دكتورة دينا منير إستشاري التغذيه العلاجيه مدرس الفسيولوجيا بكليه طب سوهاج

  • Home
  • Egypt
  • Sohag
  • دكتورة دينا منير إستشاري التغذيه العلاجيه مدرس الفسيولوجيا بكليه طب سوهاج

دكتورة دينا منير إستشاري التغذيه العلاجيه مدرس الفسيولوجيا بكليه طب سوهاج د. دينا منير Dr. Dina Monir

لو الدايت واحد للكل ليه النتائج مش واحدة؟🤔ناس كتير بتاخد نظام من صحابها أو من الإنترنت وتمشي عليه، على أمل يجيب نفس النت...
04/06/2026

لو الدايت واحد للكل ليه النتائج مش واحدة؟🤔

ناس كتير بتاخد نظام من صحابها أو من الإنترنت وتمشي عليه، على أمل يجيب نفس النتيجة.🤷🏻

الحقيقة إن كل جسم مختلف
◼️ العمر
◼️الوزن
◼️ النشاط
◼️التحاليل
◼️المشاكل الصحية
◼️حتى أسلوب الحياة.

وعشان كده دكتورة دينا منير بتحدد لكل حالة نظام مناسب ليها، مش نسخة متكررة.✅👌🏻

احجزي استشارتك مع: د. دينا منير
إستشاري التغذية العلاجية ومدرس الفسيولوجيا بكلية طب سوهاج✨
للحجز: 01060118742

واقفة قدام الدولاب ومفيش حاجة داخلة؟ 😞كل شوية تقيسي حاجة وتقولي دي كانت مظبوطة من شهر! 😔المفروض إنتِ اللي تختاري الستايل...
30/05/2026

واقفة قدام الدولاب ومفيش حاجة داخلة؟ 😞

كل شوية تقيسي حاجة وتقولي دي كانت مظبوطة من شهر! 😔
المفروض إنتِ اللي تختاري الستايل والمقاس اللي يعجبك مش تلبسي المتاح وخلاص.

مع دكتور دينا منير هنشتغل على خسارة الوزن وتنسيق القوام، عشان ترجعي تلبسي اللي نفسك فيه بثقة.
خلي اختياراتك ترجعلِك إنتِ ✨

احجزي استشارتك مع د. دينا منير
إستشاري التغذية العلاجية ومدرس الفسيولوجيا بكلية طب سوهاج
للحجز: 01060118742

عيد أضحى مبارك ✨أتقدم لكم بخالص التهاني بمناسبة عيد الأضحى، ونتمنى لكم أيام مليانة خير وفرحة ولمة حلوة مع العيلة.كل عام ...
26/05/2026

عيد أضحى مبارك ✨
أتقدم لكم بخالص التهاني بمناسبة عيد الأضحى، ونتمنى لكم أيام مليانة خير وفرحة ولمة حلوة مع العيلة.

كل عام وأنتم بخير.💙
د. دينا منير

صحيت تدور في المطبخ الساعة 12 بالليل؟ 🙂كل مرة تقول "هاكل لقمة بسيطة"... وتلاقي نفسك فتحت التلاجة كلها جوع آخر الليل غالب...
20/05/2026

صحيت تدور في المطبخ الساعة 12 بالليل؟ 🙂

كل مرة تقول "هاكل لقمة بسيطة"... وتلاقي نفسك فتحت التلاجة كلها
جوع آخر الليل غالبًا بيكون بسبب نظام غذائي غلط أو عدم توازن في الوجبات طول اليوم.💔

مع دكتور دينا منير هنعرف نتحكم في الجوع، ونظبط أكلك بشكل يخليك شبعان ومسيطر.👌🏻😉
إنت اللي تتحكم... مش الجوع.💪🏻

احجزي استشارتك مع د. دينا منير
إستشاري التغذية العلاجية ومدرس الفسيولوجيا بكلية طب سوهاج
للحجز: 01060118742

بترجع كرسي العربية لورا عشان الكرش ياخد راحته؟المفروض الكرسي يتظبط على راحتك إنت مش على مساحة الكرش 🤷🏻😔مع دكتور دينا مني...
10/05/2026

بترجع كرسي العربية لورا عشان الكرش ياخد راحته؟

المفروض الكرسي يتظبط على راحتك إنت مش على مساحة الكرش 🤷🏻😔
مع دكتور دينا منير هنساعدك تتخلص من دهون البطن المزعجة بخطة مناسبة ليك، مع جلسات مخصصة لنحت المناطق العنيدة.👌🏻
خلي مكانك في العربية ليك لوحدك 😉

احجزي استشارتك مع د. دينا منير
إستشاري التغذية العلاجية ومدرس الفسيولوجيا بكلية طب سوهاج
للحجز: 01060118742

