د.بهاء عبيد- امراض صدرية

د.بهاء عبيد- امراض صدرية صفحة طبية هدفها زيادة الوعى بالامراض الصدرية

🩺 نصائح مهمة أثناء العواصف الترابية:عزيزى لسلامتك وسلامه اسرتك خلى بالك - تجنب الخروج من المنزل إلا للضرورة القصوى- ارتد...
19/03/2026

🩺 نصائح مهمة أثناء العواصف الترابية:

عزيزى لسلامتك وسلامه اسرتك

خلى بالك

- تجنب الخروج من المنزل إلا للضرورة القصوى
- ارتدِ كمامة أو غطاء للأنف والفم عند الخروج
- مرضى الصدر والحساسية: التزم بالأدوية والبخاخات بانتظام
- إغلاق النوافذ والأبواب جيدًا لمنع دخول الأتربة
- تجنب القيادة بسبب ضعف الرؤية
- الإكثار من شرب المياه
- غسل الوجه والأنف بعد العودة من الخارج
- في حالة ضيق التنفس أو كحة شديدة، توجه لأقرب مستشفى فورًا

دمتم سلامى الصدر
د. بهاء عبيد

🚭 استراتيجيات حديثة للإقلاع عن التدخينالإقلاع عن التدخين لم يعد يعتمد فقط على قوة الإرادة.الطب الحديث يتعامل مع التدخين ...
16/03/2026

🚭 استراتيجيات حديثة للإقلاع عن التدخين

الإقلاع عن التدخين لم يعد يعتمد فقط على قوة الإرادة.
الطب الحديث يتعامل مع التدخين على أنه إدمان يمكن علاجه، ويتم اختيار طريقة العلاج حسب درجة الاعتماد على النيكوتين وأسباب الرغبة في التدخين.

اليوم توجد عدة وسائل طبية فعّالة تساعد على الإقلاع:

✅ 1️⃣ بدائل النيكوتين

الفكرة ببساطة: إعطاء الجسم جرعة نيكوتين آمنة بدون دخان السجائر، ثم تقليلها تدريجيًا.

💡 الطريقة الأكثر فاعلية حاليًا:
استخدام لاصقة نيكوتين طوال اليوم
مع وسيلة سريعة المفعول عند الشعور بالرغبة المفاجئة في التدخين مثل اللبان أو الأقراص التي تذوب في الفم.

📌 هذا الأسلوب يساعد على تقليل أعراض الانسحاب مثل:

- العصبية
- الصداع
- الرغبة الشديدة في التدخين

✅ 2️⃣ أدوية تقلل الرغبة في التدخين

هناك أدوية تعمل على مستقبلات النيكوتين في المخ، فتقلل متعة التدخين وتخفف أعراض الانسحاب.

وهناك أدوية أخرى تؤثر على كيمياء المخ فتقلل الرغبة في التدخين، وقد تساعد أيضًا في تقليل زيادة الوزن بعد الإقلاع.

⚠️ هذه الأدوية لا تُستخدم إلا بعد استشارة الطبيب.

✅ 3️⃣ بعض العلاجات المشتقة من مركبات نباتية

تعمل بطريقة مشابهة لبعض الأدوية الحديثة، وتستخدم عادة في برامج علاجية قصيرة ومحددة المدة تحت إشراف طبي.

📊 الخلاصة:
الإقلاع عن التدخين أصبح له وسائل طبية فعالة، واختيار الطريقة المناسبة يعتمد على تقييم الطبيب لكل حالة.

⚠️ معلومة مهمة:
التدخين ليس مجرد عادة… بل إدمان بيولوجي.
والتعامل معه كمرض قابل للعلاج يزيد فرص النجاح بشكل كبير.

🚭 الإقلاع عن التدخين يقلل خطر:
• سرطان الرئة
• أمراض القلب
• الجلطات
• تدهور وظائف الرئة

كل يوم بدون تدخين هو مكسب حقيقي لصحتك.

دمتم سلامة الصدر
د. بهاء عبيد

الربو من منظور الطب الحديث: في السنوات الأخيرة حدث تطور كبير في فهم مرض الربو.لم يعد الأطباء ينظرون إليه كمرض واحد فقط، ...
07/03/2026

الربو من منظور الطب الحديث:

في السنوات الأخيرة حدث تطور كبير في فهم مرض الربو.
لم يعد الأطباء ينظرون إليه كمرض واحد فقط، بل اكتشف العلم أن الربو مجموعة من الأنواع المختلفة التي قد تبدو متشابهة في الأعراض، لكنها تختلف في السبب داخل الشعب الهوائية.

