02/07/2026
☀️ الحر الشديد مش بس بيتعبك...
ممكن كمان يرهق قلبك!
مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، القلب بيبذل مجهود أكبر علشان يحافظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية، وده ممكن يكون صعب على مرضى القلب وضغط الدم.
عشان تحمي قلبك في الحر:
💧 اشرب مياه بكميات كافية
🚶♂️ ابعد عن المجهود وقت الظهيرة
🧢 استخدم غطاء للرأس لو هتنزل في الشمس
🥗 اهتم بالأكل الصحي وقلل الأملاح
💊 التزم بأدويتك ومواعيد المتابعة
ولو حسيت بـ:
⚠️ دوخة
⚠️ خفقان شديد
⚠️ ضيق نفس
⚠️ إرهاق غير طبيعي
لا تتجاهل الأعراض واستشير طبيبك فورًا.
د/ محمد عاصم
استشاري أمراض القلب والقسطرة القلبية ❤️
📞 حافظ على قلبك الصيف ده... ولو عندك أي سؤال ابعتلنا رسالة وهنتواصل معاك.
📌 العنوان :
المنوفية - شبين الكوم - ميدان شرف - برج الفيروز - الدور الثالث
📞 للحجـــــز: 01023413053
📞 الطوارئ : 01007779159