اطلعوا إنتوا وأنا هحصلكم...😓بتقولها وإنت بتنهج بعد أول كام درجة سلم؟ لو طلوع السلم بقى مجهود، والنفس بيخلص بسرعة... يبقى...
04/05/2026

اطلعوا إنتوا وأنا هحصلكم...😓

بتقولها وإنت بتنهج بعد أول كام درجة سلم؟
لو طلوع السلم بقى مجهود، والنفس بيخلص بسرعة... يبقى جسمك بيقولك محتاج تبدأ تهتم بنفسك.💪🏻

مع دكتور دينا منير هنشتغل على السبب الحقيقي لزيادة الوزن، ونظبط النظام الغذائي بطريقة تساعد جسمك يحرق صح، مع جلسات بتستهدف الدهون الموضعية وتفرق من أول جلسات.✅👌🏻
خلي طلوع السلم أسهل وحركتك أخف.

احجزي استشارتك مع د. دينا منير
إستشاري التغذية العلاجية ومدرس الفسيولوجيا بكلية طب سوهاج
للحجز: 01060118742

الوجبات السريعة حلوة وسريعة… بس جسمك مش هيحبها لأنها!!✔️ مليانة دهون وسعرات حرارية عالية✔️ نقص في الفيتامينات والمعادن✔️...
30/04/2026

الوجبات السريعة حلوة وسريعة… بس جسمك مش هيحبها لأنها!!

✔️ مليانة دهون وسعرات حرارية عالية
✔️ نقص في الفيتامينات والمعادن
✔️ تسبب مشاكل هضمية وطاقة متقلبة

اختاري وجبات صحية سريعة التحضير…
الجسم سعيد… والمزاج كمان!

احجزي استشارتك مع:
د. دينا منير
إستشاري التغذية العلاجية ومدرس الفسيولوجيا بكلية طب سوهاج
للحجز: 01060118742

25/04/2026

"بس واحدة" .. أكبر كذبة بنقولها لنفسنا! 😂🤦‍♀️
كلنا بنبدأ بـ "هي قطمة واحدة بس"، وبنخلص الطبق كله ونقول "أنا ليه عملت كدة؟" 🤷‍♀️
الحل مش إننا نحرم نفسنا، الحل إننا نفهم جسمنا محتاج إيه بجد. الفواكه الطبيعية والمشروبات الخالية من السكر مش بس هتحميكي من زيادة الوزن، دي هتحميكي من "هبوط الطاقة" اللي بيعطلك عن يومك وشغلك.
تغيير بسيط في اختياراتك النهاردة، هيعمل فرق كبير في شكل جسمك ونشاطك بكره✅♥️

احجزي استشارتك مع: د. دينا منير
إستشاري التغذية العلاجية ومدرس الفسيولوجيا بكلية طب سوهاج
للحجز: 01060118742

السكريات المضافة في المشروبات والحلويات ممكن تسبب:✔️ زيادة الوزن✔️ تعب الجسم ونقص الطاقة✔️ مشاكل في السكر والضغط📌 بدلها:...
20/04/2026

السكريات المضافة في المشروبات والحلويات ممكن تسبب:
✔️ زيادة الوزن
✔️ تعب الجسم ونقص الطاقة
✔️ مشاكل في السكر والضغط

📌 بدلها: فواكه طبيعية أو مشروبات خالية من السكر… جسمك هيشكرك!🌹

احجزي استشارتك مع:
د. دينا منير
إستشاري التغذية العلاجية ومدرس الفسيولوجيا بكلية طب سوهاج
للحجز: 01060118742

الفطور أهم وجبة في اليوم ليه...🤔؟✔️ بيعطيك طاقة طول اليوم✔️ يحافظ على تركيزك✔️ يقلل الرغبة في الأكل العشوائي بعد كده نصي...
15/04/2026

الفطور أهم وجبة في اليوم ليه...🤔؟
✔️ بيعطيك طاقة طول اليوم
✔️ يحافظ على تركيزك
✔️ يقلل الرغبة في الأكل العشوائي بعد كده

نصيحة دكتورة دينا: ♥️✨
فطور متوازن = بداية صح للجسم والعقل ✅

احجزي استشارتك مع: د. دينا منير
إستشاري التغذية العلاجية ومدرس الفسيولوجيا بكلية طب سوهاج
للحجز: 01060118742

Address

فيرست كلينك/برج النمر/خلف ماكدونالدز الجمهورية
Sohag

Opening Hours

Thursday 2pm - 6pm
Sunday 2pm - 6pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when دكتورة دينا منير إستشاري التغذيه العلاجيه مدرس الفسيولوجيا بكليه طب سوهاج posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share