لهذا السبب بدأ العالم يتجه بقوة نحو ما يسمى الطب الدقيق (Precision Medicine).

ببساطة شديدة:
بدل أن نعالج الأعراض فقط، نحاول أن نفهم نوع الالتهاب الموجود داخل الشعب الهوائية عند كل مريض، ثم نختار العلاج الأنسب له.

كيف يحدث ذلك؟

اليوم توجد مؤشرات طبية تساعد الطبيب على فهم طبيعة الربو بشكل أدق، مثل:
🔹 بعض خلايا الحساسية في الدم
🔹 اختبار بسيط للنفس يقيس مستوى الالتهاب في الشعب الهوائية
🔹 تحاليل أخرى قد تساعد في تحديد نوع الربو

هذه المعلومات تساعد الطبيب على:
✔ اختيار العلاج الأكثر فاعلية
✔ تقليل نوبات الربو
✔ تحسين السيطرة على المرض على المدى الطويل

والأجمل أن الأبحاث ما زالت مستمرة، وهناك تقنيات جديدة يتم تطويرها لتحليل هواء الزفير أو بعض البروتينات داخل الجسم لمعرفة نوع الربو بدقة أكبر.

🎯 الرسالة المهمة:
الطب لا يتوقف عن التطور، ومع كل اكتشاف جديد تصبح قدرتنا على السيطرة على الربو وتحسين جودة حياة المرضى أفضل بكثير.
دمتم سلامى الصدر
د. بهاء عبيد

#الربو


ليه في ناس الربو عندهم “مش راضي يهدى” رغم العلاج؟ 🤔كتير من مرضى الربو يقولوا:“باخد بخاخات قوية ولسه بتعب!”لكن الحقيقة إن...
27/02/2026

ليه في ناس الربو عندهم “مش راضي يهدى” رغم العلاج؟ 🤔
كتير من مرضى الربو يقولوا:
“باخد بخاخات قوية ولسه بتعب!”
لكن الحقيقة إن مش كل ربو صعب يبقى ربو شديد.
خلينا نبسطها 👇
أولًا: ربو صعب التحكم
أحيانًا المشكلة مش في قوة الدواء… لكن في:
🔹 طريقة استخدام البخاخ
كتير من الناس بيستخدموه غلط، فيوصل دواء أقل للرئة.
🔹 عدم الانتظام على العلاج
نسيان الجرعات أو إيقاف العلاج أول ما تتحسن الأعراض.
🔹 التدخين أو التعرض للتراب والحساسية
🔹 أمراض مصاحبة
زي السمنة، ارتجاع المريء، الجيوب الأنفية، أو توقف التنفس أثناء النوم.
💡 الخبر الحلو؟
لما نصلح الأسباب دي… الربو غالبًا بيتحسن جدًا.
طيب إمتى نقول “ربو شديد” فعلًا؟
لما: ✔ المريض ملتزم
✔ بيستخدم البخاخ صح
✔ كل المشاكل المصاحبة متعالجة
✔ واخد أعلى جرعات مناسبة
وبرغم ده… الربو لسه غير متحكم فيه.
هنا بنحتاج تقييم متخصص وعلاجات بيولوجية متقدمة أحيانًا.
الرسالة المهمة
لو ربوك مش متظبط…
ما تزودش الجرعة لوحدك ❌
وما توقفش العلاج من نفسك ❌
راجع طبيبك
يمكن المشكلة بسيطة… وتتصلح بخطوة صغيرة.
التحكم في الربو ممكن ✔
بس السر في المتابعة.
دمتم سلامى الصدر
د. بهاء عبيد

💨 تنفس أفضل.. بتغذيتك! 🍎🥦مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) يؤثر على الرئة ويجعل التنفس أصعب… لكن الغذاء الصحيح ممكن يساع...
12/02/2026

