في العين.
* إرهاق غير مبرر.
* بطء التئام الجروح.

🧠 والحقيقة اللي ناس كتير مش عارفاها:
مش كل شخص عنده سكر لازم يكون وزنه زائد، ومش كل شخص وزنه طبيعي يبقى بعيد عن الإصابة بالمرض!

✅ إزاي تحمي نفسك؟
🥗 اهتم بأكل متوازن وغني بالألياف.
🚶‍♀️ اتحرك بانتظام.
⚖️ حافظ على وزن صحي.
🩸 اعمل التحاليل المناسبة لو عندك عوامل خطورة أو أعراض.

⚠️ والأهم: لو بتعطش جدًا، وبتتبول كتير، ووزنك بينزل من غير سبب، ما تأجلش الكشف الطبي.

❤️ افتكر دايمًا: اكتشاف السكر بدري بيساعدك تتحكم فيه وتحمي صحتك من مضاعفاته.

💬 سؤال ليك: هل تعرف الفرق بين أعراض ارتفاع السكر وأعراض انخفاض السكر؟ اكتبلي في التعليقات، وهنوضّح الفرق في بوست جاي! 👇

#السكر

🚨 بتاكل وتمشي؟ الـ 10 دقايق دول ممك يفرقوا مع سكر الدم! 👣🩸عارف إنك مش لازم تبدأ برياضة شاقة عشان تساعد جسمك يتحكم في الس...
12/10/2026

🚨 بتاكل وتمشي؟ الـ 10 دقايق دول ممك يفرقوا مع سكر الدم! 👣🩸

عارف إنك مش لازم تبدأ برياضة شاقة عشان تساعد جسمك يتحكم في السكر؟ 👀

💡 المعلومة اللي يمكن متعرفهاش:
المشي الخفيف بعد الأكل بيساعد العضلات تستخدم الجلوكوز الموجود في الدم، وده ممكن يقلل ارتفاع السكر بعد الوجبة! 💚

طب نعمل إيه؟ 🤔

✅ امشي من 10 لـ 15 دقيقة بعد الأكل، حسب قدرتك الصحية.
✅ مش لازم تجري أو تتمرن بقوة.. المشي المريح بداية ممتازة.
✅ لو شغلك بيخلّيك قاعد كتير، حاول تقوم وتتحرك بانتظام.
✅ خليك فاكر إن نوع الأكل وكميته، والأدوية، والنشاط البدني كلهم بيأثروا على مستوى السكر.

⚠️ ملحوظة مهمة: لو بتاخد إنسولين أو أدوية ممكن تسبب هبوط السكر، لازم تراعي احتياطات الحركة وتتابع قياس السكر حسب خطة علاجك.

🎯 الخلاصة: مش كل خطوة صغيرة تأثيرها صغير.. أحيانًا 10 دقايق مشي تكون بداية عادة صحية كبيرة! 💚

💬 قولي لنا: إنت من فريق «أنام بعد الأكل» 😴 ولا فريق «أتمشى شوية» 🚶‍♂️؟

#السكر

الحمدلله على تمام العمرة ربنا يتقبل ان شاءالله .. هكون موجودة في العيادة من الأسبوع القادم
08/10/2026

الحمدلله على تمام العمرة ربنا يتقبل ان شاءالله .. هكون موجودة في العيادة من الأسبوع القادم

24/09/2026

Stay tuned 📸📸

17/09/2026

يعني إيه إنسولين؟

� رجعنا من الإجازة… بس السكر لسه فاكر إننا في إجازة! 😅حلويات 🍰أكل برا 🍕سهر 😴وقلة حركة 🚶‍♀️كل ده ممكن يخلي السكر يخرج شوي...
17/09/2026

� رجعنا من الإجازة… بس السكر لسه فاكر إننا في إجازة! 😅

حلويات 🍰
أكل برا 🍕
سهر 😴
وقلة حركة 🚶‍♀️

كل ده ممكن يخلي السكر يخرج شوية عن معدلاته المعتادة.

طيب نعمل إيه بعد ما رجعنا؟ 👇

🩸 نتابع قياسات السكر بانتظام
🥗 نرجع لأكل متوازن ونقلل السكريات والنشويات الزائدة
🚶‍♂️ نرجع للحركة والمشي تدريجيًا
💊 نلتزم بالأدوية ومواعيدها
💧 نهتم بالمياه
😴 ونظبط النوم ومواعيد الوجبات

ومفيش داعي للحرمان أو الرجيم القاسي عشان “نعوض” الإجازة.
نرجع لعاداتنا الصحية واحدة واحدة… والاستمرارية هي المفتاح ❤

أعراض الإنهاك الحراري (Heat Exhaustion) تحدث عندما يفقد الجسم كميات كبيرة من الماء والأملاح بسبب التعرض للحرارة أو المجه...
24/07/2026

أعراض الإنهاك الحراري (Heat Exhaustion) تحدث عندما يفقد الجسم كميات كبيرة من الماء والأملاح بسبب التعرض للحرارة أو المجهود، وتشمل:

* تعرق شديد
* شعور بالضعف أو الإرهاق الشديد
* دوخة أو دوار، وقد يحدث إغماء
* صداع
* غثيان أو قيء
* تشنجات عضلية، خاصة في الساقين أو البطن
* جلد بارد ورطب وشاحب رغم الجو الحار
* نبض سريع وضعيف
* عطش شديد
* ارتفاع بسيط في درجة حرارة الجسم (عادة أقل من 40°م)

ماذا تفعل؟

* انقل الشخص إلى مكان بارد أو مظلل.
* اجعله يستلقي ويرفع ساقيه قليلًا.
* أعطه ماءً أو محلول أملاح للشرب إذا كان واعيًا ولا يتقيأ.
* فك الملابس الضيقة، وبرّد الجسم بماء بارد أو كمادات أو مروحة.
* تجنب العودة للمجهود حتى تتحسن الأعراض تمامًا.

متى يصبح الأمر طارئًا؟

إذا ظهرت أي من العلامات التالية، فقد يكون الأمر ضربة شمس وهي حالة خطيرة تستدعي الإسعاف فورًا:

* درجة حرارة الجسم 40°م أو أكثر.
* تشوش أو فقدان الوعي.
* هذيان أو تشنجات.
* توقف التعرق مع جلد ساخن وجاف (مع أن بعض المصابين قد يستمر لديهم التعرق).

إذا لم تتحسن أعراض الإنهاك الحراري خلال 30–60 دقيقة بعد التبريد وشرب السوائل، أو إذا كانت شديدة أو كان الشخص غير قادر على شرب السوائل، فيجب التوجه إلى قسم الطوارئ

Address

New Cairo

Telephone

01005162449

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Hala Esawy د. هالة عيسوى posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dr. Hala Esawy د. هالة عيسوى:

Shortcuts

Share

Category