Dr Hosam Alrefaie - مركز الدكتور حسام احمد الرفاعي للعلاج الطبيعي والتخسيس

  • Home
  • Egypt
  • Tanah
  • Dr Hosam Alrefaie - مركز الدكتور حسام احمد الرفاعي للعلاج الطبيعي والتخسيس

Dr Hosam Alrefaie - مركز الدكتور حسام احمد الرفاعي للعلاج الطبيعي والتخسيس تخسيس موضعي
علاج آلام العظام والعمود الفقري
تأهيل اصابات الملاعب
حجامة علاجية
جلسات استشفاء عضلي

مناسبة حلول شهر رمضان المبارك🌙 خصم علي جلسات التخسيس الموضعي , النحت بالتبريد والميزوثيرابي🍏 وطاعة وعبادة وذنب مغفو...
10/03/2024

مناسبة حلول شهر رمضان المبارك🌙
خصم علي جلسات التخسيس الموضعي , النحت بالتبريد والميزوثيرابي🍏
وطاعة وعبادة وذنب مغفور وعتق من النار ❤️

كل عام وانتم بخير ❤️إن شاء الله الرجوع يوم الاثنين ٣ /٧
27/06/2023

كل عام وانتم بخير ❤️

إن شاء الله الرجوع يوم الاثنين ٣ /٧

يعلن مركز الدكتور حسام احمد الرفاعي بمناسبة عيد الاضحي المبارك وطوال شهر ذو الحجة عن خصم خاص 50% على جلسات التخسيس الموض...
17/06/2023

يعلن مركز الدكتور حسام احمد الرفاعي بمناسبة عيد الاضحي المبارك وطوال شهر ذو الحجة عن خصم خاص 50% على جلسات التخسيس الموضعي ومتابعة حالات السمنة والنحافة
وكل عام وانتم بخير ❤

📍 العنوان: طناح شارع الخمارة امام مدرسة البنات
للاستفسار :
📞 كلمونا علي 01273664877
واتس :01553255541

- علاج تكيسات المبايض هو " تنظيم الاكل "- علاج مقاومة الانسولين و بدايات السكر هو " تنظيم الاكل ( السكر ) "- علاج ارتفاع...
18/05/2023

- علاج تكيسات المبايض هو " تنظيم الاكل "
- علاج مقاومة الانسولين و بدايات السكر هو " تنظيم الاكل ( السكر ) "
- علاج ارتفاع الكوليسترول و الدهون الثلاثية هو " تنظيم الاكل "
- تنظيم ضغط الدم المرتفع الاساس هو " تنظيم الاكل "
- علاج الكبد الدهنى هو " تنظيم الاكل "
- علاج القولون المعوي المنتفخ هو " تنظيم الاكل "
- تخفيف الالام العظام و فقرات الظهر و الرقبة هو نزول الوزن المتثمل فى " تنظيم الاكل "
- علاج ارتجاع المرئ و حموضة المعدة هو " تنظيم الاكل "
- علاج الانيميا و فقر الدم اساسه هو "تنظيم الاكل "
- علاج عسر الهضم و حساسية الطعام هو " تنظيم الاكل "
و ممكن نكتب اكتر من 100 مرض اساس علاجهم هو تنظيم الاكل , الاتجاه الكامل لـ الادوية و الحبوب ماهو الا حل سريع و مؤقت بـ " تريح دماغك " زى ما بيقولوا , مش بيكون حل للمشكلة قد ما بيكون مجرد مسكن للموضوع ليس الا و اضراره اكتر بكتير من فوايده.
اصل الموضوع هو " المعدة " , المعدة هى بيت كل داء , ان صلحت صلح الجسم كله.
- عالج السبب متعالجش الأعراض.

صباح الخير مقارنة سريعة بين العيش والبطاطس المهروسة ك نوعين مختلفين من النشويات ( ١٠٠ جرام لكل نوع ) المعدل الجلايسيمى ...
15/05/2023

صباح الخير
مقارنة سريعة بين العيش والبطاطس المهروسة ك نوعين مختلفين من النشويات ( ١٠٠ جرام لكل نوع )

المعدل الجلايسيمى :
العيش ١٠٠
البطاطس ٧٥
ودا مؤشر بيقولك هوا هيرفع سكر الدم اد اية

السعرات :
العيش ٢٥٠ سعر
البطاطس ٨٠ سعر

الشبع :
العيش بيشبع متوسط مدة ٣ ساعات
البطاطس بتشبع مش اقل من ٥ ساعات
( الموضوع دا فية اختلاف انا عارف لكن دا المتوسط )

الامتصاص والهضم والتخزين :
العيش سريع الهضم والتخزين على هيئة دهون
البطاطس فيها الياف كتيرة مش بتتهضم بسهولة ومش بتتخزن بسهولة

المقارنة دى بين العيش البلدى بتاع الحباية الكاملة مش الفينو والعيش الابيض .

يبقى البطاطس اختيار ممتاز كفطار صحى لكل الناس سواء الاطفال او الكبار او اللى عنده اى مشكلة صحية

بجانب ان البطاطس خفيفه علي المعده وكمان مفيهاش جلوتين زي العيش الي بياثر علي الغده وبيزود الالتهابات في الجسم

11/12/2022


حالة قطع جزئي في الغضروف الهلالي بدون تدخل جراحي 💪💪 بعد انتهاء فتره التأهيل بفضل الله 🥳🥳




📍 العنوان: طناح شارع الخمارة امام مدرسة البنات
📞 كلمونا علي 01273664877
واتس :01553255541

من الاسبوع دا لبداية السنة الجديده بالظبط ( 10 ) اسابيع , الفترة دى كفيلة حرفيا انها تغير صحتك و شكلك 180 درجة من حيث ...
15/10/2022


من الاسبوع دا لبداية السنة الجديده بالظبط ( 10 ) اسابيع , الفترة دى كفيلة حرفيا انها تغير صحتك و شكلك 180 درجة من حيث اللبس والشكل والصحة و النفس و المعدلات الحيوية بتاعت جسمك , و الفتره دى هى افضل فترة فى السنة كلها تقدر تعمل فيها رجيم , اولا الجو مش ساقعه جامد وبالتالى الجوع لسه مش زيادة + الجو مش حر وبالتالى مفيش عصائر كتير + الجو مناسب انك تعمل رياضة + النوم بيكون بدري بسبب انتظام الدراسة + مفيش مناسبات او اعياد تضيع الدايت .
استغل الفترة دى بأفضل شكل ممكن و ابدأ النهارده , ابدأ من دلوقتى 10 اسابيع اطلع منهم شخص تانى ادخل السنة الجديده شخص جديد فى كل شئ , العادات و السلوكيات و الصحة .
ابدأ النهارده متبدأش من السبت .

Address

Tanah
35782

Telephone

+201273664877

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Hosam Alrefaie - مركز الدكتور حسام احمد الرفاعي للعلاج الطبيعي والتخسيس posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share