💨 تنفس أفضل.. بتغذيتك! 🍎🥦
مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) يؤثر على الرئة ويجعل التنفس أصعب… لكن الغذاء الصحيح ممكن يساعدك!
✅ أطعمة تفيد رئتك:
فواكه وخضار غنية بالفيتامينات: تحارب الأكسدة وتحافظ على صحة الرئة 🍊🍓🥦
أطعمة غنية بالألياف: تساعد الرئة وتقلل مخاطر المرض 🍌🍎
أوميغا-3: تحمي قلبك وتحسن الصحة العامة 🐟
الكرياتين: يقوي العضلات عند ممارسة الرياضة 🥩🐟
خضروات بها نترات: تساعد على استرخاء العضلات وتحسن التنفس 🌿
البوليفينولات والفلافونويدات: مضادات أكسدة طبيعية 🍫🍇
البروبيوتيك: يحافظ على أمعاء صحية ويقلل الالتهاب 🥛
❌ أطعمة تجنبها:
اللحوم الحمراء المصنعة 🌭
الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات 🍟🍰
المواد الحافظة والإضافات الصناعية
💪 نصيحة:
ركز على زيادة العضلات وليس الوزن فقط، فعضلات قوية = تنفس أسهل وحياة أفضل!
🟢 الفيتامينات المهمة للرئة:
A, C, D, E, K وB للوقاية ودعم صحة الرئة 💊

دمتم سلامى الصدر
د. بهاء عبيد

هل بيتك بيأذى رئتك؟ 🤔اكتشف العدو المخفـي!مش كل كحة أو ضيق نفس سببه برد أو حساسية عادية…أحيانًا بيتنا نفسه يكون هو المشكل...
21/01/2026

هل بيتك بيأذى رئتك؟ 🤔
اكتشف العدو المخفـي!
مش كل كحة أو ضيق نفس سببه برد أو حساسية عادية…
أحيانًا بيتنا نفسه يكون هو المشكلة، وإحنا مش واخدين بالنا 😶‍🌫️
في مرض اسمه فرط الحساسية الرئوي
ده بيحصل لما الرئة تتحسس من حاجات بنستنشقها يوميًا، ومع الوقت تعمل التهاب وقد يصل لتليّف رئوي 😔
الخطير؟
إنه ممكن يتشخّص غلط…
والحلو؟
إنه قابل للعلاج لو السبب اتعرف واتشال بدري ✅
👀 مين هو العدو المخفي؟
حاجات بنعتبرها عادية جدًا:
🛏️ وسادة أو لحاف ريش
غبار الريش الدقيق بيدخل الرئة كل ليلة
ولو بتصحى بكحة أو نهجان الصبح… خُد بالك
🚿 الدش والمياه
رأس دش مش نضيف أو بخار مياه ملوثة
مش عدوى… لكن حساسية خطيرة على الرئة
🐦 طيور الجيران
حتى لو معندكش طيور
غبار فضلات الحمام ممكن يدخل من الشباك أو المكيّف
🏠 العفن والرطوبة
مش شرط تشوفه
ريحة مكتومة، دهان مقشّر، أو تسريب مياه ورا دولاب
🎨 الكيماويات وورش العمل
دهانات رش، فوم، مواد لاصقة
تدخل الصدر وتعمل التهاب شديد
❗ إمتى تقلق؟
كحة مستمرة
ضيق نفس بيزيد
تعب مع أقل مجهود
تشبع أكسجين قليل
أشعة صدر فيها تليّف
📌 رسالة مهمة
مش كل تليّف رئوي = مرض مالوش علاج
أحيانًا العلاج يبدأ بـ اكتشاف السبب… وإبعاده
🫁 صحتك التنفسية تبدأ من الهوا اللي بتتنفسه
وخلي بالك… العدو أحيانًا بيكون قريب جدًا 😉






دمتم سلامى الصدر
د. بهاء عبيد

بدايه عام جديد2026كل عام وانتم بخير
31/12/2025

بدايه عام جديد
2026
كل عام وانتم بخير

إزاى نحمي نفسنا من الفيروسات التنفسية فى الشتاء؟الشتا داخل ومعاه زيادة نزلات البرد والإنفلونزا، بس بخطوات بسيطة نقدر نقل...
23/11/2025

إزاى نحمي نفسنا من الفيروسات التنفسية فى الشتاء؟

الشتا داخل ومعاه زيادة نزلات البرد والإنفلونزا، بس بخطوات بسيطة نقدر نقلل الإصابات جدًا.
أول وأهم حاجة إنك تهتم بالتطعيمات الموسمية زى تطعيم الإنفلونزا، لأنها بتقلل شدة العدوى بشكل كبير.

حاول تفتح الشبابيك يوميًا حتى لو لدقايق قليلة… التهوية بتقلل تركيز الفيروسات فى الجو.
غسيل الإيدين طول اليوم مهم، ومع الزحمة استخدم كحول لو مفيش مية وصابون.

لو حد عنده كحة أو حرارة، الأفضل يلبس كمامة ويقلل الاختلاط لحد ما يتحسن.
النوم الكافي، الأكل الصحى، وشرب المياه بيقوّوا المناعة أكتر من ما تتخيل.
وخليك فاكر إن الأسطح زى الموبايل والريموت بتتنقل عليها العدوى بسهولة، مسح سريع يوميًا بيحل المشكلة.

ولو الأعراض بدأت عندك… ريّح جسمك، اشرب سوائل، وخد مسكن خفيف. ولو الحرارة عالية أو نفسك قصير، لازم مراجعة طبيب.

خطوات بسيطة… تحمينا كلنا فى الشتا.

دمتم سلامى الصدر
د. بهاء عبيد

🦠 أنواع فيروس كورونا الجديدة (Variants) — ليه بتتغير وليه مهم نعرفها؟📌 الفيروس بطبيعته بيتغير مع الوقت. كل فترة بيظهر نو...
16/10/2025

🦠 أنواع فيروس كورونا الجديدة (Variants) — ليه بتتغير وليه مهم نعرفها؟

📌 الفيروس بطبيعته بيتغير مع الوقت. كل فترة بيظهر نوع جديد (variant) من كورونا بيكون فيه طفرات بسيطة في التركيب الجيني. أغلب الطفرات مش بتغير شدة المرض، لكن بعضها ممكن يخليه ينتشر أسرع أو يقلل فاعلية المناعة شوية.

💬 أشهر الأنواع المنتشرة:

أوميكرون (Omicron): هو الأساس اللي لسه أغلب السلالات الجديدة طالعين منه.

“إيريس” (EG.5): ظهر سنة 2023 وكان سبب زيادة الحالات لفترة قصيرة.

“نيمبوس” (NB.1.8.1): هو الأكثر انتشارًا حاليًا عالميًا.

“ستراتوس” (XFG): نوع جديد بيتابعوه العلماء، لسه تحت المراقبة.

🧍‍♂️ الأعراض متقاربة: كحة، احتقان، إرهاق، صداع، ارتفاع بسيط في الحرارة، وأحيانًا بحة في الصوت.

🫁 نصائح مهمة:

لو عندك أعراض برد قويه ، استشير طبيب الصدر فورا.
اغسل إيدك، واهتم بالتهوية الجيدة.
اهتم بالاكل الصحى والسوايل الدافيه.

دمتم سلامى الصدر
د.بهاء عبيد

🌬️ الكحة مع النزلة الشعبيةكتير من الناس أول ما يجيلهم كحة مع نزلة شعبية بيدوروا على "مهدئات الكحة" 🥴…لكن الحقيقة 👇✅ الكح...
14/09/2025

🌬️ الكحة مع النزلة الشعبية
كتير من الناس أول ما يجيلهم كحة مع نزلة شعبية بيدوروا على "مهدئات الكحة" 🥴…
لكن الحقيقة 👇

✅ الكحة ليها دور مهم: بتنضّف الشعب الهوائية من الإفرازات.
❌ مهدئات الكحه مش دايمًا حل… لو الكحة فيها بلغم، كتمها ممكن يزود احتباس الإفرازات ويطوّل المرض.
👌 ممكن نستخدمها بس لو الكحة ناشفة جدًا ومزعجة وبتمنع النوم.

💡 إيه الأفضل؟

نشرب سوائل دافية ☕

ممكن نستخدم أدوية مذيبة للبلغم عند اللزوم

مسكنات بسيطة لو فيه حرارة أو وجع

والأهم: نطمن… الكحة ساعات بتطوّل شوية بعد النزلة، وده طبيعي.

🫁 اهتم بصحتك… وما تاخدش دواء من نفسك من غير استشارة طبيب.

دمتم سلامى الصدر
د. بهاء عبيد

Address

سوهاج ، امام مستشفى الاميرى ، بجوار موقف الاتوبيس
Sohag

Opening Hours

Monday 12pm - 5pm
Tuesday 12pm - 5pm
Wednesday 12pm - 5pm
Thursday 12pm - 5pm
Friday 12pm - 5pm
Saturday 12pm - 5pm

Telephone

+20932129920

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د.بهاء عبيد- امراض صدرية posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to د.بهاء عبيد- امراض صدرية:

Shortcuts

Share

Category